夏季如何快速瘦腿 細節決定你的美腿指數

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夏天瘦腿對於很多人來說都是一件非常迫切的事情，其實瘦腿並不是一定需要大量的運動才能達到效果，下面小編就要介紹給大家幾個小妙招，輕鬆就能達到瘦腿的目的。 細節...

13位女星卸妝前後對比 皮膚好壞決定顏值

女明星們到底有多美，看看素顏就知道了，除了精緻的五官，皮膚也同樣重要，卸妝後的顏值全看膚質了。這三位雖然年紀不小了，可是好皮膚好似少女，不過還是白一點更美...

肥胖原因有哪些 飲食性格決定身材

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身材往往是女性最關注的事，女性都是羡慕纖瘦的女性。不過你可能未必想到，飲食習慣其實也像我們的性格一樣千差萬別，而其中有9種類型的不良“飲食性格”可能就是導致...

肥胖基因使人保持饑餓感從而使人變胖

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科學家最近在研究中發現，一種叫FTO的肥胖基因可使人在飯後仍保持饑餓感，增加本來就令人垂涎的高熱量食物對人的誘惑力，從而促使人肥胖。 FTO基因 有兩...

8條快速減肥箴言 心態決定你的體重

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研究表明，瘦身並非是需要大費周張的計畫表、執行表、完成表。而只需要簡單的心態加簡單並不斷變化的飲食就足夠了，快來試試吧，8條減肥箴言做到就能瘦！ 　 瘦身方...

刮痧減肥效果由刮痧穴位決定嗎

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刮痧減肥效果如何?取決於很多方面，有“硬體”和“軟體”之分。當然，這其中最重要的是穴位的選擇。今天我們就來瞭解一下刮痧減肥選擇哪些穴位? 天樞穴：天樞...

玩轉眼影色彩 決定雙眸魅力

決定雙眸的魅力，從來就不應有任何局限。玩轉款款迷人色彩，隨你心意自在組合，無論時尚還是魅惑，都能打破一切界限，呈現前所未有的酷感突破，釋放雙眸真我魅力。 ...

7個小細節 決定美胸cup

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胸部過小有可能是發育期沒有發育完全，也有可能是後天的不良生活習慣導致的。想要豐胸首先要從生活小細節開始改變，下面一起來看看小編為大家提供的小妙招吧！ 一、...

豐胸常識：7個小細節決定你的cup

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很多MM都抱怨自己的胸部過小，那是什麼原因導致胸部不夠傲人呢？下面給大家總結的幾點，都是影響你胸部大小的重要因素，一起來看看吧。 一、正確的穿戴內衣 擁有...

瘦身小常識：進餐時間決定減肥成敗

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一些人總是喜歡吃撐，對於有這樣習慣的人來說，他們的饑餓感已不再是實際需要的準確反映了。專家介紹說人的進餐時間會決定減肥的成敗，下面就跟小編一起來詳細瞭解吧！ ...

你是哪類肥胖基因 怎樣變成易瘦體質

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1.肥胖基因讓食欲大增 肥胖基因，在人的肥胖過程中，是如何起作用的？ 有的肥胖基因，讓人攝入的能量增加！如，基因“FTO”。 科學家對2726名年...

勤練八個動作決定你的臀部形狀

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決定臀部的形狀的結構為臀大肌、臀中肌和臀小肌，以及覆蓋其上的脂肪。散步，跑步，登山和等運動來鍛煉臀部。在健身的過程中，你可以著重進行這方面的練習，這些肌肉能...

抗衰老 決定成敗的六大護膚細節

1、最該揭穿的抗老真相 過去，女人只在夏季防曬是怕曬黑，現在大家都知道要全年防曬，怕的是曬老。一個防曬老的真相是：不管抹多少低於SPF30的防曬品，都無...

跳繩減肥要看基因 根據情況巧瘦身

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跳繩減肥有諸多好處，很多人都擔心跳繩減肥會讓小腿變粗。實際情況是絕大多數的人跳繩後小腿沒有變粗，而少數人變粗了。因為有些人的基因是怎麼運動都難長肌肉的，也有...

健康低熱飲食 逆轉肥胖命運

• 斷食排毒法
• 喝水減肥
• 減肥誤區

飲食減肥，是一種最輕鬆的健康減肥方式。初夏時節，要趕緊把身上的贅肉都趕跑哦！下面，給你推薦8個飲食減肥方法，讓你在這個夏季吃著瘦。  熱量控制 1...

女性荷爾蒙決定你美白方法

情緒動盪的生理期 時間：月經來潮的第一天到最後一天，大約一周左右。 狀況：黃體素如自由落體般直線下降，導致肌膚變得乾燥，代謝變差，同時失去對外界的防護能...

彩妝魔力 娛樂圈變妝女王改命運

Lady Gaga Top1： Lady Gaga 變妝成果：駡名無數→金字招牌 變妝頻率：吃飯前後都是兩種妝 走紅耗時：13年 論天生資質，往前...

從玉女妝容到禦☆禁☆姐妝容 楊冪奏響“命運交響曲”

楊冪雜誌造型引領時尚風潮： 氣質馬尾加嫵媚眼妝： 比較濃豔的一款妝容，看起來不僅嫵媚還有一種個性。眼妝的豆沙紅選的很特別，束起的馬尾則讓臉型更加立體。...