DIY低成本補水面膜 修復曬後肌膚

  蘆薈薄荷油面膜 材料：蘆薈汁適量、薄荷油適量、乾燥的甘菊花和純淨水適量 製作與使用：將蘆薈汁和甘菊花以3：1的比例加水用小火加熱，待甘菊花成散狀後關...

零成本減肥運動 快速瘦身不打折

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不用花錢的小動作也能有效減肥，一起來試試0元瘦身大法吧！為了塑造你的好身形，一些小運動可以幫助你更好的展現你的身材，想要前凸後翹的身材，你應該做好以下的4種...

礦泉水水瓶瘦身動作 零成本打造好身材

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想擺脫惱人的蝴蝶袖嗎？想甩掉粗壯的手臂贅肉嗎？家裡隨處可見的飲料瓶就可以幫你做到，裝滿水，飲料瓶就變成了一個簡單啞鈴，跟著我們做水瓶操，輕鬆一周就可以見到明顯...

超低成本瘦身工具 有意想不到的減肥成果

• 瘦身食譜

對愛美的女性來說，花再多的精力在自己身上都是一件非常正常的事情。很多廠商也是抓住了這個商機紛紛推出各種瘦身美容道具。如此繁多的瘦身工具，到底該怎麼樣做選擇呢...

為啥喝水就能瘦 揭秘低成本減肥方法

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網上最近又流傳了一個減肥方法，那就是喝水減肥法!喝水能減肥嗎?真的有效嗎?這些都是肥胖者最關心的事情!就讓溫水減肥的五大原理，給出你一個準確的答案，能!這個...

靠牆站也能瘦零成本塑造好身形

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零成本減肥健身運動

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運動才有好身材。 時間：傍晚運動 效果增加 現代運動生理學研究表明，人體體力的最高點和最低點受機體“生物鐘”的控制，一般在傍晚達到高峰。 比如，身...

零成本運動讓你輕鬆甩掉全身贅肉

• 減肥粥
• 運動減肥細節
• 瘦身湯
• 豆漿減肥法

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在家如何讓牙齒快速變白 低成本美白牙齒小妙招

• 如何美白
• 牙齒美白

牙齒變黃的原因——外因由於每日需要進食，因此食物的色素、殘渣會留在牙齒表面，包括煙垢、咖啡漬、茶漬等，都會在牙齒表面形成黃灰色的污漬層，導致牙齒變黃甚至變黑。...

DIY美白身體乳液 小成本大功效

• 護理美白
• 身體乳

自製身體乳的可行性 自製身體乳的可行性 很多人臉上的皮膚比較敏感，用自製的東西總是不放心。身體比臉上的耐受性要強得多，果酸、乳酸、果醇酸這些成分都能...

祛斑最好的方法 低成本秘方快速告別“花臉貓”

• 祛斑
• 問題肌膚

檸檬祛斑法材料：檸檬30g、硼砂末15g、白砂糖15g做法：將檸檬研碎後，加上備好的硼砂末和白砂糖，三種材料混合均勻裝入密封瓶中封存，3天后使用，每天早晚用此...

黑眼圈很重怎麼辦 零成本護眼方法快速去除熊貓眼

• 黑眼圈

去黑眼圈方法一：維E膠囊塗抹取出維生素E膠囊中的液體，然後用棉簽沾取一點點塗抹在黑眼圈的位置，並加上適當的按摩幫助吸收，這樣也能達到消除黑眼圈和眼袋的效果，維...

零成本眼部護理防衰老 教你如何去掉眼角皺紋

• 抗衰老
• 眼部護理

第一招：讓熱敷眼睛成為習慣用熱敷的方式，促進眼周肌膚的血液迴圈，讓肌膚重新恢復滋潤，柔軟，在用眼部護膚品，這樣更容易讓肌膚吸收。除了傳統的熱毛巾熱敷，還可以用...

有了眼袋怎麼辦 低成本方法消除眼部浮腫

• 眼袋

一、冰全脂牛奶平時喝的全脂奶，取些許放入冰箱中冷藏，半小時後取出將化妝棉放入其中浸泡，完全浸透後把化妝棉敷在眼部浮腫的地方，15分鐘左右取下，能緩解水腫狀況，...

最有效祛痘方法 零成本DIY自製面膜幫你戰“痘”

• 祛痘
• 自製面膜

一、蛋黃面膜準備材料：番茄1個、黃瓜1根、雞蛋2個製作方法：將番茄黃瓜洗乾淨去皮，然後放入榨汁機中備用。再將雞蛋的蛋黃過濾出來，放入盛器中，倒入番茄黃瓜汁攪拌...

去眼袋眼紋的五個有效方法 低成本造就迷人電眼

方法一：熱敷熱敷的方法，不僅能夠促進肌膚血液迴圈，還能讓達到緊膚的效果，再使用眼霜產品時也能更快吸收。另外，除了我們平時傳統的毛巾熱敷之外，還可以選用茶葉包舒...

黃臉婆如何美白肌膚 零成本方法護理去黃氣

女人都不喜歡當黃臉婆，但出於生活各種原因，不少女人都會淪陷進“黃臉軍團”。而黃臉婆形成的原因有很多種，比如天生皮膚黃、日曬、吸煙、衰老等，依賴專櫃的美白產品，...