夏季怎樣瘦臀 六招甩掉肥厚大屁股

• 翹臀

快速減肥瘦身方法1：揮腿左側靠近椅子背站立，左手抓住椅子背，這樣可使操練方便，此時右腿用力向前、向上、向右擺，做10次。 然後移動椅子的位置，並揮動左腿。呼吸...

夏季怎樣洗頭才能達到護髮效果

• 燙髮
• 頭髮護理
• 護髮素

很多長髮的妹子抱怨夏天洗頭髮要好長時間，不知道該如何護養。想剪短髮，但是又下不了決心。今天小編教你夏季如何洗頭達到護髮效果。 夏季如何洗頭達到護髮效果...

怎樣美白皮膚美白的方法 教你自製4款香蕉美白麵膜

• 自製面膜
• 如何美白
• 美白麵膜

自製香蕉優酪乳美白麵膜材料：香蕉、優酪乳做法：將香蕉去皮搗碎成泥狀，然後加入適量的原味優酪乳攪拌均勻，潔面後將香蕉優酪乳面膜塗抹在臉部，15分鐘後清水洗淨即可...

怎樣美白祛斑小竅門 美白祛斑方法塑無瑕無斑美肌

• 問題肌膚
• 護膚方法
• 護理美白
• 祛斑

推薦閱讀：怎麼樣祛斑,祛斑小妙招,祛斑方法,美白祛斑小妙招去除老廢角質定期去角質護理肌膚是老生常談的護膚方法了，這也是美白祛斑很有必要的步驟之一了，因為黑...

夏季怎樣保養皮膚 4美容護膚小竅門打造白皙美肌

• 皮膚保養
• 祛痘
• 去角質
• 洗臉

美容護膚小竅門一：溫和去角質定期去角質是非常有必要的，可以幫助去除肌膚老化的角質層，讓皮膚變得更加白皙細膩，也能促進後續保養品的吸收，起到事半功倍的效果。每週...

怎樣美白皮膚 盤點四大皮膚美白最快的方法

怎樣美白皮膚 盤點四大皮膚美白最快的方法一、淡斑精華和美白精華一起使用如果你覺得你的膚色不夠亮，肌膚比較黯沉暗黃，那麼建議你將淡斑精華液和美白精華液混在一起使...

怎樣美白祛斑最有效 支招自製美白祛斑面膜的做法

• 護膚技巧

自製牛奶玫瑰美白祛斑面膜材料：脫脂牛奶、玫瑰精油、麵粉。做法：先準備一杯牛奶，然後滴入三滴左右的玫瑰精油;將牛奶和精油攪勻後，倒入適量的麵粉，調成膏狀;潔面後...

怎樣美白皮膚 美容達人的護理美白小妙招推薦

• 潔面

美容達人皮膚護理美白小妙招推薦一、食醋水潔面夏季裡潔面護理最好選擇溫水進行，如何正確的潔面護理呢？在你的溫水洗臉水裡加入適量的食醋吧，白醋最好，一小杯白醋加上...

怎樣美白皮膚 6個小方法養出細膩肌膚

其實美白肌膚並不是什麼難事，只要平時護膚得周到，肌膚就一定會慢慢白起來的。今天，小編為大家推薦6個美白小竅門，幫助各位美眉恢復白皙光滑的肌膚，只要做到以下6條...

怎樣美白臉？多吃維生素C食物

美白是女生護膚的關鍵點，所謂一白遮白醜，想要美白來得自然又健康，由內而外白皙透亮，多吃美白營養食物是不錯的選擇，其中富含維生素C的食物是傳統的美白養顏聖品。...

夏季怎樣擺脫肥肚腩 多吃5類減肚子食物

• 瘦身食譜

放心地吃一地牛排吧別再“望肉興歎”咯，吃少量的蛋白質不會讓你發胖，反而會讓你有充足的飽腹感。每天吃幾小頓蛋白質食物，能夠有效地減少全身的體重，對腹部的贅肉有很...

臉部皮膚怎樣美白祛斑 揭秘美白祛斑的小竅門

• 美白祛斑

美白祛斑方法一檸檬富含維生素C，維生素C是非常強效的美白成分。每天一杯檸檬水，可讓你的皮膚白白淨淨，也可使用檸檬敷臉，但是敷完之後不要去曬太陽，在夜間敷是最好...

女人保養怎樣美白 達人揭秘臉部美白的方法

女人保養怎樣美白 達人揭秘臉部美白的方法一、白術白醋美白取大約20g的白術放進玻璃瓶裡，然後加入20ml的白醋進行浸泡，再密封好後放在乾燥陰涼的地方密封浸泡，...

怎樣美白祛斑最有效 美白祛斑的10個美容護膚小竅門

• 怎樣美白皮膚

十招美容護膚小竅門有效美白皮膚去除斑點護膚小竅門1：保持皮膚的清潔度，防止堵塞毛孔，維持毛孔的暢通，定期敷面膜，每天進行簡單的按摩抑制黑色素的合成，促進血...

皮膚曬黑後怎樣美白皮膚最快的方法

美白皮膚的方法：補充維生素美白皮膚外用的防曬霜和其他美白產品搭配內調的食療護膚方法，能有助於幫助皮膚由內而外的嫩白健康。例如，富含維生素A和維C以及維生素...

臉部皮膚怎樣美白 達人揭秘美白小竅門

• 保濕補水
• 食療

美膚達人支招臉部皮膚該怎樣美白一、美白霜分時間使用我們很多人的美白霜中都含有A酸以及果酸等成分，這些成分的感光和吸光性都屬於非常強的，所以並不適合在白天使用，...

秋冬季節怎樣美白 好用的臉部美白的方法推薦

• 牛奶護膚
• 秋季護膚

秋冬季節怎樣美白 好用的臉部美白的方法推薦一、白砂糖美白法在潔面之前準備適量的白砂糖，然後在潔面後取適量的白砂糖在掌心，然後再加入適量的水一點點慢慢的輕揉白砂...

夏季怎樣吃減肥 三個絕招營養又燃脂

早餐絕招早餐有全麥麵包代替，裡面的高纖維能讓腰圍變瘦，排便更順暢。ps：吃的時候可以抹上一些無蔗糖的果醬。水果、優酪乳當點心嘴饞的時候就給自己切一盤水果，澆上...

夏季怎樣減肥 坐著站著躺著照樣瘦

• 減肥方法

小編一直推薦的是通過運動來塑身是科學且最安全的方式。其實，只要大腦中有減肥的觀念，生活中的每一個舉動都可以利用成為塑身的方法；只要有心，隨時隨地都能給自己帶來...