養發護髮秘訣方法 防止地中海的產生

• 護髮潤發
• 修護開叉

兩三天洗一次頭洗頭過於頻繁的話不但會傷害到發根，而且還會傷害頭髮的毛鯪片，所以一般來說，兩三天洗一次頭是沒有問題的，如果你感覺不洗頭頭皮很癢或是頭髮太油的話，...

養護秀髮遠離地中海

• 皮膚科
• 環境污染

不要以為地中海是男性的專利，其實女性也會有地中海危機哦!由於現代的快節奏壓力，環境污染，遺傳因素等原因，越來越多的女性患上了脫髮!究竟該如何改善脫髮?一起...

唯美演繹地中海風情

• 臉部輪廓
• 粉色唇膏

妝色：溫和光澤感的奧妙大自然氣息！ 本季色彩潮流富饒原始大自然的奧妙氣息。選擇層次清楚的綠色，再靠珠光紫色歸結光澤感，加上立體的臉部輪廓和略帶冰冷感的粉唇來...

限糖瘦身法飲食法 從此不必怕熱量

• 水果減肥
• 瘦身秘訣
• 瘦身方法
• 瘦身法

想要瘦身的姑娘總是不斷的注意自己飲食的熱量，在超買東西總是習慣在喜歡的食物面前看看外包裝上寫著的熱量，人後默默的放下，今天小編要跟大家說的是限糖飲食方，熱量從...

女人不老飲食法 多吃咖喱保年輕

• 卡路里
• 吃甜食

今天小編教你怎樣吃才能吃出健康，吃出美麗容顏。愛吃甜食和每天都吃的過飽都會加速你衰老的速度，趕快一起來學習吧! 只吃7成飽=心臟年輕10年 少吃常常能獲得...

月經期吃什麼減肥？可加速燃脂的飲食法寶

• 減肥
• 減肥食譜
• 減肥方法

月經期吃什麼減肥？都說經期是女人減肥的黃金時期，因為這個時期，女人的新陳代謝比較快。那麼經期減肥到底有沒有效果呢?下面就一起看來瞭解。 一、榴槤 月經期吃什...

林志玲怎麼吃都不胖？那是因為宇宙飲食法

• 林志玲
• 怎麼吃都不胖
• 宇宙飲食法
• 瘦身

雖然志玲姐姐一直在吃吃吃，但你發現志玲姐姐吃飯的規律了嗎？每一餐蔬菜和水果居多，吃肉的話就不吃主食，還有什麼？這到底是什麼吃法？馬上詳細告訴你！...

宇宙飲食法什麼鬼 讓林志玲怎麼吃都不胖

雖然志玲姐姐一直在吃吃吃，但你發現志玲姐姐吃飯的規律了嗎？每一餐蔬菜和水果居多，吃肉的話就不吃主食，還有什麼？這到底是什麼吃法？馬上詳細告訴你！ 噔噔噔，...

飲食也能瘦身 彩虹飲食法教你如何瘦

 【導讀】人體所需要的能量和營養素主要從食物中獲得。各種食物由於所含營養素的種類和數量不同，因而有營養價值高低之分，科學飲食有助於膳食均衡，我們可以從配色說起...

晚餐吃什麼減肥？三種輕晚餐飲食法則快速瘦

  減肥勝負手：減肥晚餐 據調查，體重超標的人群與一般人群的早餐及午餐習慣沒有顯著差異，基本都是早餐隨意吃一些，午餐比較豐盛。但在晚餐習慣中，有48%的體...

頭髮少怎麼辦 毛髮移植手術跟地中海說拜拜

• 頭髮移植
• 毛髮移植

現在有些人因為工作壓力大、生活的一些不良習慣以及遺傳性，導致年紀不大就面臨著禿頂的尷尬，不僅影響到外貌形象也會讓人缺失自信。因此，一些愛美人士選擇了毛髮移植手...

風靡歐美的地中海減肥法讓她2個月瘦了20斤

• 快速減肥

麥莉·賽勒斯爆肥之後，在兩個月內就甩掉了20斤的贅肉，速度如此之猛，不得不讓我們佩服，那麼她是如何在這麼短的時間瘦下來的呢？本期小編就為你揭開目前風靡歐美的地...

哪些飲食法則可幫助減肥

• 法則
• 預防肥胖
• 飲食減肥

好身材不僅是吃出來的，同樣飲食不當也會影響身材。所以想要好身材，一定要注意以下飲食法則，讓你遠離肥胖煩惱。 法則一：將下列食物融合在每日功能表中，每餐至...

減肥必知的10大飲食法則

• 減肥常識
• 飲食法則

  １、天天吃豆與豆製品 豆類和豆製品既能有助於解決營養不良，補充人體所需蛋白質，又可以預防營養過剩，不像吃肉那樣會增加膽固醇。其中，大豆是現有農作物中蛋白...

一天吃6餐也不胖的飲食法

• 飲食
• 套餐

第一餐 8:00am-10:00am 2片烘烤切片麵包（可加1片低脂芝士、番茄及甜椒） 少量低脂牛奶 第二餐 11:00am-1:00pm 2片麵...

林葉婷的瘦身養氣飲食法則 你也能變美魔女

• 明星瘦身

POINT1 餓就要吃，維持良好體力當你的身體處於饑餓狀態的時候，很柔意產生疲倦的狀態，而且情緒非常不穩定，所以早餐和午餐一定要吃，而且早餐要吃好，午餐要吃飽...

8個飲食法則讓你永遠吃不胖

• 高纖維食物

1、吃個“水亮”早餐 對減肥者來說，一天最重要的關鍵在於“早餐”，研究表明，早餐吃得健康、吃得滿意的人比那些根本不吃早餐的人瘦。那是因為早餐幫助促進你的新...