中醫減肥排毒清體 清除體內毒素，伊秀美體網教你如何減肥

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要說健康排毒，中醫也有不俗的作用，關鍵在於你是否找到了適合自己的排毒方法。對那些臉上痘痘頑固、便秘嚴重的人而言，更是值得推薦。 吃藿香為脾胃排毒 藿香其...

暴飲暴食中醫可以調理好嗎 中醫解決暴飲暴食

短期服用幫助消化的消食之品可以獲得緩解，如山楂、麥芽、穀芽等，每次各二錢左右，熱水沖泡後飲用或直接服用皆可，但症狀消除後必須停服。對於平時沒有胃部不適，...

中醫減肥常識是什麼呢 中醫告訴你肥胖的原因是什麼

• 中醫減肥常識

中醫對於肥胖的認識早有記載，發生原因多與“濕、痰、虛”有關。中醫根據成因把肥胖分為以下幾類： 腹型肥胖：因肝氣過剩引起，多伴有便秘及高血壓傾向。 ...

搓腰穴位有哪些？ 中醫告訴你養“腰氣”的搓腰神功

• 搓腰穴位

很多人上班族因為長期沒有鍛煉，所以很多人的患上了腰部問題，腰部問題有些是體內陰陽不平衡所造成的，那麼怎樣能調節體內的陰陽水準呢？怎麼能預防腰肌勞損呢？今天...

中醫藥浴法 中藥泡澡輕鬆瘦

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【圖】中醫藥浴法 中藥泡澡輕鬆瘦 藥浴是很少人會接觸的減肥方式，但是藥浴卻有著很好的護理和減肥效果。不過，掌握正確的藥浴方法才能見效快。下面小編就要跟大家介紹...

中醫按摩法 快速健康豐胸

• 胸部按摩
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• 刺激乳房
• 按摩胸部

追求豐胸的美女們，在追逐傳說中的藥物、手術時，別忘記了我們的傳統中醫。小編給大家介紹一套按中醫理論整理出的胸部按摩療法，讓胸部在撫摸中成長。 一、拉高胸部曲線...

3種養生中醫減肥方法，快速瘦身也不難

• 營養減肥
• 飲食瘦身

養生瘦身是冬季的重要主題，這個時候為減肥隨意折騰的話，勢必給身體帶來不必要的損傷。所以說，冬季在減肥方法的選擇上，首先要考慮健康因素。下面分享3種養生中醫減肥...

介紹中醫治脫頭髮 三個方法防止掉發和其注意事項

• 中醫治脫頭髮

如今生活壓力的超大導致好多人都忙於事業裡，那麼就得分出一些別的才能更好地生活下去。那麼，你萬一脫髮了該怎麼呢?不要急，今天小編帶來治療脫髮的一些方法，打...

中醫教你黑頭粉刺怎麼治療

• 粉刺怎麼治療
• 粉刺
• 去粉刺方法

【導語】：臉上長粉刺怎麼辦？第一，注意良好的生活習慣。最好不要濫用化妝品，上班更應注意衛生規律，不要濃妝豔抹，淡妝更自然、更適宜。想知道更多治粉刺有效方法，就...

養生：中醫養生減肥法 減肥、養生二合一

冬季養生減肥可是個熱門詞彙。尤其是愛美的女士們，最關心如何做才能既達到養生、美體的效果又能幫助減肥呢?小編推薦你不妨採用中醫的方法。傳統的方法養生、減肥雙管齊...

中醫減肥，速度讓你驚訝！

• 瑜伽減肥操
• 腰腹

中醫理論的減肥越來越受到女性們的青睞，相對於其他減肥方法，中藥減肥總能讓人感覺更高效，速度更快。如果一周的時間內，你拿出五天來合理安排你的中醫減肥計畫，相信你...

中醫穴位按摩，讓你瘦遍全身

• 足底按摩
• 足部
• 中醫藥

早晨的時間美眉們千萬不要浪費噢，睡懶覺是不可取的噢，七點到九點是瘦身的最佳時機，按摩身體的穴位即可瘦身哦！穴位瘦身科學有無害，美眉們快來學習吧，排毒養顏瘦身一...

神奇中醫幫你去水腫 美腿立現

• 中醫豐胸

腿部粗胖可能是由於水腫問題而導致的。中醫裡有很多消除水腫的方法，美眉們不妨借鑒過來，幫忙瘦腿吧!小編為你總結了幾個中醫裡典型的瘦腿穴位，按一按，美腿立現，可不...

中醫品茶瘦身法 讓你不再節食減肥

• 瑜伽瘦身法
• 性感身材
• 優酪乳減肥
• 瘦身偏方

你是辦公室一族嗎?如果是你一定希望自己有個美麗的好身材吧，因為每天上班都坐在電腦前，所以缺乏運動使得身體漸漸的贅肉橫生，想瘦身的你是不是正在艱苦的節食減肥呢?...

中醫經絡減肥 讓你輕鬆甩掉啤酒肚

• 最好的減肥
• 走路
• 自製減肥茶
• 贅肉

啤酒無論對於男人還是女人來說似乎是專為節日狂歡釀制的助興液。幾乎是逢吃必喝，然而，你有沒有覺得身體有所不適呢?醫生警告說，啤酒好喝，但豪飲傷身，為了健康，還是...

中醫食療湯 排毒瘦身助消化

約上三五個好友一起去吃自助餐，在那種壯康下暴飲暴食是很平常的事情，因此經常會吃撐了，這吃撐了的原因雖然五花八門，但是畢竟人會很難受的。今天小編為大家介紹的可不...

簡單Keep纖細身材 中醫排毒15招

• 減肥
• 排毒清體
• 春季減肥
• 妙招

減肥就要先排毒，清除體內多餘的毒素，才能更有效的減肥。但是有什麼減肥的方法呢，下面15個中醫排毒秘訣，跟著做幫你有效排毒清體，簡單保持好身材。 通過身體器官...

經期可以瘦腿刮痧嗎 中醫刮痧的瘦腿方法

刮痧是中醫獨有的一種治療方法，小到頭疼腦熱，大到急診救命都可以使用。對於許多愛美的mm來說，刮痧可以令她們更加的美麗動人。想要擁有一雙修長美麗的大腿嗎...