夏季怎樣減肥 6個小細節別錯過

• 怎麼瘦大腿
• 喝水減肥
• 減肥技巧
• 如何瘦腿

夏季天氣炎熱，很多人覺得夏季不用費心減肥就能達到非常明顯的瘦身效果，下面小編就要告訴大家幾個夏季減肥應該注意的小細節，幫助大家在炎熱的襲擊可以真正確保自己的...

夏季怎樣才能快速減肥 四大秘訣打造好身材

• 蛋白質減肥法
• 如何瘦臉
• 吸脂減肥方法
• 美背動作

減肥是一個非常熱門的話題，女人天生就愛追求完美，身材肥胖對於很多人來說都是一個很大的打擊，減肥就成為了每天要做的事情。那麼，夏季怎麼快速減肥?大家一起來瞭解...

夏季怎樣快速減肥 排毒是重頭戲

• 荷葉茶減肥
• 蘋果減肥
• 排毒食譜
• 斷食排毒法

現代的都市生活，毒素無處不在，身體內積聚過多的毒素，不光是對健康有害，更容易造成身材走樣。夏季是炎熱的季節，我們減肥的重點要特別放在排毒上，只有有效的排出體內...

經驗分享：夏季怎樣吃火鍋不發胖

• 荷葉減肥
• 水果減肥
• 香蕉減肥法

地球上有這麼一個地方，即使是夏季38度的高溫，男人也要穿著拖鞋扇著扇子吃火鍋，沒錯，就是重慶這座火爐!在重慶，只想要吃火鍋，不分季節不分時間，但是對於想要節...

夏季怎麼盤發清爽好看 9款簡單紮法速學

• 夏季盤發
• 高盤發髮型
• 盤發髮型

在炎熱的夏天裡，留著長頭髮的菇涼們，該如何打理頭髮更顯清爽呢？今天小編推薦了9款簡單盤發髮型紮法，清爽簡單又好看呢，快來一起學習吧。 2015夏季盤發怎麼弄...

夏季怎樣化妝不脫妝 三大技巧出油出汗都不怕

• 化妝技巧
• 春夏妝

第一招：妝前用凝乳打底在日常護膚步驟後，選擇一款清爽效果的妝前凝乳，均勻的塗抹。妝前凝乳一般為透明啫喱質地，延展性好易塗抹，不會讓底妝顯得厚重，同時填平毛孔細...

夏季怎樣有效去頑固痘印 每週敷自製的去痘印面膜

• 自製面膜
• 去痘印
• 護膚品

一說痘印，相信很多姑娘都感慨萬千，青春期的時候痘痘不斷，好不容易不長了又留下一堆抹不去的痕跡。到底怎樣才能有效去除頑固痘印呢？每週自製去痘印面膜敷16分鐘，並...

教你夏季怎樣防止脫髮 輕鬆擺脫發困惱

• 脫髮
• 護髮潤發

一、科學洗髮夏季天氣炎熱身體會很容易出汗，再加上灰塵多，頭髮不易保持清潔，容易引起毛囊炎、黃癬等，使毛髮基根不穩，也容易造成頭髮的脫落。要儘量防止灰塵堵塞毛囊...

夏天怎樣盤發簡單時尚 歐美精緻花苞盤發

• 盤發步驟
• 春夏髮型

步驟1：將先劉海處的頭髮留下來備用，然後將剩餘的頭髮紮成一個馬尾。步驟2：從左側馬尾取出一束髮向右側纏繞，用髮夾固定住。步驟3：接著從左側取出一束髮向左纏繞，...

夏季怎樣紮甜美蓬鬆花苞頭 韓式編發花苞頭詳細步驟

• 花苞頭
• DIY髮型

夏季來到，炎熱讓女生們紛紛把頭髮紮起來，其中蓬鬆花苞頭很受歡迎。下面就一起來看看怎麼紮韓式花苞頭吧，輕鬆營造甜美清爽感。紮發步驟Step1：首先在頭頂部分用密...

夏季怎樣保養腳部 7個步驟完美駕馭恨天高

• 夏季護膚
• 護理美白

夏季怎樣保養腳部 7個步驟完美駕馭恨天高 第一步：先將雙腳浸泡在熱水中10分鐘軟化角質和死皮，你還可以在水裡滴上幾滴洋甘菊或薰衣草精華，能幫助消炎殺菌。如果...

朱珠夏季怎樣保養護理腳部皮膚 性☆禁☆感女主播足部護膚經

• 去角質

朱珠夏季怎樣保養護理腳部皮膚 1.美腳從腳踝開始 朱珠說自己是高跟鞋控，夏季許多高跟美鞋都會露出腳踝，展現腳踝的性☆禁☆感線條，可是如果疏忽保養，很容易導致腳踝...

炎熱夏季怎樣紮丸子頭花苞頭 甜美個性減齡又清涼

• 丸子頭紮法
• 可愛髮型

炎熱夏季怎樣紮丸子頭花苞頭 甜美個性減齡又清涼 完成效果圖正面：在炎熱夏季，這樣的花苞頭丸子頭看上去很是清爽，擺脫悶熱感。 炎熱夏季怎樣紮丸子頭花苞頭 甜...

夏季怎樣弄髮型才清涼好看 小編教你打理簡約韓式髮型

• 髮髻

這樣的高溫天是不是很想弄一個既清涼又時尚的髮型呢，閨蜜們一起逛街時好看的髮型總是能夠讓你比閨蜜更出挑哦，下面就一起來學習一下吧！ 簡單韓式花苞頭紮髮髻...

短髮髮型怎樣盤發 超美膩盤發顯時尚

今天小編帶來一款女生短髮髮型盤發，喜歡的妹子可以看看哦，很好看的。 Step1： 首先，為頭髮抹上保濕護髮精油，做好做造型前的準備。 Step2： 用卷...

夏季怎樣護理頭髮？

夏季不只是皮膚要護理，頭髮也同樣需要護理，那麼夏季如何護理頭髮呢？ 1做好防曬。紫外線暴曬，容易破壞毛鱗片，導致毛髮分叉，加速營養、水分丟失，引起頭髮乾枯，...

夏季怎樣洗臉才能保濕

洗臉誤區 誤區一：泡沫豐富的產品能洗得更乾淨 泡沫豐富的產品能洗得更乾淨 糾錯：泡沫潔面產品中通常含有表面活性劑，且鹼性成分較多，清潔能力較強，適用於...

夏季怎樣減肥 試試這五種方法

• 夏季
• 減肥
• 減肥方法

夏季對於肥胖的人來說是一個悲傷的季節，肥胖的人在夏季不但穿衣不好看，而已整天汗如雨下，想想就噁心。下面教你夏季如何來減肥。 夏季減肥方法 1.夏日好心...

夏季怎樣瘦臉最快 四個瘦臉小妙招瘦出巴掌臉

• 瘦臉
• 夏季減肥

瘦臉小妙招一：瘦臉精華配合按摩手法很多女生臉大的原因就是水腫，隨著年齡增長，臉部的肌肉也開始慢慢下垂，面部輪廓也變得模糊起來，這種時候該如何瘦臉呢？除了每天晚...

夏季怎樣瘦臀 六招甩掉肥厚大屁股

• 翹臀

快速減肥瘦身方法1：揮腿左側靠近椅子背站立，左手抓住椅子背，這樣可使操練方便，此時右腿用力向前、向上、向右擺，做10次。 然後移動椅子的位置，並揮動左腿。呼吸...