電腦、手機時刻開，准媽咪們該如何防輻射？孕期減低輻射7妙招一次性教給你，讓媽媽和寶寶都更健康！

現代社會中，電子產品成為我們日常生活必不可缺的用品，電腦、手機、冰箱……每一樣都似乎離不開，然而它們所產生的輻射卻有可能影響到孕期媽咪的健康，該怎麼辦呢？海...

防止未老先衰 ，趁年輕好好愛護肌膚如何防範細紋產生？

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生活節奏的加快現在人們普遍生活壓力大而從心理到生理都導致一系列問題的出現。因為作息不正常經常熬夜很容易很是肌膚老化，還沒有過25歲的年紀卻已經有了張三十歲的老...

如何防止胸部變形下垂 五大妙招立變堅挺

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就算你胸部再大，如果變形下垂，只會讓你看起來像大媽。究竟該如何讓胸部堅挺呢？趕快來看看吧！ 胸部變形的原因：1.荷爾蒙平衡的變化導致胸部整體變柔軟。2.連結...

冬天如何練出水蛇腰 小編教你三個超強的瘦腰小動作

別再讓腰上的贅肉一圈一圈的長啦，不然真的會變小腹婆滴，下面的三個小動作很簡單，但是瘦腰效果一流的哦！ 動作一、仰臥半起我們平常做的都是仰臥起坐，這個動作只要...

冬天如何正確洗頭？

當下正值寒冷的冬季，洗頭成了一個讓大家都很頭疼的問題，不洗吧，總感覺不舒服，那麼冬天到底如何正確洗頭呢？下面隨小編一起來看看吧。 冬天如何正確洗頭？ 1、冬...

夏季頭髮如何防紫外線的傷害

夏季的頭髮往往比冬季難以護理，因為強紫外線的照射和夏天的戶外運動如游泳都會造成頭髮的乾澀毛糙，如何使夏日的頭髮也具有光澤且富有彈性？ 1、如何在陽光下使頭髮...

春天如何瘦手臂和後背

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轉眼間冬季過去了，春季悄悄的來臨了，該如何瘦手臂和後背成為了很多人都十分關注的話題；想要在這個夏天穿上自己喜歡的比基尼，當然要儘快減肥瘦身！下面小編教給你如何...

冬天如何護理乾燥頭髮？

頭髮就像人的第二張臉一般，當臉缺水會出現乾燥脫皮的問題，同樣的，頭髮缺水也會出現乾燥毛躁的問題，那麼冬季如何護理乾燥頭髮呢？下面為你分析。 冬天如何護理乾燥...

冬天如何減少頭髮靜電？

寒冷的冬季，天氣比較乾燥，也是頭髮最容易起靜電的時候，那麼怎麼樣才能減少靜電呢？下面隨小編一起來看看吧。 冬天如何減少頭髮靜電？ 1、使用木梳梳頭發。 小時...

冬天如何減少靜電 簡單實用的小妙招教你消除靜電

• 如何減少靜電

冬天的時候我們會時常的出現靜電，頭髮、臉上、手上等等都會出現，那麼我們要如何消除靜電呢，下面小編就為你介紹除去靜電的一些好方法，一起看看吧。如何消除靜電...

冬天如何減肥快速有效呢？ 五個小提示教你輕鬆減肥

冬季體重反彈的關鍵時刻，它正伺機而動，那麼，冬天怎麼減肥。來看下小技巧吧。方法/步驟1.低熱量的晚餐冬季如何減肥最快最有效，不要吃，吃，饑餓和寒冷，而且...

【歌手姚貝娜病逝】因乳腺癌去世的明星盤點 女性如何防止乳腺癌關愛自己

• 乳腺癌

伊秀美體訊 1月16日，今天下午歌手姚貝娜病逝，年僅33歲，這樣的英年早逝讓人傷痛惋惜。近年來乳腺癌女性的健康殺手，因乳腺癌去世的明星也不少，女人如何防止乳...

揭曉老是掉頭發是啥原因 告訴你如何防脫髮

脫髮怎麼辦 經常掉頭發吃什麼好1、脂肪低的食物營養學家提醒，在日常生活中要想預防掉發，那就應該多吃一些富含有維生素和礦物質的食物，同時還要注意食物儘量以...

高溫襲來 你的頭髮要如何防曬

• 眼部防曬
• 心情大好
• 塗抹防曬霜
• 清爽防曬霜

夏天開始之後，面對這樣強烈的陽光姑娘們開始各種防曬，防曬霜，防曬衣。紛紛放到身上，那麼你的頭髮想到要如何防曬了嗎?個性定制加食物療法，被讓夏季秀髮編成枯草! ...

如何防止胸部下垂 錯誤的坐姿是乳☆禁☆房下垂的原因

• 胸部下垂
• 下垂
• 跳繩
• 乳房下垂

如何防止胸部下垂？錯誤的坐姿是乳☆禁☆房下垂的原因靠在桌前有些人，尤其是長期坐在電腦前的女孩子，為了看清楚螢幕上的字會直接靠在桌子上，覺得這樣省力。但是這樣坐著，正...

教你冬天如何紮頭髮變得時尚幹練 8步完成中長直發氣質髮型

越來越多的女孩追求卷髮的大氣與時尚已經忽略了直發髮型的清新與自然，在選擇紮發髮型時簡約的長直發髮型更能梳理出好看的造型哦，就連簡單的馬尾直發也能紮出大氣...

生薑能治療脫髮嗎 如何防止脫髮

現在越來越多的人開始關注脫髮,如何治療脫髮人們都很關注,不過很多人對於脫髮還不是很清楚,脫髮吃什麼好?這是很多人都想要瞭解的一個問題,脫髮是日常中很常見的...

頭髮如何防止靜電呢?

秋季到來，氣候變得乾燥，我們的頭髮也是一樣，會因為季節變化而失去水分，這時我們就要更加注重保養我們的頭髮。一到秋天有很多MM們的頭髮由於靜電就毛毛躁躁的，有時...

如何擺脫遺傳性脫髮困擾 下面教你如何防治脫髮

• 遺傳性脫髮

隨著脫髮人數的增加，越來越多的脫髮者加入了脫髮治療的隊伍中，其中最難治療的就數遺傳性脫髮了。遺傳性脫髮在家族中有一定的遺傳傾向，而且脫髮較為厲害的通常是...

飲食及運動方案 春天如何健康減肥

• 飲食瘦身
• 腰腹
• 腰部贅肉

TA的煩惱：本人從去年冬天開始就發胖，特別是過年期間又吃得很多。現在已經重了25斤。眼看天氣越來越暖了，滿身的肉肉藏不住了，又該減肥了。這一次我想健康地減下...