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40歲以后的女性為什么難減肥
很多女性發現，過了40歲后，無論是節食還是運動，都很難控制體重。 這主要是由于雌激素減少造成的。中醫認為這與腎虛有關，所以最根本的方法是補腎。很多女性通...
2020年06月24日 10 -
為什么男人的減肥速度快于女性
問：丈夫和我認真地開始了我們的新年計劃。他表現出色，減掉了21磅體重，腰圍減了4英寸，而我的體重僅僅減少了4磅，腰圍也僅寬松了一點點。是我做錯了什么，還是...
2020年06月24日 13 -
為什么節食減肥沒效果？
１．胖人喝涼水都長肉 事實：水本身不含任何熱量。相反，喝足量的水也是減肥的重要前提——消耗脂肪需要水的協助，如果身體內水分不足，脂肪的代謝速度會降低。另外，...
2020年06月24日 20 -
服用減肥藥后為什么會口干舌燥
心跳加速在服用減肥藥的過程中，出現這種癥狀：“我吃了朋友從國外帶回來的這種減肥藥，每天都覺得口干得不行，到了第二天嘴唇都裂了。而且，頭痛，晚上睡不著覺，心...
2020年06月24日 27 -
胖人為什么會易便秘
隨著社會的進步，從前那種缺少食物的年代已經過去了。人們的生活水平不斷提高，現代人的生活發生了很大變化，食物越來越講究精細，大米加工成精白米，從前的標準面粉變...
2020年06月24日 11 -
肥胖為什么會與水腫并存
嚴格地說，肥胖是體內脂肪多的一種表現。但是，許多的肥胖者不僅是單純的體內脂肪增多，而且同時有過多的水分在體內積聚。在生活中，有許多肥胖婦女的腳到了下午就會...
2020年06月24日 16 -
為什么說腰腹部肥胖是健康的殺手
肥胖者體態各異，而腰腹肥胖卻是最常見的通病，是與人體健康密切相關的“健康晴雨表”。世界衛生組織通用腰臀比（即腰圍÷臀圍的數值）來衡量肥胖與健康的指標。標準...
2020年06月24日 36 -
肥胖女生為什么會高血壓
據美國“今日醫學新聞”近日報道，肥胖女孩比男孩更易出現高血壓和心臟問題。 加州大學的研究人員測試了1700名13—17歲青少年的指標。結果發現，體重指數越...
2020年06月24日 11 -
胖人為什么易抑郁
美國研究人員最近研究發現，肥胖的人并不快樂，肥胖與抑郁癥和其它情緒性失調癥都有著密切的關系。是肥胖導致這些癥狀的產生，還是因為這些癥狀造成了肥胖，研究人員...
2020年06月24日 13 -
為什么說減肥期間要多吃堅果
一晃眼一年又快要過去了，這個時候不減肥好像也沒多大的關系了，反正大衣穿起來一身的肥肉照樣看不到。但是你想想啊，別人穿上面包服依然能看到窈窕的身影，而你只是...
2020年06月24日 29 -
騎自行車為什么瘦不下？這些誤區要謹慎
長時間的“汽車生活”造就了我現在的身材：肩寬、背厚、腿細，腹部卻很肥。人到中年，身體最重要，我決心健身塑形，報了一個健身班。教練告訴我，醫學界及運動界公認...
2020年06月24日 24 -
春節聚會為什么別人都吃不胖
臨近春節，減肥的心思是越來越沉重，要怎么樣才能做到酒肉穿腸過身材還依舊保持不變呢?減肥最怕的就是管不住自己的嘴，但是隨著春節的到來，吃什么吃多好好像就不是...
2020年06月24日 33 -
為什么減肥后容易反彈 原因都在這
為什么減肥后容易反彈？有好多因素制約著，先看看哪些減肥的人最容易反彈？ 1.絕食減肥法。 不吃東西會瘦，這不可否認吧？有很多人為了減肥，連飯都不吃了...
2020年06月24日 14 -
為什么腹部的贅肉越來越多
1. 脂肪囤積 當然，這是大部分的人知道的重點。脂肪囤積的肥胖大多由肚臍周圍發生，慢慢擴大到整個腹部。在一般攝取的熱量中，糖份、淀粉與酒精是最容易往腹...
2020年06月24日 18 -
為什么減肥這么容易反彈
當你好不容易減肥瘦身成功后，最擔心的一點，就一定是體重反彈問題了。不少人在使用美容護膚法來減肥成功后，都會出現一些體重反彈的問題。為什么維持減肥后的體重很...
2020年06月24日 14 -
為什么一入冬就會長肥膘 怎么減肥好
很多人都會覺得，一到冬天就胖幾斤，冬天不利于減肥。實際上不是這樣的……冬天，比夏天更容易減肥! 入冬就長膘的真相 冬天天氣寒冷，為了保持體溫，大家都...
2020年06月24日 38 -
為什么有些人喝水也會發胖？
喝水也會發胖?聽起來就跟人若倒霉，喝水也會塞牙縫那樣不可思議。說到這個話題，就不能不提及一個關鍵詞———水胖。 “水胖”一詞在普通民眾眼里可能顯得有點陌...
2020年06月24日 30 -
吃素為什么也會胖 怎么吃可以減肥
在小編以前的減肥經驗里面，一直認為吃素是可以減肥的，而想要減肥就應該多吃素。當時的想法很天真也很單純，就是覺得素食的熱量應該比較低，吃了就可以變瘦。 ...
2020年06月24日 14 -
女性減肥為什么比男生難 這3點告訴你
很多女生每天都在喊著減肥，在各個網站尋找減肥方法的也是女生，可是減肥時男生的成功率卻比女生高的多，當女生們還在胖和瘦之間掙扎的時候，男生們已經先行一步擁有...
2020年06月24日 14 -
為什么說吸脂減肥治標不治本
“吸掉你腰部過多的脂肪吧，讓你的小蠻腰無論穿什么衣服或是露臍都魅力無限。”這樣的廣告不知吸引了多少“豐滿女性”的眼球。 為了美麗，為了不因肥胖而導致諸如...
2020年06月24日 13