只有勤奮還不夠！職場新人必須懂得的四大成功心理，巧妙處理人際關係讓你迅速成為職場達人！

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在職場中，能力和經驗並不等於成功。想要在群體裡遊刃有餘，人際關係也起著很大的作用。剛走出校園的職場新人對這些往往都不甚瞭解，天真的以為只要讓所有人都高興，就...

想一想就能瘦 心理減肥法讓你神奇減重

• 躺著就能瘦
• 暖暖就能瘦
• 卷卷就能瘦
• 心理減肥法

不想節食、不想運動、不想吃減肥藥，就來試試心理減肥方法吧。找出你過食背後的動因，通過心理干預，並不斷地暗示，讓你想瘦就瘦，快速減肥17斤不反彈。 如何做好...

Sparitual 2013從心開始系列指甲油，自然簡單的生活美學，從心開始、與心接軌

2013 Sparitual年度限量指彩——從心開始系列四季遞嬗，時光匆匆，告別燦爛的夏日午後，隨著英文老歌《I'll Keep It With Mine》的...

環球美遊記：開啟妙不可言的英倫Spa之旅，身體與心靈的雙重“治癒”儀式就此拉開帷幕！

無論你是到倫敦旅遊，各處觀光走到腿軟；亦或你因工出差，會議洽談壓力山大；再或者你只是想體驗一下被服侍的奢華感受，為什麼不去做個Spa呢？保養護膚的同時還可...

“寶貝你要對自己好一點”！巴黎女人最愛的SPA護理，在霧氣渺渺中享受身與心的全方位治癒！

巴黎女人有多愛去SPA？這幾乎成為了她們生活的一部分。包括雍容的法國女明星們，到了週末的第一件事兒，就是脫下華服，走進煙氣渺渺的浴室。而且不用出城，當你瘋...

奧蜜思 (Orbis) 2014全新誘戀香氛柑橘SPA洗髮泡泡，徹底為頭皮與心靈紓壓！

Orbis隨著氣溫不斷升高，越來越多女性反應頭皮悶熱不適、出油不斷、甚至搔癢無比，這是由於氣溫濕熱，頭皮容易出汗堆積皮脂污垢&老廢角質，而深藏於毛孔內的皮脂污...

紀梵希 (Givenchy) 推出2013豔陽夏姬限量系列，打造度假般迷人的氣色與心情！

繼2012年夏季，紀梵希 (Givenchy) 成功推出讓所有時尚女性，肌膚仿佛被陽光喚醒，隨時煥發宛如度假後明亮神采的豔陽夏姬彩妝系列後，2013年，紀梵希...

終於可以擺脫干擾嚴格實施減肥計畫了！假期閑著就來學學能讓你狂瘦的“心理減肥”秘笈吧！

十一閑在家裡的海報Girls，是在任由自己吃吃喝喝還是在執行假期減肥計畫呢？平時我們的減肥計畫總會被工作學習中的很多工、應酬打亂，假期終於可以擺脫干擾嚴格...

歡迎光臨米蘭達·可兒的家！超模辣媽大方公開護膚秘方與私密生活，帶著獵奇小心理一窺究竟吧！

不論在歐美還是亞洲，都是鎂光燈追逐焦點的超模辣媽米蘭達·可兒 (Miranda Kerr)，13歲進入模特兒圈便開始她的時尚旅程。她熱愛自己的工作，讓她可以盡...

不要讓心理壓力成為你體重的一部分！減輕思想負擔讓身體“輕一點”！

你每天都在跟自己說“我要減肥！我要減肥！”但是你為什麼還會越減越肥呢？你每天都克制著自己的強烈欲望去不吃東西，但是為什麼還是會對點心無法抗拒呢？ 不要覺得...

心理小測驗 找到你最適合的瘦身運動

• 瘦身減肥
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• 泡澡瘦身

你是一個低調、不希望站在舞臺中間的人嗎?你是一個喜歡競爭的人嗎?你是宅女還是樂意親近自然的小清新?別著急，這些問題都是為了幫助你找到更合適的瘦身減肥運動!找對...

如何塑臀 夾緊坐姿打造電動馬達臀

• 臀部肌肉

臀部是體現女性人體美的重要部位，如果纖細的腰肢下竟是松垮的臀部，可想而知那是多麼的礙眼，而且大部分衣服都不能穿出美感，穿出味道。如何擁有魔力辦的馬達臀？ 一...

久坐族巧豐胸　改變坐姿塑曲線達到豐胸目的

• 胸部豐滿
• 臀部豐滿
• 身材豐滿
• 乳房豐滿

久坐族巧豐胸　改變坐姿塑曲線達到豐胸目的對經常伏案工作、使用電腦的女性來說，她們最常見的姿勢就是屈身在辦公桌、電腦前，長時間保持一個含胸的姿勢，這樣不但看起...

糾正不好的走路習慣和坐姿 兩個階段消除肌肉腿

• 最好的減肥
• 走路
• 自製減肥茶
• 贅肉

導語：肌肉腿型的怎麼減呢？肌肉腿比脂肪型的腿更難減掉，女生喜歡穿高跟鞋容易造成肌肉腿，所以大傢伙要注意啦，想要減掉肌肉腿，首先要做的就是糾正不好的走路習慣和坐...