肥胖原因有哪些 飲食性格決定身材

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身材往往是女性最關注的事，女性都是羡慕纖瘦的女性。不過你可能未必想到，飲食習慣其實也像我們的性格一樣千差萬別，而其中有9種類型的不良“飲食性格”可能就是導致...

肥胖基因使人保持饑餓感從而使人變胖

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科學家最近在研究中發現，一種叫FTO的肥胖基因可使人在飯後仍保持饑餓感，增加本來就令人垂涎的高熱量食物對人的誘惑力，從而促使人肥胖。 FTO基因 有兩...

8條快速減肥箴言 心態決定你的體重

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研究表明，瘦身並非是需要大費周張的計畫表、執行表、完成表。而只需要簡單的心態加簡單並不斷變化的飲食就足夠了，快來試試吧，8條減肥箴言做到就能瘦！ 　 瘦身方...

刮痧減肥效果由刮痧穴位決定嗎

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刮痧減肥效果如何?取決於很多方面，有“硬體”和“軟體”之分。當然，這其中最重要的是穴位的選擇。今天我們就來瞭解一下刮痧減肥選擇哪些穴位? 天樞穴：天樞...

玩轉眼影色彩 決定雙眸魅力

決定雙眸的魅力，從來就不應有任何局限。玩轉款款迷人色彩，隨你心意自在組合，無論時尚還是魅惑，都能打破一切界限，呈現前所未有的酷感突破，釋放雙眸真我魅力。 ...

7個小細節 決定美胸cup

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胸部過小有可能是發育期沒有發育完全，也有可能是後天的不良生活習慣導致的。想要豐胸首先要從生活小細節開始改變，下面一起來看看小編為大家提供的小妙招吧！ 一、...

豐胸常識：7個小細節決定你的cup

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很多MM都抱怨自己的胸部過小，那是什麼原因導致胸部不夠傲人呢？下面給大家總結的幾點，都是影響你胸部大小的重要因素，一起來看看吧。 一、正確的穿戴內衣 擁有...

瘦身小常識：進餐時間決定減肥成敗

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一些人總是喜歡吃撐，對於有這樣習慣的人來說，他們的饑餓感已不再是實際需要的準確反映了。專家介紹說人的進餐時間會決定減肥的成敗，下面就跟小編一起來詳細瞭解吧！ ...

你是哪類肥胖基因 怎樣變成易瘦體質

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1.肥胖基因讓食欲大增 肥胖基因，在人的肥胖過程中，是如何起作用的？ 有的肥胖基因，讓人攝入的能量增加！如，基因“FTO”。 科學家對2726名年...

勤練八個動作決定你的臀部形狀

• 香蕉減肥法

決定臀部的形狀的結構為臀大肌、臀中肌和臀小肌，以及覆蓋其上的脂肪。散步，跑步，登山和等運動來鍛煉臀部。在健身的過程中，你可以著重進行這方面的練習，這些肌肉能...

抗衰老 決定成敗的六大護膚細節

1、最該揭穿的抗老真相 過去，女人只在夏季防曬是怕曬黑，現在大家都知道要全年防曬，怕的是曬老。一個防曬老的真相是：不管抹多少低於SPF30的防曬品，都無...

跳繩減肥要看基因 根據情況巧瘦身

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• 女明星減肥

跳繩減肥有諸多好處，很多人都擔心跳繩減肥會讓小腿變粗。實際情況是絕大多數的人跳繩後小腿沒有變粗，而少數人變粗了。因為有些人的基因是怎麼運動都難長肌肉的，也有...

《我愛男閨蜜》女主角陳數 再次被曝整容史

《我愛男閨蜜》開播，風格幽默風趣，臺詞劈裡啪啦跟倒豆子一樣，明快的節奏贏得許多觀眾的好感。黃磊和陳數屌絲男閨蜜和白富美女漢子的組合笑料十足。   陳數飾...

女性荷爾蒙決定你美白方法

情緒動盪的生理期 時間：月經來潮的第一天到最後一天，大約一周左右。 狀況：黃體素如自由落體般直線下降，導致肌膚變得乾燥，代謝變差，同時失去對外界的防護能...

決定你減肥成敗的九大要素

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• 辦公室瘦腿操

脂肪真的是不可戰勝嗎？為什麼極力對戰肥胖，卻都是以失敗告終？你真的的用對了方法嗎？小編分享決定你減肥成敗的九大要素，只要善於發掘和運用它，就可能取得最終的成...

9個飲食習慣決定身材 千萬不要這麼吃

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愛喝飲料：體重增加 平時愛喝各種飲料，碳酸類、果汁?大多數這類灌裝飲料糖分含量都偏高，而葡萄糖類物質很容易被體內所吸收，堆積在腹部或臀部，如果不愛運動...

七個小細節 決定你的胸部大小

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一、保持正確的坐姿 方法：儘量將胸部挺起，而不要放鬆腹部令胸部下垂，保持正確的坐姿不僅僅是對胸部，對女性的體態也是很有效的矯正方法。 二、正確的穿戴...

瘦臉美食大集合 飲食決定你的臉型

• 苦瓜減肥
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• 水果減肥餐

瘦身不等於瘦臉，尤其不健康的瘦身方式，如節食或者過度依賴減肥藥，都是破壞身體健康的元兇，不僅會讓身體狀況變差，還會間接影響臉色，使眼周出現小細紋，臉頰亂冒痘...