身體大掃除 易被忽視的四大死角

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身體體每時每刻都在進行新陳代謝。因而體內也就每時每刻都在產生各種各樣的廢物——人體“垃圾”。如果不及時身體的健康死角就會給健康帶來不利影響。快為身體內部進行一...

全身大掃除 年底排毒5方案

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• 排毒法

年底，你需要對身體進行一次排毒大掃除，從緊張和壓力中釋放出來，讓自己變的更漂亮。下面就集中介紹了5種排毒的方法，希望經過長假休整，大家都可以調整好自己的狀態來...

10種利器身體大掃除 促代謝“一身輕”

• 烏龍茶減肥
• 蘋果減肥
• 排毒減肥

MM們減肥過程中或許會發現這樣的怪事，自己明明吃得不多，又堅持運動，但是，總是瘦不下來。這是因為體內得毒素沒排出，垃圾沒清理，就算吃得不多也一樣顯胖。下面，小...

脂肪大掃除！早上做這些運動最減肥

• 紅酒減肥
• 肚皮舞減肥
• 荷葉減肥

早上，身體經過昨晚的代謝，身體的糖分被消耗，這時候做運動減肥，就會提前進入消耗脂肪提供能量的階段，能夠提高燃脂效率，瘦身效果能事半功倍。愛美的MM們，早上就別...

3招排毒效果2天立現 週末給身體“大掃除”

• 辦公室減肥
• 臉部減肥

導語：水腫、便秘、小腹突出、減肥總是瘦不下來，這些都是體內毒素惹的禍。下面瘦身專家教你3個排毒減肥捷徑，利用週末兩天給身體“大掃除”，排出毒素，健康瘦下來。...

中醫教你五臟六腑排毒大掃除

• 局部瘦身
• 白領怎樣減肥
• 夏季減肥
• 檸檬減肥

檢查肝臟是否有毒的方法： 1.指甲表面有凸起的棱線，或是向下凹陷。中醫認為“肝主筋”，指甲是“筋”的一部分，所以毒素在肝臟蓄積時，指甲上會有明顯的信號...

排毒方法：食療+按摩+運動 為肌膚大掃除

  排毒的意義：延緩肌膚老化速度 毒素不但加速人體衰老，還阻礙護膚品吸收。來自大氣污染、汽車尾氣、食品添加劑等外來之毒，和身體正常代謝產生的廢物，同樣會對...

9月肌膚大掃除 教你6招排毒嫩膚方法

  排毒的意義：延緩肌膚老化速度 毒素不但加速人體衰老，還阻礙護膚品吸收。來自大氣污染、汽車尾氣、食品添加劑等外來之毒，和身體正常代謝產生的廢物，同樣會對...

週末大掃除瘦身 甩脂效果一級棒

• 運動減肥細節
• 水果減肥餐
• 麵包減肥

導語：辛苦上了一周的班還要週末大掃除，是不是讓你非常頭疼？可是看著亂糟糟的房間和髒兮兮的地板，提不起精神也總要開始打掃。其實居家做衛生也同樣可以消耗熱量，並且...

身體大掃除　排毒三妙招立顯好身材

• 雞蛋減肥
• 綠茶減肥嗎

水腫、便秘、小腹突出、減肥總是瘦不下來，這些都是體內毒素惹的禍。下面瘦身專家教你3個排毒減肥捷徑，利用週末兩天給身體“大掃除”，排出毒素，健康瘦下來。 ...

黑眼圈怎麼去除 眼肌問題大掃除方法

• 黑眼圈
• 眼部護理
• 皮膚保養

誰讓我變成了熊貓眼？黑眼圈的頑固是許多女性都難以找到方法解決的，你對黑眼圈瞭解多少呢？要解決黑眼圈問題，則需要清楚自己屬於哪種類型的黑眼圈。血管型黑眼圈：這類...

肌膚大掃除　毛孔都要洗乾淨

• 軟化角質
• 去除角質
• 角質層
• 角質

用熱毛巾敷臉3-5分鐘，濕熱的水氣能讓角質層軟化，熱氣能讓毛孔打開。 將去角質的產品，均勻的塗抹在面部，軟化後的角質層祛除角質對肌膚傷害小。 打圈...

春節給肌膚來個大掃除

• 伊莉莎白
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• 香薰精油
• 網購護膚品

春節在即，辛勤的你一定忙著給屋裡做大清掃。而照照鏡子，不知不覺間，昏不明和粗糙在忙碌中侵襲著我們的肌膚，索性給肌膚來一次完全的“大清掃”吧！ 面子清掃 ...

專為霧霾天氣設計的 肌膚大掃除

• 紫外線傷害
• 滋潤肌膚
• 中藥美容
• 中藥美白

霧霾天氣給人們的出行造就了很大的不方便，給皮膚造成的傷害更是說上三天三夜也說不清的，原本就乾燥的肌膚因為霧霾的關係，使臉部脫皮，毛孔出大，油脂過多，真是看著就...

清爽過新年 歲末肌膚也要大掃除

• 細緻毛孔
• 縮小毛孔
• 收細毛孔
• 收縮毛孔

臨近年底，你是否在為的房間做一個徹底的大掃除，一年沒有打掃的衛生死角要好好做做。彌漫在霧霾和PM2.5的環境裡肌膚當然也要好好打掃一下，零污染過新年~ 如...

化妝包毒害大掃除 各工具清潔方法

• 眼睫毛膏
• 新款睫毛膏
• 纖長睫毛膏
• 身體健康

一說起化妝包女孩子們就會滔滔不絕，這個東西絕對是每個愛美女人的必備隨身物品，因為那裡面不僅填滿了各種美妝利器，還有MM們對美的追求與無限期待。但是你知道嗎?化...

肌膚大掃除

• 自然堂
• 玉蘭油
• 血液迴圈
• 提亮膚色

夏天，汗水、油脂分泌大增，加上肌膚受強烈紫外線照射，皮膚角質容易變厚積聚。所以，定期為肌膚進行一番大掃除是必不可少的功課。適當地使用去角質的產品，從頭到腳“掃...