做好防曬工作 緊抓曬後黃金72小時_夏天怎麼防曬

曬黑了就沒救了嗎？ 在紫外線無情的炙烤後，一定要抓緊黃金時間段來補救，能夠降低曬黑、曬傷的可能，讓你離老化瑕疵遠一點。曬後半小時、1小時、2小時、72小時...

夏天怎麼減肥最快最有效？來場徹底的暴瘦吧！

夏天減肥最有效方法一：多喝水 多喝水能加快身體的新陳代謝，排除毒素，有效解決皮膚乾燥等問題，補充足夠的水分，讓身體迅速補充流失的水分。通常每個人需要喝多少水...

夏天怎麼紮頭髮簡單好看 有著4款就夠了！

今天要介紹的4款夏季紮發各有各的特點，你可以選擇保留長髮披肩，也可以把長髮變成短髮，可以紮成一個清爽別致的馬尾，也可以盤成優雅精美的髮髻，無論哪種紮發都是美...

夏天怎能不紮丸子頭！韓式丸子頭紮法圖解

丸子頭已經風靡全球，在炎熱的夏季這無疑是女生必備髮型之一。看到韓國那麼多明星紮丸子頭有沒有心動呢！ 看似簡單的丸子頭卻需要很多小技巧，下面教你們怎樣梳出韓劇...

夏天怎麼減肥最快 蜂蜜減肥很實用

避開蜂蜜減肥誤區才能有效瘦 不可空腹喝蜂蜜水 很多人都有起床後喝一杯蜂蜜水的習慣，但是需要注意的是，這麼做也比較容易造成肥胖的隱患，因為我們的身體在休...

夏天怎麼吃減肥更有效 推薦3款減肥食譜

• 飲食
• 減肥
• 夏季

夏天怎麼減肥最快 1、少食精細及脹氣食物 一般精細食物是指富含蛋白質的乳類、瘦肉類、魚類。蛋類、豆製品等食物。此類食物攝入過多，大便會變得乾燥而量少，...

夏天怎樣減肥 5款自製果沙輕鬆享瘦

導語：夏天吃什麼減肥？炎熱的夏天，相信很多人都喜歡喝冷飲，今天小編推薦幾款減肥果沙，自己動手製作美味的果沙，營養豐富，讓您健康瘦身。 水果含有豐富的膳食...

夏天怎麼減肥最快 吃水果減肥法

導語：夏天吃什麼減肥？夏季的水果最豐富，而且夏天多吃水果既能為身體補水，同時還能將體內的脂肪趕走，但是吃什麼水果容易減肥呢？下面小編搜羅了幾種夏日瘦身水果，您...

夏天怎麼減肥最快 教你中藥膳食瘦身竅門

夏天怎麼減肥最快，即將進入盛夏了，可減肥還沒進展，該怎樣才能快速減肥呢？網羅了各種減肥方法，也不知什麼方法適合自己。不用擔心，今天小編分享中醫減肥法，通過中藥...

夏天怎麼化妝 達人教你打造清新活力夏妝

• 如何化妝
• 流行彩妝
• 化妝步驟
• 春夏妝

春季化妝技巧有什麼竅門嗎？春季怎樣化妝呢？春季化妝最需要活力與清新，充滿春天的氣息的春季化妝技巧，使人心情愉悅迎接新春，開始新一年的希望!要打造新春清新活力...

夏天怎麼樣給皮膚補水才不會讓皮膚感到“肌渴”

皮膚需要充足的水分，才能光滑細嫩，才不會引起皮膚問題。不要以為，皮膚只有要在乾燥的秋冬季節才需要補充水分。其實，夏季補水遠比秋冬更加重要，在炎熱的夏季，除了做...

夏天怎麼化妝步驟有哪些 不易溶妝的化妝術

夏天怎麼化妝步驟有哪些 不易溶妝的化妝術 一起來看看現在的女人都喜歡的化妝術吧！讓你美不勝收！如果你喜歡就帶你一起來看看夏天怎麼化妝吧！愛美秀時尚網小編也很喜...

夏天怎麼使用護髮素？

炎炎夏日裡，洗頭髮成了朋友們必不可少事情了，尤其是女生們，只是夏天怎麼使用護髮素是正確的呢？下面一起來瞭解吧。 1、首先，在使用洗髮露前，先用溫水沖洗頭髮，...

乾爽夏天怎麼少得了鐳射脫毛 它的誤區你瞭解嗎

• 鐳射脫毛

一、鐳射脫毛是否安全它非常的安全，而且對人體無副作用，對皮膚甚至還有點美白的功效，當然這些前提是要在一位豐富的專業醫生操刀才可以有。二、脫一次，就有效嗎大家都...

夏天怎樣吃薑去濕氣好

• 夏天
• 去濕氣

夏天怎樣吃薑去濕氣好？ 冬吃蘿蔔夏吃姜，不用醫生開藥方。因此，夏天吃薑對身體更好，中醫認為，姜益脾開胃，止嘔，溫經散寒，解頭疼、發熱，調理痼冷沉寒、霍亂...

夏天怎麼使用電風扇最健康

• 電風扇
• 健康

1、吹風不要超過1小時 長時間對著電風扇吹，人體溫度會隨著汗液的大量蒸發而下降，容易引起傷風、感冒、腹痛、腹瀉等疾病。一般以一次吹風半小時到1小時為宜。...

夏天怎麼保存茶葉

• 茶葉
• 保存

①鐵罐貯藏法： 將乾燥的茶葉裝入有雙層蓋的鐵罐內，儘量裝滿，以減少空氣。裝好後，蓋好蓋子，縫隙用膠帶紙封緊。外部可再套兩層塑膠袋，紮緊袋口，避免接觸異味...

夏天怎麼減肥？9個妙招想瘦就瘦

1、要樂觀面對 肥胖或許讓你非常苦惱甚至自卑，但是，要懂得愛自己。如果連自己都不好好愛自己，那又哪來的力氣去讓自己更加完美呢?另外，減肥是一個需要長期堅持的...