健身原理：本能鍛煉(instinctive training)

• 健美運動

instinctive training 有沒有發現就算你跟從奧林匹克先生的健身程式和方法，都好像沒有甚堋進展，進度甚至慢慢地向下走？又有沒有驚訝為何一些方法...

健美鍛煉原理：預先消耗(pre-exhaustion)

• 胸大肌
• 三頭肌
• 腹直肌

()隨著二十世紀的來臨，相信是時候更新一下現代健身的最新原理；我們談談：Lateral raise,清晰地說，預先消耗，然後立即做，重點是兩個不同的動作之間是...

鄭爽雙腿似竹竿暴瘦 增肌食譜恢復健康身材

• 增肌食譜

【鄭爽暴瘦】鄭爽雙腿似竹竿，機場被拍，儘管身上裹著厚重大衣，但暴露出來的雙腿還是瘦的嚇人！有網友爆料，鄭爽曾在減肥貼吧曬出減肥餐，一天只吃一頓甚至不吃，讓人...

指壓板的原理和功效是什麼 使用指壓板的三大注意事項

• 指壓板

指壓板是由4575個指壓突出物，附著在183個半圓形的壓力緩衝墊上，其中包括172個小緩衝球10個中等緩衝球以及1個大型緩衝球且緩衝墊附著在支撐板上所以...

隱形牙齒矯正技術原理介紹 讓你恢復光彩迷人笑容

隱形矯治技術繼承了傳統的牙頜畸形矯治理念，是現代口腔醫學、電腦輔助三維診斷、個性化設計及數位化成型技術的完美結合。 相對于傳統牙頜畸形矯正器而言，隱形矯治...

“冰波美容”的原理與步驟

耳邊聆聽的水流聲如溪水撞擊著礁石，湛藍的色澤讓人不禁聯想到大海，這一切都蘊藏在兩顆奇異的水晶球中，運用自然的神奇力量悄悄改變肌膚狀態。這就是——冰波美容 想知...

彈力襪神奇減肥法 原理是什麼

• 方法
• 減肥
• 醫學減肥
• 彈力襪

在這個以瘦為美的時代，彈力襪在明星們的大力推薦下，被廣大愛美女生奉為美腿利器。可這彈力襪美腿的原理何在？到底是純物理壓縮，還是燃脂減肥呢？讓我們一起走進彈力...

介紹複合彩光脫毛的原理、優勢及過程

• 植物提取
• 番茄
• 西番蓮

複合彩光脫毛是一種廣受愛美者好評的脫毛方法。下面由專家為我們介紹複合彩光脫毛的原理、優勢及過程。 複合彩光脫毛的原理複合彩光脫毛是利用光熱治療技術去除多餘體毛...

鄭爽暴瘦成紙片人 增肌食譜恢復健康身材

• 鄭爽暴瘦
• 增重

《旋風孝子》鄭爽攜爸爸出演，早在拍攝《微微一笑很傾城》的時候，鄭爽就被爆料瘦成紙片人！看著現場的圖片，讓人心疼的同時也大為吃驚。女生減肥可以，但是如此傷害身...

鐵觀音怎麼喝才減肥呢 細數鐵觀音的減肥原理

喝鐵觀音能減肥嗎？“三月不減肥，四月徒悲傷”，如今五月已過半，你身上的肉肉減掉嗎？在這美好清涼的夏日，減肥成為MM們常掛在嘴邊的話題。那麼，喝鐵觀音能...

揭秘土豆皮煮水染髮原理 分享8個黑髮食療法

滿頭白髮真的是讓人非常困擾的事，如果你受夠了染髮劑的化學物質，可是又渴望依舊擁有烏黑亮麗的黑髮，馬鈴薯皮製成的水就能夠成為你的天然染髮劑了！首先，削出大概...