三款夏季人氣慵懶編發 簡單易學

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夏季本身就帶著一股懶散的心情，當然髮型也要符合我們心情。今天小編就來教大家三款適合夏季慵懶的編發，超簡單易上手。甜美清新，絕對值得一試哦。 慵懶側麻花編發...

30秒美臀操 簡單的夏季美腿練成術

• 麵包減肥
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炎炎夏日，你卻還是用長褲遮腿，拒迷你裙、短褲於千里之外？其實只要瞭解自己的腿型，選擇適合的美腿操，隨時隨地踢踢腿、抬抬腳，就有成為勻腿美人的潛力。今天給大家...

簡單夏季髮型diy 麻花辮馬尾

• 馬尾
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逐漸高升的氣溫，讓不少愛美女們將長長直發紮起馬尾，　在眾多平俗而呆板的馬尾中如何讓自己髮型 第一步：在頭頂部分取三小束髮量，進行辮麻花辮． 第二步：逐步的...

夏季氣質紮發圖片精選 簡單紮發甜美度UP

• 氣質紮發

下麵是小編為MM們推薦的一組頗有韓流風格的夏季氣質髮型紮發圖片，想知道夏天頭髮怎麼紮最好看顯氣質？那麼下面這組紮發造型不可不看哦！ 氣質紮發圖片一： 很適合...

2015紮頭髮簡單好看 夏季清爽首選

• 紮頭髮
• 蓬鬆盤發
• 丸子頭

2015年夏季女生們該如何紮頭髮呢？今天小編分享了9款簡單又好看的紮頭髮髮型，讓你夏季清爽更顯靈動哦。 紮頭髮簡單好看一： 夏天頭髮怎麼紮好看又簡單呢？這款...

最簡單的3個夏季減肥法

• 火龍果減肥
• 中秋節減肥
• 舞蹈減肥
• 呼啦圈

下面介紹3個比較簡單的夏季減肥方法： 減肥方法一：多喝水 多喝水能加快身體的新陳代謝，排除毒素，有效解決皮膚乾燥等問題，補充足夠的水分，讓身體迅速補...

漂亮簡單的夏季紮發 氣質髮型清涼度夏

• 簡單髮型紮法

簡單又漂亮的夏季髮型紮發是很多妹紙們都想擁有的，今天小編就為大家盤點一組最新的好看又好打理的簡單夏日髮型紮發，教你輕鬆打理清涼的夏季髮型！ 適合妹紙們出行遊...

熱薦9款簡單紮發 夏季清爽又甜美

• 半紮發髮型
• 無劉海

炎熱的夏季已經到了，留著長頭髮的妹紙們，想知道怎麼紮頭髮簡單又好看嗎？小編今天就推薦了9款簡單紮發，讓你夏季清爽又吸睛哦。 紅棕色系的中長髮髮型，簡單的打造...

夏季減肥操 簡單動作快速瘦手臂

• 男人怎麼瘦腿
• 辦公室減肥

1、雙腳張開與肩同寬，身體挺直站立，雙手微微屈肘舉起至頭頂上，雙手十指交疊，下身保持不動，扭腰，上身轉向右邊，動作持續20秒，腹部保持緊張，然後換邊重複...

簡單6個小技巧 夏季彩妝不脫妝

1、粉底 不浮粉小技巧 若是你用粉底霜或粉底液上妝，最好以海綿垂直輕彈的方式，讓粉底與皮膚更融合，粉底也就比較持久。 如果用兩用粉底上妝，應將海綿擰八...

夏季應該怎樣減肥 幾個簡單動作讓你瘦

• 番茄減肥
• 紅豆減肥吃法
• 蛋白質減肥法

天氣開始變熱，衣服也漸漸變得輕薄，夏季減肥成了讓人煩惱的問題。手臂、腰腹部、腿部，贅肉溜達在身體的各個部位。該如何減肥才好？下面，小編分享幾個簡單減肥操動作...

2015夏季清新女生髮型紮法 簡單髮型清爽減齡

• 夏季髮型紮法

今天小編為MM們盤點了一組甜美清新的夏季紮發造型，想知道炎熱的夏天怎麼紮頭髮最好看清新？那麼就和小編一起來看看下面這組氣質紮發吧！ 很簡單好打理的一款韓式髮...

夏季怎麼紮頭髮 簡單盤發突顯優雅範

• 簡單盤發
• 斜劉海
• 夏季盤發

炎熱的夏季已經到來了，想必很多妹紙都很想知道，所以小編推薦了一款簡單盤發髮型，簡單打造優雅知性范，清爽又顯氣質哦。 一頭棕色系的頭髮，簡單的打造成蓬鬆的簡單...

9款夏季髮型推薦 簡單清爽過夏天

夏天弄什麼髮型比較清爽呢？下面小編就來推薦幾款適合夏季的髮型，讓你清涼過夏天，一起來看看吧。 馬尾辮相信很多女生都喜歡，簡單的紮發彰顯出青春的活力，空氣感的...

簡單夏季盤發髮型 突顯清甜少女風

• 側邊盤發
• 花苞頭盤發

炎熱的夏季已經到了，愛美的女生們，都是如何打理頭髮的呢？今天小編為妹紙們分享了9款夏季簡單盤發髮型，自然突顯俏皮少女風格。 2015年夏天頭髮怎麼紮好看又清...

夏季瘦身最佳時刻 輕鬆瘦超簡單

• 咖啡減肥
• 瘦身食譜
• 產後快速減肥
• 張辛苑減肥

相信每個正在減肥的MM們都有自己的瘦身計畫，那麼一天24小時，什麼時間段可以更好的減肥呢？下面小編就給大家介紹減肥的最佳黃金時段，讓你輕鬆就瘦下來哦！ ...

秋季簡約低馬尾髮型 簡單易學又有範

• 低馬尾髮型
• 卷髮髮型

紮著馬尾辮的女生，總能給人一種活力四射的感覺，青春又顯朝氣，不過馬尾也可以紮出清新淑女的氣質哦，下面是小編分享 的低馬尾髮型，簡約清新又顯溫婉氣質哦。 ...

玉米簡單減肥食譜 夏季瘦身非吃不可

• 減肥操
• 檸檬減肥
• 懶人減肥瑜伽

炎熱的夏季正是玉米上市的季節，下面小編就要介紹給大家幾個玉米的減肥食譜，幫助大家通過玉米這個簡單的食物就能起到瘦身減肥的目的，那麼就來看看我們在減肥期間應該...