10大分解脂肪果蔬 夏季減肥必備

• 獨家豐胸秘笈
• 雞蛋減肥
• 減肥小方法

日前有研究發現，肥胖跟抗氧化基因有關，當體內的抗氧化基因速度高時，會讓分解脂肪細胞變快而預防肥胖。所以只要從日常飲食中多攝取天然含有抗氧化的食物，例如蔬果都...

水腫型肥胖成因大分析

• 夏季減肥
• 西瓜減肥
• 黑巧克力減肥
• 雙人減肥運動

人體大部分是水造的，一個成年人百分之七十的體重是水分，在人體的血液中水分更是佔據了百分之八十。當人體中排水的淋巴系統受到阻礙時，水分堆積在細胞組織中，就容易...

2011韓國女生時尚短髮髮型大分享

• 中分劉海

柔美的中分燙髮襯托了女性的輕熟意味，發梢內卷至頸部，塑造立體感。中分劉海突顯精緻五官，打造出名媛風。 文靜溫婉短髮呈現出MM清新的氣質，金棕挑染髮色令...

減肥方法大分享 達人教你3月減38斤

• 水果減肥餐
• 香蕉減肥
• 豆漿減肥法

正確的減肥方法是成功瘦身的關鍵，很多人一直在堅持著自己的減肥計畫，可就是長期不見減肥成效。想要成功減肥就一定要尋找適合自己的減肥方法，就算是運動減肥，也有許...

大腹便便不發愁　瘦腹小動作大分享

• 減肥誤區
• 排毒減肥

減掉肚腩擁有平坦小腹，教你從飲食習慣，生活姿勢，瘦腹小動作，積少成多，一點點減掉腹部贅肉，還你sexy平坦小腹。 知道你為什麼會長小肚子嗎?想知道嗎?...

瘦臉捷徑大分享 30天瘦出華麗錐子臉

• 胡蘿蔔減肥
• 小s瘦身方法
• 養生瘦身食譜

擁有一張巴掌小臉是很多女性的共同目標，但是在平時的瘦臉計畫中，選擇適合自己的方法瘦臉才能達到最好的效果，下面小編就要跟大家分享一個瘦臉方法，幫助大家快速找到捷...

日減3減不是神話 禁食減肥法大分享

• 番茄減肥
• 檸檬茶減肥
• 吸脂減肥方法
• 白領怎樣減肥

導語：禁食法在明星之間可謂廣為流傳，它可以快速清理體內毒素，幫助身體加快迴圈，有效減低身體內積壓已久的脂肪。效果好的人一天甚至可以減去3斤體重，不用懷疑，那...

豐胸秘訣大分享 做夏日波霸美人

• 減肥方法大全
• 孕婦瑜伽
• 水果減肥
• 辦公室瘦腿操

緊身堅挺的美麗胸部，是每個女人夢寐以求的。然而事實總是不盡如人意，我們的胸部平坦如履，夏天商店櫥窗裡模特show身形的性☆禁☆感小衫，還有那些低領口超魅惑的柔絲吊...

達人打造美胸秘法大分享

• 瘦瘦果
• 怎樣飲食減肥

達人推薦豐胸方案一：雞蛋乳酪緊實胸膜 材料：雞蛋1個、酸乳酪1大匙、維生素E膠囊2粒 做法：將雞蛋、酸乳酪一同放入碗中，用剪刀將膠囊剪破，將油加入碗...

超人氣美女明星瘦身密招大分享

好看的女人，不但要有漂亮的衣物，而且要有動人的身段。因此，儘管“整體減肥”者未必真胖，“局部添肉”者未必真瘦，可旨在強調 “三圍達標”，突出“三點鮮明”的女...

Jolin的錯誤減肥法大分享

導語：Jolin過去曾經嘗試過許多不健康的減肥方法：比如說所有食物都過水，最後瘦到了35公斤，然後皮膚黯然無光，月經一年都不來。現在，蔡依林出了一本新書《養...

小白領減肥不反彈秘笈大分享

• 美背動作
• 快速減肥運動

25歲，對於女人來說是一個分水嶺，一旦邁出25歲的門檻，便意味著你離中年更近了一步。不僅僅是你的年齡發生了改變，你的身體同樣也在悄悄發生改變，各種機能在經歷...

用鹽水洗鼻子有什麼好處 鹽水美容妙用大分享

• 去黑頭
• 油性皮膚

用鹽水洗鼻子有什麼好處去除黑頭鹽水具有去黑頭的功效，用適量的細鹽調製成鹽水，每天用來洗臉，可以有效的為面部殺菌、抑菌，防治面部長痘，還能通過鹽水按摩去除多餘角...

日本妹紙最心水的減肥方法大分享

• 土豆減肥
• 黃瓜減肥
• 如何減肥
• 有氧運動

如今日本的一切都是那樣的倍受大眾關注，你是不是也發現，日本美女她們一般都擁有苗條的身材呢？的確是，因為她們都特別的鍾愛，減肥成功的例子也是一個接著一個。於是...

如何修眉畫眉 “美眉”技巧大分解

• 眉毛的畫法
• 化妝步驟
• 化妝技巧

刮眉時的順序刮眉時要按照“眉中、眉梢、眉尾”的順序依次修剪過長的眉毛，修剪至適合的長度。然後刮上眉、刮下眉，不同點在於，順序是“眉梢、眉尾、眉峰”，要注意，在...

手機對皮膚的三重傷害 解決方法大分享

• 護理美白
• 皮膚保養

一、引起皺紋的增多長時間低頭盯著手機看，會造成下巴和脖子處皺紋的增多。另外，眯著眼睛看小小的文字也會引起眼部魚尾紋的增多。解決方法：脖頸間的皮膚是大家日常護理...

眼部脂肪粒的預防以及去除方法大分享 一個檸檬消除煩惱

• 問題肌膚
• 眼部護理

一雙靈動有神的大眼是吸睛的法寶，但是如果眼角有了一粒粒的小顆粒，會為你的美打不少折扣。想要消除脂肪粒，MM們平時應該注意眼部的清潔，適當增加去角質的次數，以保...