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食欲增加後的你,如何應對小腹變胖
炎炎夏日已經過去,秋季已經到來,隨著氣溫的下降,人們的食欲開始回升了。你是否擔心你的小腹經不起美食的誘惑,開始隆起變胖呢?不用怕,今天就教你如何應對小腹長肉的...
2016年02月13日 33 -
吃什麼瘦腰效果最好 五大食物溶解腰部脂肪
吃什麼瘦腰效果最好,許多MM不敢穿緊身的衣服,因為他們的腰上長了不少肉肉。看一看明星們的嬌美體型,她們是怎樣減肥的呢?為什麼這麼瘦呢下面就推薦給你好的纖腰...
2016年02月13日 139 -
冬季喝紫菜瘦身湯 控制食欲有效瘦身
健康瘦身的觀念已經深入人心了,減肥已經不單單只是減重的問題了,還涉及到了身體的健康。肥胖不僅帶來的是不美的外觀,也會給身體帶來一些疾病,而減肥就能減少疾病的發...
2016年02月14日 60 -
盤點:瘦身效果最好的九大食物
大家攝入的熱量過大是造成脂肪堆積的原因,所以減肥最重要的就是低卡飲食,那麼我們應該吃些什麼東西呢?小編推薦9種低卡食物,常吃這九種食物可以有效的減少脂肪的堆積...
2016年02月14日 31 -
探秘彭于晏減肥 曝抑制食欲方法
最近彭于晏在接受雜誌專訪時表示,他沒有想過自己會有雕塑般的身材,因為他從未停止過對食物的渴望。但在專訪時,他爆料為了這好身材,自己扼制食欲11年。這好身材...
2016年02月14日 155 -
冬季快速瘦臉經典六大食物 吃出小臉美人
隨著社會的發展,越來越多的人開始喜歡上了明星們的流行的錐子臉,這也讓很多胖臉妹妹羡慕至極。那麼,有什麼方法讓胖臉MM在冬季快速瘦臉呢?不要著急,蝦米那就來看看...
2016年02月14日 23 -
五大食物讓你不手術也能升罩杯
很多MM因為想要快速豐胸又不想自己弄的太麻煩都會去選擇醫院做隆胸手術,不可否認豐胸手術是豐胸方法裡面最為快速的,但是,你有沒有像到那些動手術的人不是每一個都可...
2016年02月14日 39 -
減肥從飲食著手 冷性食物為你控制食欲
氣溫的下降,人們也開始變得不愛出門,整天呆在家,再好的體型也的走樣。冬季缺乏鍛煉,也變得懶惰,新陳代謝開始緩慢,導致了脂肪的堆積。想要減肥的你,可不能在吃熱量...
2016年02月14日 65 -
中草藥豐胸可行嗎 中藥豐胸5大食譜
想要安全健康快速的豐胸,自然首先考慮的就是中醫中藥。西藥和手術都會對身體和胸部帶來副作用,尤其是手術豐胸的傷害可能會伴隨你一生。而中藥毒性低以調理為主,從...
2016年02月14日 30 -
DIY減肥食譜 五大食譜好吃瘦不停
想通過吃就能減肥的你,有沒有想自己做美食設計屬於自己的減肥秘笈啊,自己動手做美食,健康有安全,只要選對食材,怎麼吃都瘦。怎麼樣,是不是有想動手的欲望了呀。動手...
2016年02月14日 22 -
最有效的腹部減肥法有哪些 其7大食療方法推薦
腹部減肥主要是將腹部的贅肉減掉。減掉腹部贅肉的方法有很多。例如做仰臥起坐、俯臥撐等來使腹部的贅肉減下去。 飲食療法玫瑰(植物原料):性甘、微苦、溫,有行...
2016年02月14日 47 -
奢華巧設增大居家減肥力度
家裡的擺設也會影響你的體重,美國科學家曾提出一些在家也能苗條的建議。把電視“收”起來 這幾年,在美國有個“關上電視基金會”,一直在宣傳現代人應減少看電視的時間...
2016年02月14日 16 -
六大食譜,即豐胸又減肥
時尚的OL們在有著一份令人羡慕的工作同時,也面臨著一些小小的困擾。在電腦前一坐就是一天,美妙的身材在不知不覺中“流失”了。其中一個損害是很多MM意識不到的,那...
2016年02月14日 19 -
秋冬食欲好,怎樣才能保持身材
秋冬季節,有沒有覺得自己食欲很好?但是每次吃完看著自己的小肚子就崩潰了。難道吃和瘦不能共存嗎?讓小編來告訴你怎麼樣才能在享受美食的同時又能保持身材吧! 飲...
2016年02月14日 44 -
快節奏音樂減低食欲有助瘦身
然而,能引導舒緩寧靜感受的音樂並沒有特定局限在某一種類型、形式上,如果聆聽的樂曲無法讓你感到親切的話,是不能達到放鬆神經、解除壓力的目的。如果在餐廳吃飯,聽聽...
2016年02月14日 42 -
G奶蔡依林如何增大胸部成為一代性☆禁☆感天后?
G奶蔡依林如何增大胸部成為一代性☆禁☆感天后?蔡依林那充滿誘惑力的豐滿胸圍,讓很多人懷疑她是不是動刀子了。蔡依林剛出道時形體纖瘦嬌小,胸前基本上可以用一馬平川來形容...
2016年02月14日 558 -
女人木瓜奶圖片欣賞 盤點豐胸7大食物
擁有豐滿的胸圍的女人,往往成為大家關注的焦點。這讓愛美的女人都渴望能讓自己的乳☆禁☆房尺寸有進一步的發育,從而擁有更加堅挺的上圍。但是現實和夢想總是有差距的,天...
2016年02月14日 110 -
吃貨必讀:這樣做能有效克制超強食欲
想減肥瘦身的“吃貨”們,不要覺得減肥有多難,減肥期裡照樣可以享受美食。如果你實在克制不住食欲,只想補充熱量時,不妨試試下列10招。 ●咀嚼法: 大腦...
2016年02月14日 40 -
教你如何“挑選食品控制食欲”避開食欲陷阱
食欲氾濫,時常讓減肥的我們很頭痛!其實在減肥的路上,如果能更好地躲開食欲的誤區和“陷阱”,可以更好地控制我們的食欲,達到健康減肥的最優效果! 【陷阱1...
2016年02月15日 28 -
10大食物 速瘦"下半身"
女人都想要一雙美麗修長的細腿,可是吃減肥藥有很多後遺症,平時又懶得運動,不知不覺中瘦腿計畫就這樣擱淺了。其實只要在飲食上加以注意也能達到瘦腿的效果?來看看那些...
2016年02月15日 69