4個夜間保養習慣皺紋看不見

人的一天中有三分之二的時間是出於睡眠狀態的，這個時候的皮膚主要工作是代謝和修復，所以夜間抗皺保養的效果會比早上好。不過，夜間保養也應該保持好的習慣，才能真正杜...

風靡全球的夜間美膚妙招

[導讀]我們都知道美容 覺對於美膚保養的重要性，它不止是給你身體休息的時間，更是讓你肌膚代謝的最佳時機，好皮膚和好氣色就是在這個時候養出來的。 到底怎麼做才...

夜間保養6技巧 收穫水嫩肌膚

皮膚最重要的代謝和修復功能都是在夜間得到最大的發揮的，因為夜間是保養修復肌膚的最佳時段。但是不能單純的理解為塗了保養品早點睡覺就可以讓皮膚變好的，只有方法對...

夜間6大保養秘笈 讓肌膚嫩嫩白白

導讀：“分時保養”的概念得到越來越多人的贊同，夜間保養，對皮膚的作用十分重大，皮膚最重要的代謝和修復功能在夜間得到最大的發揮。但是晚間的保養，並不是擦點面霜...

四個夜間快速瘦臉妙招 7天打造完美V臉

• 烏龍茶減肥
• 舞蹈減肥
• 喝水減肥
• 胡蘿蔔減肥

有很多臉大的MM都在尋找瘦臉的辦法，可是想盡辦法都不能讓臉變小一點，其實有時候臉顯得大並不是肉肉多，而是因為浮腫，那麼有沒有辦法可以水浮腫？臉部皮膚每天都承...

自定夜間宵夜宵夜 補充能量不發胖

• 怎麼瘦大腿
• 孕婦瑜伽
• 瘦臉霜
• 白領怎樣減肥

排毒去脂最佳選：紅豆木瓜粥 紅豆中含有的石堿酸成分能促進大腸蠕動，增加排尿，減少便秘，幫助清除下身脂肪。木瓜含有獨特的蛋白分解酵素，能清除因吃肉而積聚...

高效美白祛斑 夜間才是關鍵期

夜間美白 第一招：洗出來的美白嫩滑 白天的工作，不僅大腦消耗大，臉蛋的肌膚也有很大的損耗。空氣裡的灰塵，電腦的輻射，不為人知的細菌，導致皮膚水分迅速流失，...

夜間才是美白肌膚最佳時間

洗出來的美白嫩滑   白天的工作，不僅大腦消耗大，臉蛋的肌膚也有很大的損耗。空氣裡的灰塵，電腦的輻射，不為人知的細菌，導致皮膚水分迅速流失，讓膚色看起來晦...

夜間做好瘦臉按摩術 讓浮腫蘋果臉消失

• 學生減肥計畫

擁有一張浮腫的蘋果臉，那是叫一個相當的難看，如何才能讓浮腫的蘋果臉消失呢?小編為你推薦一套夜間瘦臉按摩術，每天做完瘦臉按摩術之後在做上一些美容的面膜，給肌膚...

吃這些零食會讓你一夜間暴肥

• 針灸豐胸方法
• 綠茶減肥嗎

一條巧克力棒的熱量相當於一頓正餐得一半熱量 巧克力餅乾、巧克力棒：因為一條巧克力棒的熱量相當於一頓正餐得一半熱量。如果您的人生裡，不能脫離香濃的巧克力...

皮膚夜間保養 黃金時刻護膚效果翻倍

皮膚夜間保養 黃金時刻護膚效果翻倍 護膚保養緊抓4個關鍵 大腦喜歡在夜晚休息，而皮膚喜歡在夜晚呼吸，這是每一個愛美的女人公認的“規律”。因此，如果能利用...

夜間美容很重要 謹記5條魔法秘訣

夜間美容5條魔法 1、眼霜無效? 為什麼用再昂貴的眼霜還是改善不了眼周問題呢？試試將2個泡過的茶包放到冰箱裡，潔面後取出敷在眼皮上，閉目休息後再塗抹眼霜...

減肥期間妙招對抗 夜間食欲來襲

• 營養減肥食譜
• 雞蛋減肥
• 宅女減肥操
• 減肥反彈

有的MM在晚上臨睡前總是忍不住要吃東西，也漸漸地養成吃夜宵的壞習慣，即使知道睡前吃東西容易發胖，也難以改善過來。今天，小編就來為你分析睡前想吃東西的原因，以...

熬夜MM注意 夜間是護膚美白關鍵期

夜間美白第一招：洗出來的美白嫩滑 白天的工作，不僅大腦消耗大，臉蛋的肌膚也有很大的損耗。空氣裡的灰塵，電腦的輻射，不為人知的細菌，導致皮膚水分迅速流失，...

八個夜間護膚小秘訣 讓你美上加美

1.睡前按摩 辛苦了一天的身體，如果能好好舒緩一下肌肉壓力，對肌肉和皮膚都是一大享受。我們可以用按摩油或含滋潤成分的嬰兒油塗在身上，慢慢按摩肌肉僵硬或容...

七天就能見效的夜間瘦臉美顏術

（1）臉部按摩 每晚潔面後，在塗抹化妝水或是乳液的時候，可以配合按摩方法進行臉部的護理，不僅能促進乳液的吸收，更能加速臉部的血液迴圈，改善面部新陳代謝....

夜間秘密護膚趕走醜樣 少睡族照樣膚如凝脂

面相1：臉色黯沉，臉上驚現小斑點 晚睡會造成肌膚無法順利代謝，老廢角質堆積在皮膚的表面，肌膚自然沒有光澤。長期熬夜之後，還有人發現自己顴骨、眼下的斑點出...

懶人護膚秘訣 夜間美容效果翻倍

大腦喜歡在夜晚休息，而皮膚喜歡在夜晚呼吸，這是每一個愛美的女人公認的“規律”。因此，如果能利用夜間來巧妙地自我呵護，你的肌膚保養會收到意想不到的效果。緊抓...

百雀羚睡眠面膜的正確用法 夜間補水要注意正確方法

• 百雀羚
• 面膜

百雀羚睡眠面膜的正確用法用百雀羚睡眠面膜先潔面在進行一切的護膚工作前都要先潔面，因為面部皮膚上的污垢和油脂會影響睡眠面膜的使用效果，如果這些污垢堵塞了毛孔，那...