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飲食+運動雙管齊下減肚子 消滅大肚腩
腹部總是堆滿贅肉，讓整個人看起來就像個水桶，完全沒有任何曲線可言，那麼美眉們該如何減肚子上的贅肉呢?今天編輯就教你三招，不管你肚子上的贅肉有多結實，都能被減掉...
2016年02月20日 32 -
從內臟脂肪入手 4招擊退大肚腩
是對於愛美的女性來說，小肚腩在視覺上看起來會產生胖很多的錯覺。為了瘦小腹，不少女性花了大功夫，成效卻不一定盡如人意。小肚腩真的那麼難減嗎？那倒未必，看愛美網這...
2016年02月20日 75 -
愛美女性腹部減肥 輕鬆告別大肚腩
腹部減肥主要是將腹部的贅肉減掉。包括藥物、食療、針灸、瑜珈、運動減肥方法和現今比較流行的腹帶物理減肥方法，特別是產後及時使用腹帶進行的物理收腹，很受現...
2016年02月20日 61 -
分享女人大肚腩圖片 簡單3步讓你瘦腰腹減肚子
許多上班美眉一族喜歡在飯後久坐不動，這樣非常容易讓肚腩肉增長。從今天開始，在飯後進行收腹操，不僅可以讓你身體更健康，還能讓你輕鬆甩掉肚腩肉哦!簡單3步，就能...
2016年02月20日 58 -
DIY瘦腰減肥茶 30就能告別大肚腩
怎樣減掉肚子上的贅肉，徹底和小“腹”婆bye-bye？下面，現在就教你減肚子最有效的方法：自製減肥茶瘦腰腹。通過喝花草茶潤腸通便，排出囤積在肚子裡的多餘廢物...
2016年02月20日 50 -
降脂黑茶 快速消除大肚腩
導讀：很多人都在找瘦腹方法和降脂方法，為怎樣瘦腹等問題而困擾。據研究，日本黑茶對塑造好身材很有用，既是有效的瘦腹方法，也是不錯的降脂方法。美女們不用急。日本...
2016年02月20日 30 -
當心8種危險食品 吃出煩人大肚腩
許多女性只關注吃什麼減肥，卻沒有注意遠離那些讓自己悄悄變胖的食物，導致自己的大肚腩越來越大，結果讓自己的飲食減肥計畫變增肥陷阱。小心以下8類食品，讓你吃出煩人...
2016年02月20日 30 -
4組動作 專減頑固大肚腩
瘦腰瘦肚子是很多MM們長期奮鬥的目標，平坦纖細的腰腹是迷人身材的重中之重。因此，今天小編為大家帶來了幾個瑜伽減肥動作，只要MM們每天堅持做這幾個腹部減肥動作，...
2016年02月20日 32 -
6動作狂瘦小腹 跟大肚腩說byebye
到了露肉的季節，愛美的MM們著急了，怎樣才能減肥呢？怎樣才能減去腹部的贅肉呢？別急，小編教你6個瑜伽動作，讓你狂瘦小腹。 瑜伽動作一：眼鏡蛇式 1、俯臥，...
2016年02月20日 27 -
頑固大肚腩怎麼減 4妙招讓你狂甩脂肪
頑固的小肚腩突出來，遮著藏著也掩飾不了。小肚子真的很影響穿衣美感！真的很想減掉暴突的小肚腩，可是怎麼減呢？下面小編和你分享4個有助瘦小肚子的生活習慣，保證你...
2016年02月21日 43 -
冷冬代謝慢 4招快速排毒減大肚腩
冬季氣候寒冷，人體代謝下降，體內排出毒素的效率可能下降，同時天冷食欲大增，吃的有多是高蛋白高脂肪的食物，因此肥胖難免找上身來。因此積極排毒對美容美體都有重要...
2016年02月21日 29 -
頑固大肚腩形成10大原因 你中槍了嗎
減肥是女性朋友們永遠不變的話題，保持好身材似乎是女性一生的任務。但往往稍不注意，就會產生肥胖，尤其是那腹部的贅肉，不知不覺就成了頑固的肉肉。想要減去大肚子，首...
2016年02月21日 35 -
4招刮痧減肥法 輕鬆減掉大肚腩
肚子上的贅肉怎麼減？利用刮痧來減肥腹部是最快的方法，可以有效促進腸的蠕動，促進胃的消化吸收，排除體內毒素和多餘水分，快速達到減肥效果。 首先說下刮痧減肥的原...
2016年02月21日 164 -
大肚腩的危害有哪些
造成大肚腩的原因有很多種，男女發生比率相同。導致大肚腩的成因包含有遺傳、常吃致肥食品、運動不足和內分泌欠佳等。內分泌欠佳，是指一個人的身體新陳代謝變慢，或輕...
2016年02月21日 33 -
收回大肚腩再現小蠻腰
纖細的蠻腰是女性完美身材不可少的一部分，但是，由於工作的原因，很多常年伏案工作的女人，腰間都會堆積一些贅肉。其實女人最該在意的就是腰圍，當你的腰線漸漸消失時...
2016年02月21日 23 -
大肚腩當心了！高危疾病即將來
關注健康，大肚腩當心了！ 以前人家說，長得圓潤就說你有福相，但現今醫學界認為，最忌就是有個不健康的大肚腩，因為如果只是肥在肚腩，就會有很多高危疾病會隨之而...
2016年02月21日 27 -
平板支撐減肚子 一招搞定大肚腩
怎麼瘦肚子，不妨練平板支撐。平板支撐動作簡單，一招就能搞定大肚子。下面小編教大家如何練習平板支撐瘦肚子。 平板支撐集中鍛煉核心肌群，運動性價比很高，短短一兩...
2016年02月21日 282 -
7種水果專減腹部脂肪 有效擊退大肚腩
腹部減肥一直困擾著肥胖人士，其實越吃越瘦也是可以實現的。以下幾種水果，能有效清除腹部脂肪，快來看看吧！ 1、蘋果腹部減肥 早在好幾年前，就有人為蘋果量身定做...
2016年02月21日 38 -
7大水果減肥法寶 讓你甩掉頑固大肚腩
水果減肥法常常受到很多女性朋友的青睞，不僅僅能補充我們身體所需的維生素，還起到一定的減肥作用，下面小編就給大家介紹能夠有效瘦肚子的水果，趕緊來看看吧！ ...
2016年02月21日 25 -
如何減掉大肚腩？ 5招讓你重塑小蠻腰
不管是女生還是男生，肚腩都是大家的硬傷。但同時又是最難減的部位。到底有什麼方法能夠減掉這塊腹部的肥肉呢？今天，編輯就向大家介紹幾個減肚腩的妙招，幫大家減掉腰腹...
2016年02月21日 55
