讓你意外增肥的6大日常早餐

• 有害物質

吃法一：“回味早餐”早餐內容：剩飯菜，或剩飯菜炒飯、剩飯菜煮麵條等等受歡迎原因：不少家庭的“媽媽”都會在做晚飯時多做一些，第二天早上給孩子和家人做炒飯，或者...

七大日式減肥法則 變身美女

• 滋潤肌膚
• 怎樣瘦腿
• 早餐減肥
• 瑜珈減肥

礦泉水 1. 礦泉水為了補償減肥中的營養不均衡，每天至少應該喝1.5升富含鈣的礦泉水，並用它沏茶。 減少鹽的攝入 2. 減少鹽的攝入海鮮含有天然鹽分，如果...

10大日本女明星小臉大比拼

點擊圖片，進入下一頁 看看現在的大眾娛樂報導，減肥、美容已經快成為一種全民運動了！而在日本，小臉更是蔚為風潮，自從小芹的偶像安室奈美惠走紅以來，安室所帶動的流...

聖誕來臨 時星演繹節日精緻美妝

即使再平凡的女子，節日裡，也會燃起鬥美的衝動，也希望找到屬於自己的別樣美麗。6款聖誕妝容呈現六種不同的風格，可以幫你激發靈感，鬥豔聖誕！ 女明星 鬥豔派對 ...

3款清涼彩妝做夏日精靈

烈日炎炎的夏日，愛美的女生脫去了整個冬季沉悶厚重的棉衣穿上了五彩繽紛的T恤 與雪紡衫，讓形象變得更加清爽。那麼，今夏什麼樣的彩妝造型才適合搭配亮麗明快的服裝...

粉色銀白打造夏日精靈妝容

夏天是色彩繽紛的季節，可如果在臉上使用過多的顏色會讓臉看上去很髒，還很熱！與其亂搭讓臉看上去很土很over，還不如用點簡單又經典的顏色，讓自己的氣質一路飆升...

7大日常頭髮護理禁忌 你注意到了嗎

頭髮護理是一們學問，需要我們不斷的摸索前進，真理都是從實踐中得來的，小編在這裡為大家收集了幾種日常護理頭髮的禁忌，快來看看你有沒不犯同樣的錯誤。 1、...

8大日常減肥方法 抓住時間縫輕鬆瘦

• 如何瘦臉
• 吸脂減肥方法
• 天減肥方法

日常減肥方法就是充分利用一些零碎時間，來進行減肥!日常減肥方法還必須得簡單方便，這樣才能稱之為日常減肥方法嘛!下面的8個日常生活減肥方法，正好符合懶人們的“...

冬日精緻裸妝 OL春節好運氣

Step 1：重點部位遮瑕 裸妝 的要求是既要透薄，不能厚重，又要能遮蓋臉部的瑕疵、明亮膚色，所以對底妝 的要求特別高。 步驟分析：把粉底 液倒在掌心...

6大日常瘦身運動 打造冬季瘦美人

• 明星減肥食譜
• 產後快速減肥
• 紅酒減肥
• 瘦瘦果

日常生活中，運動是必不可少的瘦身方式。冬季做運動減肥是最佳的，不僅能鍛煉身體健康，還是能達到減肥的功效。但是很多朋友不明白自己要做什麼運動來減肥，怎樣運動，那...

男生瘦人適合的髮型 帥氣短髮夏日精選

• 瘦人髮型
• 短髮燙髮髮型

“要麼瘦，要麼死”，似乎經常能聽到妹紙們的喊著要減肥，然而瘦男生卻喊著想增肥，今天小編精選了9款瘦男生適合的帥氣短髮，夏季清爽帥氣十足。 男生瘦人適合的髮型...

6大日常減肥運動推薦 輕鬆就能燃燒脂肪

• 斷食排毒法
• 減肥操
• 怎麼瘦大腿

說到減肥，大家都非常熟悉，生活中很多MM飲食沒有規律，贅肉就蹭蹭蹭的往上漲。減肥成為了MM們每天的必修課，其實生活中每時每刻都有減肥的方法的，注意好每個細節...

日系通勤妝：偷師5大日劇女王白領美妝

由澤尻英龍華主演的《first class》主要講述女主角在時尚編輯部中與眾人鬥智鬥勇最後成為主編的勵志故事。這部日劇美女如雲，講述的背景又是時尚行業，所...

10大日常錯誤減肥方法 阻礙你變身白瘦美

• 張辛苑減肥
• 學生減肥計畫
• 咖啡減肥
• 排毒減肥

晚上八點後不可以吃東西？喝軟飲料就不會發胖？在生活中到底有多少錯誤的減肥觀念影響了你的減肥效果？10個日常生活中易犯的錯誤觀念，快來自檢一下。 1.晚上...

4大日本美女明星 教你日系扮嫩妝容

如同電視上發光的女星們一樣，生活中的妹紙也很容易把自己框在固定的形像裡，年近三十仍走不出蘿莉相的影子，深刻的雕化的五官很難享受女性的溫柔，那麼怎樣才能打破...

11大日常減肥方法 讓你假期不無聊

• 宅女減肥操
• 兒童減肥
• 產後減肥方法

很多人都會覺得自己沒有時間去進行自己的減肥計畫,但是又想要個健康的身體，健康減肥已經成為一種比較時尚的減肥方式。任何一個人都希望自己的身材可以更完美一些。那...

冬日精緻小煙熏妝畫法教程 嫵媚電眼釋放野性美

• 煙熏妝
• 化妝步驟

1、首先將打底膏均勻的塗抹在臉上。2、然後選擇棕色為眼部妝容打底。3、再用粉色系的眼影疊加在棕色上。4、接著用黑色的眼影在眼尾處加重煙熏妝的效果。5、用黑色的...

春日精油護膚超完美 超贊單品滋潤一整季

• 精油
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• 春季護膚

“對症下藥”是關鍵對於護膚來說，不管你採用什麼方法，最重要的就是要根據自己的膚質來選擇產品，對症下藥才能解決肌膚的根本問題，比如說油性肌膚的MM就要選擇殺菌鎮...

芳香精油探秘：各種精油八大日常使用方法

精油使用方法方法一：蒸熏法A、香熏爐法，將清水倒進香熏爐的盛水器皿中，然後加入5－6滴的精油，最後點燃無煙蠟燭在香熏爐中，在熱水加熱的過程中釋放精油分子。B、...