一周美白食譜 吃出水嫩白皙肌膚

第一天：餐前番茄 美白好膚色 餐前一個番茄，美白、健康又美麗。番茄是維他命C的 大寶 庫，因此是美白的健康食品。VC可以抑制皮膚內酪氨酸酶的活性，有效減...

美白食譜：3款薏米湯美白+抗乾燥

薏米的功效 薏仁又名苡仁、苡米、苡米仁，是常用的中藥，又是普遍、常吃的食物。 成分： 薏仁主要成分為蛋白質、維生素B1、B2。 作用： 1、有利...

熱薦秋冬美白食譜 吃什麼可以美白？

吃什麼食物可以美白？ 美白誤區：很多人以為多喝牛奶、豆漿皮膚就會變白，醬油或咖啡喝多了會讓皮膚變黑，其實是不正確的。 感光食物怎麼吃？ 你可能不知道...

夏季美白禁忌：感光性食物食後避免強光

  吃太多光敏性食物。 炎炎夏季，有些人大量食用一些蔬菜，如芹菜、油菜、菠菜、白菜等，接受光照後也容易引起光敏性皮炎。因此，食用後應 注意防曬。 嚴重...

夏季美白大全 DIY水果美白麵膜

檸檬美白 將檸檬洗淨去皮，然後切成兩，用手擠出果汁，然後加入適量優酪乳、蜜糖製成面膜，用壓縮面膜紙浸泡在其中，拿出來敷在臉上15分鐘，然後用溫水洗淨，這...

夏季美白：不同人群分類美白方案

通吃型美白招術 1、防曬 美白是一個整體膚色改善問題，並不僅限於黑色素，當然，黑色素是最為重要的因素，因此不管是哪一類皮膚，首先會有一些通用的美白方法...

美白水果+美白食譜 秋季吃出嫩白皮膚

  美白功效從攻防的角度說： 主要分美白保養和美白修復兩種。美白保養可以從三方面進行：潤澤美膚、排毒整腸、促進代謝，美白修復可以從淨化美膚、淨化平衡體質兩...

吃吃喝喝全身美白 7日美白食譜

  第一天：餐前——海帶豬腳湯 美容重點：增加肌膚的彈性 美容原理：因為豬腳中含有豐富的膠質，每天持續攝取5000mg的膠原蛋白質可增加肌膚的彈性，減少...

曬黑了怎麼快速變白 夏季美白大作戰

• 護理美白
• 夏季護膚

曬黑後快速變白方法一：自製醋鹽面膜把醋和鹽用水溶解，比例是大概水：白醋：鹽=9：3：1，用調好的混合液把毛巾潤濕，擦在臉上，早晚各一次，(如果要多擦個一兩次也...

夏季美白保濕面膜推薦 曬後修復很重要

• 面膜
• 護膚品
• 保濕補水
• 如何美白

dreamtimesQ1晶萃面膜保濕指數：★★★★★美白指數：★★★★★Q1晶萃面膜，絕對是經典中的經典，公認的神品級面膜，卓絕的補水保濕，美白緊膚效果，加上...

夏季美白曬後修復的方法 小心誤護膚區毀掉面子工程

• 皮膚保養

正值颱風過境，很多省區迎來了暴雨，天氣灰濛濛的時候，你是不是忽略了紫外線的侵襲？夏季的紫外線十分強烈，所以一定要瞭解夏季美白曬後修復的方法，小心護膚誤區毀掉面...

美白的水果有哪些 夏季美白妙招讓你肌膚更白嫩

想要美白又想要水嫩的肌膚，單單靠護膚品肯定是完全不夠的，除了飲食上需要注意之外，多吃一些水果也是相當不錯的，下面推薦幾款水果，保證讓你美白的同時也讓你的肌膚充...

夏季美白祛斑小妙招 茶葉洗臉護膚功效強

• 祛斑

茶湯洗臉每天晚上洗完臉之後，泡上一杯茶，等其變溫熱狀態，將茶湯塗抹到臉上，然後再輕輕的拍打，或者將化妝棉放在茶湯中浸泡片刻，然後直接敷在臉上5分鐘，最後再用清...

夏季美白蔬菜食物 塑造健康粉嫩白皙肌膚

白蘿蔔白蘿蔔富含豐富的維生素c，眾所周知維生素c能有效的阻止黑色素的合成，還能遏制脂褐質的沉澱。所以多吃白蘿蔔能夠使肌膚潔白靚麗。豆芽豆芽含有豐富的維生素，常...

快速祛斑美白食譜 輕鬆吃出白嫩玉美人

• 毛孔粗大
• 紅血絲
• 抗衰老

薏米雞仔煲蓮子和薏米都有祛斑除皺的作用，蓮子還能除煩安神。但是蓮子必須去掉蓮心，否則湯會有苦味。而且薏米煮湯，本來就可以利尿排濕、消腫養胃，建議飲食不規律的人...

夏季美白補水護膚方法 保持水潤透亮肌膚有妙招

1、防曬夏季因為外界強烈的紫外線，所以美眉們在出門前的半小時內一定要記得塗抹上防曬霜，並且防曬霜的倍數也要稍微提高一點，大概30倍的防曬指數即可。令肌膚可以有...

做個夏日白美人 自製夏季美白補水面膜

• 自製面膜

自製面膜——蜂蜜美白麵膜材料：蜂蜜2大匙、蛋清2大匙、麥片2大匙。步驟1：將蜂蜜、蛋清與麥片混合均勻。步驟2：用小刷子沾取面膜均勻地塗在臉上。步驟3：20分鐘...

夏季美白護膚小常識 全面進入防曬大作戰

• 防曬

防曬霜的選擇夏季一到，太陽越來越猛烈，而陽光中的紫外線對皮膚的傷害是非常大的，不僅曬黑皮膚，還會誘發斑點、皺紋。所以MM出門做好防曬保護是很重要的。外出逛街可...

夏季美白護理肌膚妙招 快速擁有白皙粉嫩皮膚

1、美白首先就要內調加外養，才能讓自己的肌膚由內而外散發無比白皙的光澤。那麼美白的食物一定不能夠缺少，例如番茄、蜂蜜檸檬水、西柚等這些食物，都是具有很好的美白...

油性皮膚夏季美白秘方 3招養成白皙好肌膚

• 問題肌膚
• 油性皮膚

油性肌膚皮膚特徵：油膩易長痘，毛孔粗大，且大多數屬於油而缺水的類型，長斑的可能性小。油性皮膚美白步驟一：油性肌膚外出回到家後首先要做的事情就是徹底的清潔肌膚，...