一周減脂計畫 均勻瘦全身

運動歷來都是健康減肥的網紅，運動減肥不僅不容易反彈，而且見效快，在減脂的同時還能均勻的瘦。愛美女性網小編分享一周減脂計畫表，拿走不謝。 星期一 1.慢跑十...

高圓圓自爆飲食減肥食譜 保養均勻身材

清新脫俗的高圓圓一直有著健康的形象和標準的身材，經常趕戲的她，保持身材自有一套飲食方法。 第一天： 早餐 牛奶燕麥粥一碗，肉鬆1勺，桂圓5個 ...

女人吃什麼臉上不長斑 4款靚湯喝走臉上色斑

• 食療
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怎麼上妝才均勻好看 平頭粉底刷的正確姿勢你懂嗎

• 化妝技巧
• 化妝工具

粉底可以說是女性化妝中非常重要的一步，而這上粉底就需要考慮到這粉底刷的使用，很多女性都說自己耍不好這粉底，下面就一起來看看這粉底刷要怎麼去使用呢? 平頭粉...

簡單實用均勻完美補妝小竅門

[導讀]日常帶妝外出時，環境及情緒的影響常常會令我們的妝容出現問題，尤其是底妝和眼妝。當出現這些問題時你該怎麼辦呢？快來學習補妝小竅門吧！ 斑駁的 底妝均勻 ...

美白是場持久戰 自製面膜均勻白膚鋪平肌膚美白路

• 自製面膜

一、蜂蜜珍珠粉面膜材料：蜂蜜適量，珍珠粉適量，維生素E一顆將維生素E戳破後取VE原液加入到裝有適量蜂蜜的面膜碗裡，然後再向碗裡加入適量的珍珠粉，我們一般是建議...

揭秘肌膚美白護理 對號入座打造白皙均勻健康瓷肌

• 護理美白

問題一：蠟黃有斑點解決方法：補水美白統籌兼顧我們都說美白保濕，但是對於很多肌膚來說應該是補水保濕美白的順序哦。尤其是肌膚膚色蠟黃還有斑點的人。我們的就膚色呈現...

膚色不均勻怎麼調理 改善皮膚暗黃的美白方法告別黃臉婆

• 問題肌膚

皮膚暗黃的原因1：肌膚清潔不徹底日常卸妝和潔面護理的清潔工作沒做好，也會導致膚色不均等問題肌膚出現。因為卸妝不徹底使得黑色素的沉澱，導致肌膚容易老化，進而導致...

你還在減重嗎 科學減肥教你均勻瘦

• 減肥經驗
• 健康減肥

如果你光運動不忌口的話肯定也不行。油膩的東西儘量別碰，給自己定個目標，比如體脂比下降到一定程度可以放開大吃一頓之類的。你之所以會胖也不是一頓飯就把自己撐成這樣...

紋眉掉痂後沒顏色怎麼辦呢 詳細解析紋眉後的上色保養

紋眉掉痂後沒顏色怎麼辦呢？相信很多顧客都有著相似的苦惱：半永久紋眉脫痂之後都發現顏色很淡甚至沒有顏色，不知道是因為紋繡師技術問題還是什麼原因造成的。其實，紋繡...

如何瘦手臂和後背呢？ 小竅門教你擁有均勻身材

我們的手臂和後背是最容易留下肌肉的，尤其是每天我們在不注意運動的過程中，就會讓脂肪慢慢的積攢在手臂部位，時間長了就會發現手臂明顯的比以往粗了一圈，那麼這個時候...

膚色不均勻怎麼辦？三個小妙招讓你白皙無瑕

• 膚色
• 膚色不均勻

幹性皮膚的困惑從來不是痘痘肌，而是膚色容易暗啞無光，總是去角質也不是辦法。畢竟大部分幹皮本身的肌膚已經是比較薄的，頻繁去角質容易讓皮膚變得更薄，容易慘變過敏肌...

美寶蓮氣墊CC霜好用嗎 均勻膚色打造天生好氣色

• 試色
• 氣墊粉底

美寶蓮氣墊CC好用嗎：雙色設計這裡試色的是02號色，紫色*裸色，適合偏黃膚色使用，輕鬆去黃氣，用後膚色自然透白。雙色的設計可以滿足不同需求，CC紫色用作修正膚...

染髮不上色怎麼回事呢 告訴你原因和解決方法

染髮不上色怎麼回事呢？第一，可能因為上色時間太短了。第二，你本身發量多，如果發質粗硬的話，第一次染也不好上色。第三，你頭髮不是不是較黑？毛鱗片太緊打開的慢，總...

兩種顏色的頭髮怎麼染均勻 讓你擺脫顏色分層的尷尬

二段發與三段發的發況，最大不同處是在毛根的長度，二段發是指毛根的長度較短，約3公分以內，而三段發是指毛根已長3公分以上，這時在染髮時就不能先染毛根，再染髮尾二...

白色指甲油難塗均勻嗎？ 時髦的指甲配色教給你

• 白色指甲油難

根據美美的經驗，塗指甲油之前呢，獻給手做一個護理，包括磨邊，拋光，手部清潔，這樣做的好處是能讓指甲表面變得很平，更容易上色。然後現在指甲周圍的皮膚上塗上...

眼線筆不上色怎麼辦 幾個簡單易學的步驟教會你

散粉永遠都是在化妝後用來定妝的,而不是撲在妝前用來打底的.打底是有專門的眼妝打底產品的.mm可以在畫完眼線和眼影后,塗睫毛膏之前,用散粉撲在上面做定妝,控油和...

怎樣祛除臉上色斑 祛斑最好的方法大揭秘

黃褐斑、雀斑、妊娠斑、老年斑……臉上長斑的女人真的傷不起，害怕出門，害怕見人，對自己沒有自信，生活簡直一團糟!怎樣去掉臉上的色斑成了每日糾結、痛苦的大問題!不...

腹肌畸形了怎麼練均勻 6個方法教你正確鍛煉腹肌

腹肌是人體結締組織組成中的重要部分，包括腹直肌、腹外斜肌，腹內斜肌和腹橫肌。當它們收縮時，可以使軀幹彎曲及旋轉，並可以防止骨盆前傾。腹部肌肉對於腰椎的活動和穩...

簡單又有效的蜂蜜祛斑方法 火力全開去除臉上色斑

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一提到蜂蜜大家的第一反應大概都是吃的，其實蜂蜜還有祛斑的作用，只要好好利用蜂蜜的功效，搭配其它的原料就可以有效去除臉上的色斑，今天小編就為你們整理出了蜂蜜祛...