國外推崇的跳繩是有氧運動嗎？ 六個注意事項你知道了嗎

跳繩是近年國外一些健身運動專家格外推崇的有氧運動，不僅能加快胃腸蠕動和血液迴圈，還能增強人體心血管、呼吸和神經系統的功能。跳繩是全身性活動，需要多個肌肉...

日本人氣混血美女瀧澤蘿拉私照發型圖片

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瀧澤蘿拉，是日本網路紅人。因為她在YOUTUBE上發了不少她在家裡蹲姿的自拍，實在是太可愛，被網友廣泛轉發而走紅。今天，小編也收集了一組這位可愛美女多不風格...

熱薦9款明星婚紗照發型 浪漫唯美超有範

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• 盤發髮型髮髻

照片可以記錄美眉們的青春，也是我們最美好的回憶，今天小編推薦了9款明星的浪漫婚紗照發型，時尚與浪漫並存，美眉們可以做個參考哦。   當美眉們要結婚的時候，都會...

最火小正太組合TFboys 00後帥萌發型圖片

• 齊劉海髮型

光速走紅的小正太組合TFBOYS平均年齡只有14歲，竟然能把“酷帥”和“乖萌”毫無違和感地混搭在一起，三個人都是一臉陽光的無憂笑容，用青澀的嗓音唱著自己都不太...

白百何金馬“戰袍”國外獲贊 產後變“辣媽”避免6誤區

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近日，入圍臺灣金馬獎最佳女主角的白百何一身紅衣現身金馬獎。雖然有國內媒體表示白百何真傳的禮服顏色太豔，好似新娘一般。但是對於此次白百合的禮服秀，挑剔的國外時尚...

浪漫結婚照發型欣賞 清新唯美溫情十足

• 斜劉海
• 長卷髮
• 紋理燙公主頭

結婚是一個人一輩子最大的事情，在這種人生只有一次的日子裡人們都會用拍照紀念，而這時候要拍什麼樣的結婚照也成了准新娘和准新郎們要思考一件事了，下面是小編收集的幾...

國外減肥專家 強烈推薦的瘦身訣竅

• 瑜伽減肥操
• 藥物減肥
• 消脂減肥
• 烏龍茶減肥

人人都想有一個苗條的身材，為了這個目的，減肥在全球範圍廣泛流行。但國外的一些減肥專家認為，單純通過控制攝入量，減肥效果是不持久的。他們給出以下訣竅。 1.養成...

風靡國外的糖果減肥法大公開

• 怎樣瘦腿
• 早餐減肥
• 瑜珈減肥
• 瑜伽減肥法

一項調查顯示，在節食減肥的女性中，86%在過去1年中覺得自己的節食減肥以失敗告終，無法真正地揮別贅肉。於是，她們開始尋求新的減肥方法。此時，糖果減肥法進入了大...

國外明星媽媽們教你產後瘦身

朱麗亞·羅伯茨：遛嬰兒車媽媽推著嬰兒車一起做運動，是美國現在最流行的瘦身法“遛嬰兒車減肥”，做了母親的朱麗亞·羅伯茨現在最喜歡遛嬰兒車了，既瘦身又照顧了小寶寶...

國外明星媽媽如何減肥

• 孕婦減肥
• 腰腹

國外的明星媽媽們產後減肥方法可謂花樣百出：朱麗亞·羅伯茨喜歡遛嬰兒車，凱特·貝金賽爾堅持跳健身操，麗芙·泰勒崇尚騎自行車，卡梅隆·迪亞茲酷愛衝浪。 朱麗亞·...

美甲變“水族箱” 國外又出新潮美甲

國外達人大腦腦洞系列又更新了！把指甲變成了水族箱，除了各種海底生物，竟然還有會流動的水！不信你看 手指一動，竟然也有duangduang特效！...

國外街拍達人 八款街拍髮型簡潔休閒

• 街拍髮型

帶著好心情一起去逛街，走上街頭，髮型要保持美麗，更多是營造一種自然休閒的感覺，簡約又簡潔的街拍髮型很適合。冬季的街頭到底如何打理自己的髮型，一起想這位國外街...

鄧家佳澳洲甜蜜大婚 婚紗照發型純美動人

• 新娘盤發
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今日，《愛情公寓》中可愛的女孩“唐悠悠”鄧家佳與相戀十年的圈外男友在澳洲舉行婚禮。據悉，兩人是在朋友聚會上相識，一見鍾情，新郎是某品牌創始人。鄧家佳與老公的唯...

絕美婚紗照發型欣賞

• 新娘髮型

拍婚紗照相信很多女生都期待，作為婚禮重要組成，婚後重要回憶，新郎新娘對婚紗都是格外重視。絕美婚紗照發型，美美髮型、美美服裝、美美妝容，好看圖片，來欣賞吧！也...

國外肌肉男圖片大全 教你如何鍛煉肌肉

肌肉（muscle）主要由肌肉組織構成。 肌細胞的形狀細長，呈纖維狀，故肌細胞通常稱為肌纖維。中醫理論中，肌肉指身體肌肉組織和皮下脂肪組織的總稱。脾主肌...

我家寶寶萌發型圖 4大可愛髮型打造一個明星寶寶

林志穎的兒子Kimi的這一款超級可愛的改良鍋蓋頭髮型，搭配他白皙的皮膚，超級萌的皮膚，是不是十分可愛呢? 李湘的女兒王詩齡在《爸爸去哪兒》裡絕對是一個女...