美白的水果有哪些 夏季美白妙招讓你肌膚更白嫩

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想要美白又想要水嫩的肌膚，單單靠護膚品肯定是完全不夠的，除了飲食上需要注意之外，多吃一些水果也是相當不錯的，下面推薦幾款水果，保證讓你美白的同時也讓你的肌膚充...

夏季護膚吃什麼水果最養顏 香蕉搭配牛奶幫你潤膚又美白

夏季櫻桃嫩白紅潤、去皺清斑櫻桃自古以來就是美容果。櫻桃汁能幫助面部皮膚嫩白紅潤、去皺清斑，是不少美白產品的最愛。櫻桃不僅富含維生素C，而且含鐵極其豐富，是山楂...

春夏季補水吃什麼水果皮膚好？

紅石榴 紅石榴中含有大量的石榴多酚和花青素，是綠茶中的3倍，維生素30倍，對於中和自由基，促進新陳代謝的效果非常顯著，同時還能排除身體毒素，可謂女人不可...

夏季粉嫩夢幻水果妝 童話般甜美可愛小女生

• 化妝技巧
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夏季粉嫩夢幻水果妝，童話般甜美可愛小女生 步驟一：營造光澤感的眼頭。取少量的珠光白色眼影，呈“<”形塗抹在眼頭。 夏季粉嫩夢幻水果妝，童話般甜美可愛小女生...

夏季美容水果排行榜 檸檬獼猴桃草莓美容效果最好

• 自製爽膚水
• 自製面膜
• 滋養面膜
• 滋潤眼霜

夏季真是一個讓人喜愛的季節，特別多的水果，夏季也是美容減肥的好時候，夏季裡的水果讓你天天吃不膩，每天都有不同的種類，那夏季裡的哪些水果美容效果好呢?維度女性網...

養生美肌水果茶 夏季補水嫩膚好選擇

• 紫外線傷害
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很多MM都會有皮膚差，身體虛的症狀，這多半是體內水分和營養隨汗水大量流失所引起的。補水就要多喝水，可是炎炎夏日著的沒有心情，這時你如入為自己動手做個簡單美味的...

孕媽媽夏季選擇健康水果之草莓

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草莓不但好吃，營養價值也很豐富，是老幼皆宜的備受大家喜愛的水果，中醫認為草莓具有去火功效，能清暑、解熱、除煩。還有就是西瓜，吃西瓜可以生津止渴、消除油膩感，而...

夏季吃這些食物能美白 防曬水果+養顏美白茶

  4大防曬水果： 1.番茄： 番茄具有豐富的維生素C、礦物質，且因為含有果酸、有機酸等酸性物質，使具有美白效果的維生素C不易在加熱過程中被破壞，因此能...

推薦夏季十種美白水果 快速美白又防曬

 美白成分一：維他命C 1、獼猴桃 所含的維他命C和維他命E有效減少黑色素的生成，有助於消除皮膚暗沉的現象，具有美白的功效，多吃對肌膚非常有益，使肌膚看...

夏季吃什麼水果美容：葡萄抗紫外線&鳳梨淡化色

1、葡萄——抗氧化 葡萄中最具有護膚效果的是葡萄籽。 葡萄籽具有超強抗氧化能力，是維他命E的50倍，能延緩衰老、維護皮膚健康、阻止紫外線對皮膚的侵襲預...

夏季小胖妹吃水果瘦小腹減肥法

　減肥更待何時？俗話都說四月不減肥，五月徒傷悲。小胖的，微胖的和即將要長胖的妹紙們趕緊行動起來。說到減肥，真正最關鍵的就是管住嘴，多邁腿，和多吃減肥食物，再配...

春夏季補水吃什麼水果皮膚好？_春天吃什麼水果

紅石榴 紅石榴中含有大量的石榴多酚和花青素，是綠茶中的3倍，維生素30倍，對於中和自由基，促進新陳代謝的效果非常顯著，同時還能排除身體毒素，可謂女人不可缺的...

夏季吃什麼水果有美容功效？ 常吃香蕉柳丁去皺

香蕉： 香蕉預防心臟病香蕉中所含有的膳食纖維、鉀元素、維生素C和維生素B6協同工作，能夠確保心臟處於最優的工作狀態。 美國範德比爾特大學醫學院的臨床醫...

DIY自製夏季面膜 水果純天然面膜排毒美白

  黑頭剋星小蘇打面膜 小蘇打向來有非常多的用途，作為面膜裡的素材則能有效的去除黑頭粉刺；另外椰子油裡的天然脂肪有助於減輕紅腫。 所需素材： 1小匙蛋...

愛吃水果的你夏季減肥首選這7種水果

1、蘋果蘋果中含有的蘋果酸可以加速身體的新陳代謝，減少下身脂肪的堆積，而且蘋果的鈣含量相對於其他水果來說更豐富，可以減少令下身水腫的鹽分。常吃蘋果可以減肥還能...

夏季減肥必吃美食 7款美味水果沙拉推薦

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炎熱的天氣使夏季減肥計畫難以進行，不如搭配著應季水果做幾道減肥沙拉美食吧!不僅有趣美味，而且還可以減肥哦。下面小編就來給大家分享幾款水果沙拉減肥食譜，這些都...

夏季5款減肥水果讓你一月暴瘦1斤

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• 減肥水果

1、蘋果作為減肥水果界的元老級任務，蘋果的減肥功效想必不要小編多說，最被大家推崇的就是三日蘋果減肥法咯！只要你在這三天之內，連續只吃蘋果，那麼一個月輕輕鬆松就...

夏季最減肥的減肥 5款減肥水果大推薦

• 減肥菜

夏季減肥水果NO1.蘋果蘋果是一年四季的減肥水果，它裡面的纖維物質能加速腸胃蠕動，幫你排出體內多餘的毒素，排出宿便，達到減肥的功效，蘋果不僅有減肥的效果，同時...

夏季4款減肥水果一天瘦一斤

• 夏季減肥

鳳梨夏季是吃鳳梨的最好季節，那麼為什麼說鳳梨是夏季減肥水果之一呢？因為鳳梨裡面含有超級豐富的果酸成分，這種物質能加速消化，幫你分解體內的蛋白質脂肪，但是夏季吃...

夏季吃什麼減肥最快 四款減肥水果加倍瘦

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