吃香菇可以增強免疫力哦！

• 增強免疫力
• 維生素D
• 缺鐵性貧血
• 免疫力

香菇經過太陽的照射之後，所含有的特殊物質會轉化成為維生素D，被人體所吸收之後，可以有效的增強人體的免疫力。蘑菇還能夠刺激人體產生更多的干擾素，消滅體內的病毒，...

怎麼增強記憶力呢?多吃四種養生水果來提高記憶力

• 維生素K
• 維生素C
• 維生素b
• 維生素

導語：現代人用腦子的時間和機會特別多，工作和學習經常需要記憶力，然而現在的人的健康和身體素質似乎都整體下降了，記憶力也隨之下降。那麼怎麼增強記憶力呢?專家推薦...

增強免疫力！哪些食物含鋅豐富呢？

含鋅豐富的食物包括：豬肝、瘦肉、魚、紫菜、牡蠣、黃豆、綠豆、蠶豆、花生、核桃等。其中，牡蠣含鋅量最高，每百克約含鋅100毫克。維生素C不能預防感 冒，但能緩解...

長得高算什麼本事，穿的這麼漂亮才是能力！

• 時尚
• 時裝搭配
• 高跟鞋
• 連衣裙

高領針織毛衣+背帶連衣裙+高跟鞋oversize毛衣+長款半裙+毛毛鞋+單肩包襯衫連衣裙+馬甲+喇叭褲+高跟鞋高領T恤+牛仔外套+牛仔褲+小白鞋高領毛衣+貝雷...

面膜貼PK膏狀面膜 看准性能再下手吧！

• 面膜
• 美容

每次買面膜或者敷面膜時，很多MM都會在面膜貼和水洗面膜之間舉棋不定，兩個都是棒棒噠明星面膜，你的選擇困難症是不是又犯了呢?那參考下面的各種性能大PK再做選擇吧...

歐美人氣長髮髮型 優雅有范增強氣場

• 歐美髮型
• 長髮髮型
• 流行髮型

這款齊劉海長髮的特點在其個性的著色和蓬鬆動感的卷度上。深棕色的染髮搭配淺棕黃色的挑染，顏色和諧自然又吸睛，交替錯落的卷髮使得這個髮型動感十足。齊劉海的修顏效...

想要開掛求職記?除了六分能力還要四分妝

• 底妝
• 眼妝
• 求職妝容

面試的時候主考官對你的第一印象非常重要，要在短時間內就讓考官留下深刻印象，那首先就要靠妝咯!作為職場人的新鮮人，妝容應該親切大方，營造出好人緣妝感，無論是面試...

自然瑜伽瘦身法 提升代謝能力不囤肉

導語：瑜伽運動是現代女性十分喜歡的一種運動方式。因為很多瑜伽不僅有安心養性，保健養生的功效，還能塑造體型，瘦身減肥。下面小編教大家一款“自然瑜伽瘦身法”通過呼...

想要開掛求職記？除了六分能力還要四分妝

面試的時候主考官對你的第一印象非常重要，要在短時間內就讓考官留下深刻印象，那首先就要靠妝咯!作為職場人的新鮮人，妝容應該親切大方，營造出好人緣妝感，無論是...

最能增強飽足感的減肥食物

• 減肥
• 飽足感
• 減肥食物

生活中有許多人在積極減肥的時候又擔心吃的過多容易發胖。那麼有哪些能增加飽足感的食物呢?下面給大家介紹最能增強飽足感的減肥食物，供大家參考。 堅果 ...

愛社交人士不易肥胖 如何提高社交能力

• 社交
• 肥胖

【環球網綜合報導】據英國《每日郵報》1月 18日報導，日前，美國一項研究發現酷愛社交的人士不易患肥胖症和糖尿病。 美國杜克大學、明尼蘇達大學、德克薩斯...

增強飽足感減肥食物

生活中有許多人在減肥過程中在選擇食物的方面會遇到困擾。希望吃的食物不會讓自己發胖，又能有飽足感。那麼有哪些食物有這樣的效果呢？下面給大家介紹增強飽足感減...

增強飽足感的減肥食物推薦

• 食物

減肥是我們的生活中比較常見的一種維持身材的方法。但是減肥是與我們的飲食息息相關的。那麼有什麼哪些食物能不用節食的情況下，增加我們的飽足感呢？下面給大家介...

職場有工作能力 還得能“妝”

• 彩妝
• 職場妝

職場上不僅僅鬥得是技能、工作能力。職場妝容也是重要的一部分。下面簡單的4筆，教你勾勒出最完美的職場妝容。 底妝多做一步 第1筆：底妝多做一步 成功...

勤梳頭有益秀髮健康 增強頭皮細胞

每天早晚用梳子勤梳頭，不光能促進血液迴圈減少脫髮，還能刺激頭部的穴位，增強頭皮細胞以及其中的黑素細胞的。 勤梳頭有益秀髮健康 梳齒在頭皮上滑動可不斷地刺激...