韓國娛樂圈上位潛規則 身材修長性☆禁☆感乃必修功課

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韓國娛樂圈一直是我們關注的對象，而身材修長、性☆禁☆感更是成為韓國女星的標籤，可見她們的身材之好!但是好身材並不是生來就有的，韓國女星在減肥上花的功課可是出了名的多...

瘦腿每日功課 這樣做塑極致美腿

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早晨8點：步行，小體操 忙碌的一天開始了，一日之計在於晨，美腿也從早晨開始吧。 走到車站搭車，注意正確的步行姿勢，即抬頭挺胸，利用腰的力量走路，將背挺直，縮...

讓肌膚白裡透紅的甜美功課

美白 追求白皙。還要白的透亮，白的健康，白的紅潤。而你的肌膚卻還在沉睡，暗啞無光頹廢度日。即便你塗抹再多的保養品似乎也沒有什麼大的效果。 而保養最佳的時機就...

八個抗敏功課 肌膚安全入冬

再完美的肌膚，也難免遇到突發狀況，具體的表現包括泛紅、發癢、起皮、水腫、脫皮、極度乾燥、紅疹、小顆粒等。皮膚過敏了該怎麼辦？切記以下八條tips，幫助肌膚度過...

OL午休12大美麗功課 美顏永駐

清潔牙齒，清除異味 在辦公室準備一套牙具，吃過午餐後，立即清理牙齒，減少口腔異味和牙周疾病產生的可能，這不僅是對自己的健康負責和基本的禮貌，更可以達到一個淑...

春季保濕做足的6大功課 做水嫩小女人

經過了一個冬季的沉寂，我們迎來了溫暖的春天，此時無論是花草樹木還是我們的肌膚都開始慢慢地復蘇了，各種肌膚問題也就接踵而來了，皮膚乾澀、無光澤、暗淡，這些肌膚...

做好美容功課 5個後天美女養成術

導讀：不論是天生麗質還是天生不足，只要靠著後天的勤奮努力及配合外擦內服保養，還是可以讓自己成為美麗的後天美女喔！如果能正確而有效地做好美容 功課，就能保證你的...

產後瑜伽常識 新媽瘦身必備功課

• 紅豆減肥方法
• 瘦身計畫
• 土豆減肥

生產過後的媽媽，最迫切事情就是如何恢復緊致身材，瑜伽是媽媽們恢復線條的最佳運動。那麼練習產後瑜伽需要注意些什麼事？今天小編為你一一揭曉。 產後瑜伽之特別功...

做好日常潤唇功課 誘唇魅力無限

[導讀]秋天真的是個起燥的季節，空氣中的水分在一點點減少，女人們的魅力也在一點點消散。一張皸裂脫皮的嘴唇怎麼也引不起愛人的注意，更不用說撩起親吻的情了。快把...

做好保養功課 讓奔三的你永遠有“二”的感覺

小細紋、暗沉肌、粗糙幹硬…這些曾經看上去很遙遠的肌膚問題，隨著奔三之路的延伸漸漸浮現，究竟該如何保護好肌膚，讓肌膚一路“2”下去，還要留心肌膚釋放的護膚信...

粉底液需要卸妝嗎 卸妝功課不可丟

• 粉底液
• 卸妝
• 化妝技巧

粉底液需要卸妝嗎粉底液需要卸妝哦。粉底液是液態的粉底，雖然是對皮膚也起到一定的保護作用，但僅僅是阻隔空氣中的灰塵等進入皮膚而已哦。所以在晚上睡覺時，無論多困多...

適合幹性皮膚的防曬霜 幹皮防曬功課要做好

• 防曬霜
• 化妝品

TWANYE水潤防曬參考價格：235元/60g推薦理由：TWANYE的防曬是乳白色的~質地非常水潤，完全不幹，基本沒有潤色效果，屬於比較水潤的乳液狀態~但是不...

鐳射祛斑的危害 鐳射祛斑不可不預習的功課

• 祛斑

鐳射祛斑對眼睛的危害眼睛最害怕的就是面對強光，過強的光線會讓眼睛出現暫時性的失明，而鐳射祛斑的工作原理就是利用強光，由於鐳射祛斑時候發出的光線很強，並且鐳射發...

卸妝 日繼一日的功課

• 毛細孔
• 潔面產品
• 潔面

主要就是，假設是濃妝，特地是畫了眼線，那麼最好先卸妝然後完全潔面。假設不是很濃，假如只有粉底和唇膏，也可以跳過特地卸妝這個方法，而是潔面2次以至3次。怎樣說呢...

夏季依然容易乾燥 保濕功課要做好

• 表皮層

夏季肌膚為什麼還是容易乾燥?如果你肌膚出油出的厲害證明肌膚正在處於一個水油不平衡的缺水狀態，而且很多人都會躲進空調房避暑，乾燥環境中，自然會導致肌膚表皮層缺水...

夏季肌膚保濕功課 查缺補漏

• 身體乳液
• 乳液
• 女性荷爾蒙
• 男士保濕

夏天出汗多，身體肌膚流失的水分就更多了。此時肌膚不會乾燥這是真的嗎?回答當然是NO!所以下面小編為你搜羅妨礙水潤肌膚的7大補水保濕方法，讓你查缺補漏，快收好了...

冬季皮膚保濕 睡前功課是重點

• 紫羅蘭
• 紫紅色
• 中長直發髮型
• 中卷髮

冬天來了，大家有沒有好好的為自己的皮膚做好保濕呢，其實呀，冬季皮膚保濕是很重要的也是很給力的，這一點大家一定要懂的，所以冬季皮膚保濕的睡前功課一定要做好才行的...

學老師牛爾 每天必做抗衰功課

• 晚安凍膜
• 美容專家

有一個字來形容美容專家牛爾老師，那就是“牛”!人家為了對抗皺紋、衰老，每天都要做抗衰功課，恐怕一般MM都做不到這一點吧?可是，歲月無情，紅顏易老，今天不努力防...

秋冬護膚如何做好防曬功課

• 紫外線傷害
• 紫外線
• 眼部防曬
• 塗抹防曬霜

秋高氣爽，紫外線的照射似乎比夏天更強烈，我們嬌嫩的皮膚在這麼強大的功勢下，保護不當幾天就會慘不忍睹的。那麼，秋冬護膚防曬功課怎麼做才有效呢?曬黑了該腫麼恢復?...