夏季如何快速減肥 蘋果減肥法三天瘦10斤

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蘋果減肥法真的 有效嗎蘋果減肥法是很多女生都知道的減肥方法，只要在3天內純吃蘋果，一直吃到你飽為止，就可以輕鬆的瘦10斤左右。蘋果減肥法在日本十分的流行，因為...

夏季如何減肥 5個快速減肥方法讓你瘦成一道閃電

1、吃—定要選GI值低的食物很多妹紙都不知道什麼是低GI值食物，其實通俗來講，就是比較好消化的食物，那麼常見的低GI值食物有哪些呢？它們包括：蘋果、番茄(大)...

偏胖女性要如何瘦身 胖子吃什麼不會長胖

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胖女人最佳消脂瘦身妙招 那麼在清晨起來時，首先就要飲用一杯300毫升的蜂蜜檸檬水，一是為了補充夜間在睡覺時人體說消耗的體力，而且蜂蜜和檸檬搭配在不僅可...

夏季如何快速補妝 達人教你快速補妝法擺脫尷尬

• 如何化妝
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• 如何補妝

推薦閱讀：化妝的正確步驟 掌握8個化妝技巧輕鬆打造無暇淡妝底妝補妝：夏季出汗比較嚴重所以妝容非常容易花掉，如果底妝花了的話就會非常尷尬。補妝的技巧是先用面紙輕...

夏季如何補妝 9個妙招拯救睫毛膏結塊問題

• 眼部化妝

推薦閱讀：化妝的正確步驟 達人教你10個眉毛的畫法最精緻的妝容,也很難持妝一整天,睫毛膏幹了更是麻煩大了,睫毛膏幹了怎麼辦,應該怎樣拯救結塊的睫毛膏,該如何急...

產後減肥 看明星們如何瘦身

• 楊冪
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• 產後瘦身

電視上的女明星們都身材婀娜，玲瓏有致，特別是生完小孩的星媽!生產完之後身材迅速恢復成未生產前的樣子，另電視機前的我們羡慕不已，那麼哪些明星媽媽們是如何迅速瘦...

OL久坐易導致梨型身材 如何瘦身

• 白領
• 久坐
• 梨型

西洋梨型身材 “平常總是喜歡用長版上衣、裙子來遮住大屁屁、粗粗腿嗎? ” 梨型身材最大的特徵是：下半身肥胖，尤其臀腿部分最為明顯，經常久坐的ol們可...

經期如何瘦身 豆漿減肥法

• 方法
• 經期

減肥，是女性朋友永遠不變的終極話題。不過，減肥的痛苦過程和減肥過後的反彈卻是女性朋友們的噩夢。讓女性朋友們從此可以健康減肥不反彈。快來學習一下利用生理...

夏季如何保養皮膚 夏季6個護膚誤區你躺槍了嗎

• 護膚方法
• 皮膚保養
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• 夏季護膚

夏季護膚誤區一：夏季皮膚油不需要補水保濕很多MM可能會認為，夏季炎熱，皮膚出油量和出汗增多，皮膚這麼的油就無需進行保濕和補水的護膚步驟了，其實這是不正確的...

夏季如何保養皮膚最好 分享夏季美容護膚小竅門

• 防曬護理

夏季護膚小常識一：多補水天氣炎熱，皮膚油脂分泌旺盛，很容易出現水油失衡的狀態，皮膚油膩膩的同時不能只做好控油就可以，還要做好保濕和補水的護膚步驟，特別是油...

化妝的正確步驟 達人支招夏季如何化妝不脫妝

• 遮瑕

技巧一：打底控油夏季高溫容易出油排汗，所以我們的妝容也容易花掉，在上妝之前先簡單的用保濕噴霧噴臉，等到吸收以後選擇一款比較清爽的乳液進行肌膚保濕，然後再塗抹上...

夏季如何美白怎樣快速美白 揭秘美白的方法美容護膚小竅門

• 保濕補水
• 如何美白
• 護理美白
• 潔面

推薦閱讀：祛斑最好的方法祛斑小妙招推薦 達人支招臉上長斑怎麼調理夏季如何美白美白的方法一：徹底潔面清潔潔面是我們每天必做的事情，也是護膚的第一步。要想擁有白皙...

夏季如何卸妝 達人教你正確卸妝打造完美肌膚

• 卸妝

推薦閱讀：2015年流行彩妝之煙熏妝 魅力煙熏妝時尚魅惑眼部卸妝眼部的卸妝要格外注意，眼周的肌膚最為脆弱也最容易產生幹紋細紋等問題，所以化妝以後都要徹底的將化...

產後減肥瘦身 學小s產後如何瘦身

產後減肥瘦身，擁有三個千金的小s，產後一個半月就能恢復之前的窈窕身材，她的減肥方法是大家爭相效仿的產後瘦身的技巧，大家一起來學習一下小s產後如何減肥的吧。 ...

秋季飲食如何瘦身 盤點有利於說什的食物

• 秋季
• 利於
• 飲食

秋天已經到了，雖然氣溫還沒有太大的變化，但是飲食上必須要跟上哦!並不是所有的夏季食品都適合在秋天食用，你知道秋季該怎樣健康飲食減肥嗎?秋季減肥食品有哪些...

春季如何瘦腿 懶人必看4個快速瘦腿秘笈

• 瘦腿
• 春季減肥

慢跑慢跑是最有效的瘦腿方法，只要每天進行三次慢跑，每次10分鐘，不僅可以達到顯著的瘦腿效果，同時還能燃燒全身脂肪，幫你瘦全身，而且很多女性表示，在跑完步之後，...

明星是如何瘦身的 李小冉減肥竅門

明星是如何瘦身，為了上鏡好看，女明星們每天都在研究如何瘦身才更有效，女生夏季一旦出現了肥胖，就跟小編學習李小冉瘦身秘笈吧，看看他們是怎樣保持麵條的身材的。 ...

國慶小長假過後要如何瘦身

• 長假

一、臉部：一周重拾瓜子臉 包包臉會給人製造肥胖假像，MM們如果學會家居瘦面法，便可以經濟成本達到最大的纖面效果。近期，新興西班牙古法按摩，以簡單的指壓...

新陳代謝慢要如何瘦身

• 提高
• 新陳代謝

新陳代謝能不斷的調節人體機能，使身體達到健康的水準。人體的新陳代謝如果慢下來，那麼人就很容易生病。而且，新陳代謝慢的人，利用節食減肥也一直瘦不下來!那麼...

如何瘦身不瘦胸 四個豐胸秘笈讓你一月變美乳娘

• 性感身材
• 美胸
• 經期豐胸

推薦閱讀：八字奶PK飛機場 盤點娛樂圈胸部最大和最小的女星豐胸秘笈一：強化天然Bra洗完澡後，在全身都塗上潤膚露，然後從上到下，由外往內將乳☆禁☆房往上提升，每次按...