輕輕鬆松地幾個動作，在家享瘦SPA小顏效果

• 運動按摩
• 血液迴圈
• 腿部按摩
• 瘦臉按摩

據說大S曾經為了美而做削骨手術，前幾天看她出席楊登魁葬禮，臉部都出雙下巴了，很多人都說是削骨的後果。不知道真假哈。削骨手術不是普通人可以嘗試滴，小編覺得用按摩...

在家就能享受的SPA 瘦身護膚一次搞定

• 專業減肥
• 運動瘦身
• 瑜珈瘦身
• 瑜伽問答

你有沒有想到，在家裡也可以收到洗浴、按摩、瘦身、護膚的SPA級“一條龍”的享受。在浴室洗澡時，可以通過一些小動作起到瘦身、美膚等效果，泡泡澡就都搞定了! ...

最省錢美容術 教你在家用浴帽做SPA

用一次性浴帽套或保鮮膜將面部完全包裹 一. 毛孔組大，毛孔變黑 由於皮膚的乾燥以及皮膚新陳代謝出的雜質將毛孔堵住，就會產生毛孔粗大或者肌膚變黑。面對這...

偷師美容院保養技巧 讓你在家裡做SPA

Step1：卸妝清潔很重要 美容院這樣做： 這一步通常美容師會根據顧客的皮膚來選擇潔面的產品，如果是油性肌膚或者混合性肌膚，她會選擇多泡洗面乳，用食指...

不做“敗家女” 巧用食材在家做SPA

一：毛孔、痘痘篇： 1：啤酒縮毛孔 取一隻乾淨的小碗倒入啤酒。將藥用棉紗浸入啤酒約3分鐘，取出棉紗，稍稍擰一下然後敷在臉上約半個小時，如果棉紗中的水分...

冬季給嘴唇做SPA 4套方案在家也能護唇

SPA項目一：針對嘴唇乾裂 嘴唇乾裂是冬季發生幾率最高的唇部問題，一般情況下唇部在沒有保護的狀況下，接受冷風的刺激會立馬流失水分甚至出現乾裂的情況。 ...

護髮秘笈 在家享受Hair SPA

• 潤髮乳
• 歐萊雅
• 歐萊雅
• 免洗護髮素

不少姐妹們都是定時去做Hair SPA，其實Hair SPA並不是絕對需要在髮廊完成，居家DIY，同樣能獲得效果，並且更注重的是“情趣”。 沒有測試儀，你就...

護法DIY 秀髮SPA在家做

• 秀髮
• 面膜DIY
• 美容SPA
• 精油diy

Hair SPA 並不是絕對需要在髮廊完成，居家DIY，同樣能獲得效果，並且更注重的是“情趣”。 沒有測試儀，你就是最好的美療師，發揮自己的想像空間，使用家中...

手部SPA在家做 DIY手膜

• 眼部防曬
• 塗抹防曬霜
• 清爽防曬霜
• 隔離防曬

夏天開始你出門必備的防曬霜都塗抹到位了，不要忘記還有手部哦。如果經常忽略手部的塗抹，就不要忘記週末在家的時候給自己手部做個專門的護理吧。為你的雙手做SPA。 ...

SPA護膚 在家也能寵愛自己

• 中藥美容
• 怎樣美容
• 孕婦護膚品
• 飲食美容

提到SPA你首先就能想都“舒服”二字。這是一種對自己的呵護，女人應當愛自己多一點。對自己的肌膚好一點。不過美容院裡的SPA 價格都不算經濟，那麼，誰說在家就不...

護膚美方教你做 在家就做SPA

• 香精油
• 廣藿香

由於各種各樣的工作因素，很多女性朋友們經過白天的勞累，回到家中都顯得有些疲憊了。而這些疲憊之感通常都會表現在肌膚問題之上。例如膚質暗淡無光澤，乾燥脫皮等。所以...

教你在家感受頂級SPA

每日工作，身體和肌膚都感到精疲力竭，想要給全身的細胞一個放鬆的機會，那就來體會美妙SPA吧，感受全身心的舒適。 哦，去SPA又得出門，太累了？其實不用這麼辛...

在家做面部SPA也能達到美容院的效果！既省錢，又美膚的方法拿走不謝

• 面部spa
• 在家做spa

美容院的面部SPA雖然有著高效的美膚效果，但是昂貴的價格以及美容人員的不斷推銷卻讓很多人望而卻步。其實，只要你的方法對了，在家自己也能給自己做效果能夠媲美專業...

在家也能美腳甲 簡單5歩做好足部SPA

• 美腳甲
• 美甲教程

下面就由小編來為大家講講美腳甲的一些方法吧！第一步：泡牛奶先去掉腳上殘留的指甲油，噴上一些防菌噴霧，然後就可以把腳放在牛奶和水中浸泡10分鐘。牛奶是關鍵的一步...

天然黃瓜自製面膜 在家也能為肌膚做足活泉Spa

• 自製面膜

1.黃瓜雞蛋面膜。把2條黃瓜洗淨去皮後用果汁機打碎，然後用一個雞蛋的蛋清和黃瓜泥混合，最後在攪拌中慢慢倒入麵粉，調至糊狀敷在臉上、脖子、手臂、肩頭等地方。15...

窮人也要美容 6招教你在家打造舒適SPA

定期做Spa是一件調整身心自我療愈的過程，但是忙碌的工作和生活卻讓你不得不壓抑這個念頭。難道放鬆只屬於不上班的有錢人嗎？當然不是！你可以在家打造出屬於自己的舒...

2組手部按摩操 在家就能為手臂做SPA

• 瘦臂
• 減肥
• 按摩操

生活忙碌的都會女性，平常生活壓力大，加上手指總是離不開電腦、手機等，長時間使用肩、手臂和手部，使前臂及指尖累積大量疲勞，而易感到緊繃、酸痛。所以，對於O...

小編支招在家也能做護眼SPA

黑眼圈、浮腫、眼袋是三大惱人的眼部問題，簡單的遮瑕並不能完全解決眼部的根本問題。今天美容小編為大家支招秘方，讓您自己在家就可以做的眼部芳香按摩SPA，簡單的精...

在家也能體驗5星級面部SPA！雅萌 (YA-MAN) 射頻美顏儀沙龍版HRF-11評測！

雅萌 (YA-MAN)YA-MAN 明星們都愛美容院，因為美容院有專業的療程、專業的服務，能讓肌膚得到最密集、最深層的修護。但這對普通人來說實在太難實現了，每...

眼部精華按摩，在家也能美美做SPA讓你也擁有明星那樣光滑的臉蛋

眼部肌膚嬌嫩，黑眼圈、眼袋、細紋虎視眈眈，如何處理、預防這些皮膚問題？當然少不了眼部精華來幫忙，小分子，更易吸收，高營養，更好預防。 今天我們就來詳細分解一下...