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過敏、水腫、爆痘、曬傷……旅行途中肌膚鬧情緒了怎麼辦?海報編輯幫你一次性解決!
Bershka波絲可 (Bershka) 公路旅行系列Lookbook問題一:過敏外出旅行,由於環境、氣候、飲食、地理位置等的改變,肌膚很容易因為一時的不適應...
2016年02月04日 131 -
夏天你要這樣來減!夏季瘦身必修課,從計畫到飲食到情緒指控,全方位管理你的身材
春天秋天冬天都可以用寬鬆的衣服遮蓋贅肉,可是在夏天,多餘的脂肪總是無所遁形。“5月不減肥,6月徒悲傷,7月徒悲傷,8月徒悲傷……”現在已經8月份了,一定還有...
2016年02月05日 40 -
深秋正當時,Blake Lively、菊地凜子與楊冪遭遇“皮”氣見長?臉龐情緒大破表,其實星“肌”敏感也困擾!
深秋好時節,可深秋敏感就是個惹人“心亂”的存在了。對於活躍而忙碌的女明星們來說,肌膚“皮”氣見長可不是什麼好事!可惜乾燥多變的環境作祟,溫差和空氣濕度的不穩定...
2016年02月09日 52 -
換季肌膚鬧情緒 6招有效解決皮膚困擾
又到了萬物復蘇,大地回春的季節了,這個季節的氣溫忽冷忽熱,乾燥多塵,不僅身體容易出現問題,更是讓敏感的肌膚也鬧起了情緒。各種肌膚問題不斷找上門,接下來美女網的...
2016年02月10日 41 -
瑜伽排除你的垃圾情緒
瑜伽不僅僅是身體的運動,也是調節內心平衡的方式之一。練瑜伽前,深呼吸的同時開始冥想,把精神集中到一個地方,使自己進入完全集中的狀態。身體輕輕移動時學會消除消極...
2016年02月12日 23 -
9式輕鬆情緒瑜伽操 擁有快樂好心情
瑜伽能夠修身養性,不僅能讓你獲得好身材,提高身體的柔韌性,還可以讓你擁有好心情,舒緩情緒,特別是對於久坐辦公室 的白領女性而言,具有疏通筋骨,減輕壓力的作用,...
2016年02月13日 50 -
瑜伽調節你的情緒 幫助你更容易減肥
作為開始的四步運動 儘管這些姿勢不能作為瑜伽的常規姿勢來練,但是他們至少可以給你一種瑜伽的感覺。在開始之前,先做5分鐘的熱身。在做每項運動的時候,保持這個動作...
2016年02月13日 22 -
瑜伽呼吸練習調整情緒
當我們感覺焦慮不安時,身體肌肉就會緊張僵硬,呼吸也變得短促而淺顯。而有規律的瑜伽練習可以有效地克服並消除這些交感神經系統出現的不良症狀。即便是單獨進行瑜伽呼吸...
2016年02月13日 43 -
用香氛改變你的情緒
【導語】:最近推出的香氛有操縱情緒的功效。這並不是廣告的宣傳伎倆。根據美國嗅覺神經研究基金會科學事務總監Avery Gilbert發表的一項研究表明,嗅覺可影...
2016年02月14日 42 -
國貿橋女子跳橋身亡原因是什麼 哪些情緒會導致自殺
伊秀訊 近日,國貿橋女子跳橋身亡,又一個花季少女生命終止,令人惋惜的同時也令人深思,國貿橋女子跳橋身亡原因是什麼?遺留在橋上的行李是否在暗示這什麼?如今社會...
2016年02月14日 33 -
換季不要“情緒肌”
當夏天悄然離去,秋天則翩然而來。 隨著外界環境中溫度、濕度與早晚溫差的變化,很多朋友的肌膚在這個時候開始“鬧情緒”。表現為:肌膚格外缺水、毛孔粗大、膚色暗沉...
2016年02月14日 49 -
裸睡能舒緩緊張情緒,養顏又瘦身
一份調查結果顯示:裸睡的女人和同齡人相比更有活力、更年輕,究竟是為什麼呢?專家指出,裸睡的女人更能放鬆心態,良好的情緒致使他們心情愉悅,更不容易衰老。所以,女...
2016年02月15日 40 -
減肥的目標就要實現了 調整情緒可別半途而廢
減肥的美眉都有這種感覺,為了減肥付出了很多,需要不斷的運動,還要戒除自己吃東西沒有節制的毛病。要知道,這可是讓許多美眉很頭疼的,看著愛吃的東西不能吃,一段時間...
2016年02月15日 88 -
嫉妒情緒幫你減成妖嬈好身材
有些MM看到別人身材好,別人減肥成功了,就一臉羡慕嫉妒恨的,人們都把妒忌看做是傷害身體自己想不開的負面情緒,可是都不知道,它能成為減肥成為好身材的良藥呢。。 ...
2016年02月15日 55 -
情緒七香
靜謐輕鬆的熏衣草:許多初識精油的人多是從熏衣草開端的,精油專櫃銷售最多的也是熏衣草,這是一種溫馨,帶著紫色幻夢,具有助眠、放鬆效果的一種浪漫型精油。 充溢力量...
2016年02月15日 22 -
教你管理情緒9竅門 減肥完全成功
如果不好好管理你的情緒,也是很容易會長胖的。為什麼呢?比如生氣,身體的皮質醇(一種壓力激素)分泌就會增加,它會引起肥胖。另外研究還發現,你越生氣、越經常生氣,...
2016年02月16日 24 -
根據情緒選花香
近些年,市場上出現了一些自然花香產品,假如有各種從植物中提取元素製成的花香精油、花香型香水。大家在生活中,除了憑喜好選購花香類型,還可以理解一下各種花香對心...
2016年02月16日 36 -
瘦身不如先瘦心減肥要學會控制情緒
失敗了怎麼辦?制定B計畫當A計畫失敗,你並不需要情緒低落,更不是破罐破摔,你要的只是一個B計畫。無論你是剛剛開始減肥,還是已經在持續的努力中大有收益,都要記得...
2016年02月16日 35 -
另類瘦身OL好情緒減肥
對於女人來說,每一種心情,都會有一種食物與之對應。生氣?選擇薯條;悲傷?霜淇淋當屬首選;高興?那再好莫過於比薩餅。 為什麼當某種情緒襲來時,你會想到吃點東西呢...
2016年02月16日 39 -
加快吸收 用香挑動肌膚情緒
你能否曾在意每天陪伴你的護膚品中那股淡淡的幽香?大約你疏忽了,大約你覺得無香更平安,但是你知道嗎?我們的肌膚也有嗅覺,它能嗅到護膚品中的香味,讓自己或恬靜或...
2016年02月16日 25