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中老年頸椎病的症狀是什麼 及時治療最關鍵
頸椎病又稱頸椎綜合征,是頸椎骨關節炎、增生性頸椎炎、頸神經根綜合征、頸椎間盤脫出症的總稱,是一種以退行性病理改變為基礎的疾患。主要由於頸椎長期勞損、骨質增...
2016年02月15日 27 -
年輕演員老年妝的畫法介紹 20個步驟讓老人重回20歲
一般老年裝有三種方法:1)乳膠吹皺法。2)繪畫化裝法。3)零件粘貼法。塑皺法就是用天然乳膠或共聚物吹皺紋的方法。當年青演員扮演年老的角色時,或幾個不同年齡...
2016年02月15日 1442 -
“左旋肉堿”是什麼?它到底對減肥、瘦身有多大幫助?
近來,說到減肥,有一個詞似乎總是有人會提到,這就是“左旋肉堿”,這可是近來十分熱門的一種減肥藥物。聽說過“左旋肉堿”的人一定不在少數,但是你瞭解“左旋肉堿”嗎...
2016年02月15日 76 -
劉婕然胸圍多大呢 明星豐胸的四大秘訣推薦
劉婕然胸圍多大?34D。每個女人都想擁有像明星一樣的豐滿胸部,美麗的胸型,男人愛,女人想擁有。今天就讓我來與大家分享其明星豐胸方法,教你如何豐胸才能擁有...
2016年02月15日 731 -
都市中老年健身操大全 健身操什麼時候做最好?
健美操是控制中年以後體重迅速發胖較好的健身專案。國內外流行的健美操大致分為6類:按不同年齡編制的系列健美操;按不同性別編制的男女健美操;按人數多少編制的...
2016年02月16日 30 -
老年人打鼾需減肥的徵兆
打鼾,俗稱打呼嚕。其實,許多人睡眠都會打鼾,但鼾聲都不大,持續的時間也不長。而有些老人睡眠時持續地發出很大的鼾聲,就應該警惕了。專家認為,老人睡眠時鼾聲大作,...
2016年02月16日 41 -
減肥方法肥胖會導致老年人聽力下降
台大醫學院研究發現,肥胖是造成老人聽力急劇退化的危險因素之一。參與研究的大林慈濟醫院副院長尹文耀透露,肥胖從這些人壯年時期就開始損害他們的聽力了,老年男性聽力...
2016年02月16日 46 -
老年人減肥法迴圈漸進
過度肥胖對老年人有很大的危害,它不僅會使老年人行動不便,還會誘發高血壓、冠心病、動脈硬化等多種疾病。因此,許多老年人也像青少女一樣,加入到了減肥大軍中。但是,...
2016年02月16日 40 -
【揭秘】世界最長壽老人慶生 老年人日常飲食小竅門
世界最長壽老人慶生,來自日本大阪的117歲奶奶,日前和家人一起慶祝自己的生日。被問及長壽的秘密時,老人家調皮的說:沒有秘密。世界最長壽老人慶生117歲生日,...
2016年02月16日 75 -
【震驚】柴靜霧霾調查《穹頂之下》 霧霾對人體的影響有多大
離開央視的柴靜還能“看見”什麼?終於有了答案。近日,柴靜霧霾調查《穹頂之下》成功刷屏,她自費拍攝的霧霾深度調查震撼人心。霧霾對人體的影響有多大?我們還能置身...
2016年02月16日 53 -
中老年頸椎廣場舞 揭秘跳舞對老人的10大好處
老年人常常會半開玩笑半認真地發出這樣的感慨:“哎,最近身體不太好,我是不是老啦?”其實這是正常現象,當我們感覺“身體不太好”的時候,說明身體在向我們發出...
2016年02月16日 78 -
劉婕然胸圍多大 明星豐胸的四大秘訣推薦
劉婕然胸圍多大?34D。每個女人都想擁有像明星一樣的豐滿胸部,美麗的胸型,男人愛,女人想擁有。今天就讓我來與大家分享其明星豐胸方法,教你如何豐胸才能擁有...
2016年02月16日 401 -
如何挑選中老年女士假髮 選擇與使用時應當注意哪些細節
有些中老年女士假髮從表面粗看也很不錯,手感,色澤都讓人滿意,但一經洗滌或收藏不慎便會變形、掉色,這是普通消費者最易碰到的問題。要想選一款品質優異的假髮可...
2016年02月16日 28 -
中老年人健康飲食減肥的兩個技巧
所以大多數老年朋友普遍信奉“千金難買老來瘦”這一信條,但是一味追求“老來瘦”,是不妥當的。“老來瘦”者身體的新陳代謝和各種生理功能都比正常老人低,體質相對較弱...
2016年02月17日 16 -
老年人減肥獨特妙招
今年60歲的朱漢威教授已經連續5年患有高血壓。5年來,他一直堅持服用降壓藥,但多年研究腎內科的朱教授深知:藥物都是通過肝臟、腎臟來排泄的,多吃藥、亂吃藥對身體...
2016年02月17日 26 -
老年人體育鍛煉的注意事項
(一)加強醫務監督 1.在正式參加系統鍛煉前,必須進行體格檢查,在需要和可能的情況下,進行某些專門的特殊檢查。如對血壓較高的老年人,除一般體檢外,還應定期檢查...
2016年02月17日 24 -
老年人運動減肥的“三低”和“六忌”
步行鍛煉宜早晚各一次,以沒有氣急,自我感覺良好為度,每次可行走30-40分鐘左右,中途還可以依據自身情況決定是否休息。飯後或身體不適、氣候寒冷,或在烈日下均不...
2016年02月17日 18 -
老年人春季減肥四注意
首先要注意運動量和運動幅度不要太大。冬天的活動量較少,因此,剛進入春季的鍛煉,應當以恢復為主,做一些活動軀體、關節的活動。其次應注意不要太早。初春天氣乍暖還寒...
2016年02月17日 22 -
老年人運動減肥六個注意
(一)要選擇適宜的鍛煉項目: 老年人在運動鍛煉前最好做一次較為全面的身體檢查,然後根據身體情況選擇合適的鍛煉專案。同時,身體檢查的結果又可作為鍛煉前的客觀指標...
2016年02月17日 29 -
老年人運動減肥六禁忌
老年人身體的特點適合耐力性項目,酌情配合力量性鍛煉專案,而不宜進行速度性專案。老年人最常用的運動有步行、健身跑、游泳、自行車、登山、跳迪斯可、氣功、太極拳、太...
2016年02月17日 36