上班族為什麼會越來越胖的四大根源

• 根源
• 上班族
• 減肥

容易長胖是職場人常常遇到的煩惱。很多人雖然工作繁忙，長期處於身心俱疲的狀態，但體重卻呈直線上升之勢，而這絕非個別現象。日前美國最大線上招聘網站CareerB...

美肌Q&A 擺平四大肌膚の問題（卸妝篇）

• 清潔
• 護膚
• 肌膚
• 保養

在這季節交替的日子裡，我們的肌膚也備受考驗。皮膚需要一段時間來適應季節的變化。季節轉換時，整個環境的溫度、濕度都處於不穩定狀態，加上此時的空氣迴圈變差，污染...

美肌Q&A 擺平四大肌膚の問題（清潔篇）

• 卸妝
• 美容

在這季節交替的日子裡，我們的肌膚也備受考驗。皮膚需要一段時間來適應季節的變化。季節轉換時，整個環境的溫度、濕度都處於不穩定狀態，加上此時的空氣迴圈變差，污染...

美肌Q&A 擺平四大肌膚の問題（補水篇）

在這季節交替的日子裡，我們的肌膚也備受考驗。皮膚需要一段時間來適應季節的變化。季節轉換時，整個環境的溫度、濕度都處於不穩定狀態，加上此時的空氣迴圈變差，污染...

美肌Q&A 擺平四大肌膚の問題（乳霜篇）

在這季節交替的日子裡，我們的肌膚也備受考驗。皮膚需要一段時間來適應季節的變化。季節轉換時，整個環境的溫度、濕度都處於不穩定狀態，加上此時的空氣迴圈變差，污染...

揭秘日本四大美女明星獨家瘦身招數

• 日本
• 絕招
• 減重
• 女星

日本有很多流行的減肥法，你知道日本女星們都用什麼方法減肥嗎？你知道你適合哪位女星的減肥法碼？一起來看看吧！ 廣末涼子：拒當外食族，健康減肥法 日本甜心自製...

電腦族應該知道的適合週末減肥的四大運動

• 電腦族健康
• 電腦族飲食
• 週末
• 電腦族

因為工作或是學業，都市里的人很少不是電腦一族的。因為長期不運動而導致亞健康的人越來越多。如果時間有限，那就在週末選擇最適合自己的運動，才能抓緊時間健身減肥。 ...

消滅四大美唇壞習慣 提升kiss品質

• 美唇
• 壞習慣

美唇壞習慣一：誇張的面部表情。 面部肌膚不喜歡我們經常做誇張的面部表情，除了很容易形成表情紋之外，皮膚也會提前鬆弛。面部皮膚一旦鬆弛，最明顯的就是雙頰肌膚，這...

少吃卻沒瘦四大“惡源”你沾邊了嗎

• 節食

為了減肥天天忍著饑餓少吃一餐，但是一天天過去卻沒有瘦，花的功夫都白費了？問題出在你觸碰到了節食的四大惡源，這些問題導致你的減肥計畫破碎。 問題一、少吃了一餐，...

誘惑美唇必須戒掉の四大惡習

• 潤唇膏

對於唇部的護理，大多數人除了塗抹潤唇膏外，大概就別無他法了。可是面對唇紋、暗沉的唇色難道光靠一支潤唇膏就能搞定？唇部不保養好，怎能讓他有Kiss的欲望？為了...

練成嬌嫩玉足 DIY美足四大攻略

• 護足
• 美腳

高跟鞋是女人十分中意的一種東西，但是無論高跟鞋有多麼吸引人，始終都只是配角，而真正的主角就是你的一雙玉足。有人甚至說女人最性☆禁☆感的部位就是足，那麼你要如果才能...

四大底妝錯誤提示 彩妝大師給你掃盲

• 底妝步驟
• 技巧
• mac底妝
• 嬌蘭底妝

底妝總是不夠保濕 !遮瑕力和輕薄度一定只能二選一嗎？每到下午就一定脫妝嗎？擁有完美無瑕的底妝像是搖不可及的夢想嗎？專業彩妝師直言不諱地指出四大常見的底妝迷思...

後抬腿最提臀 四大簡易提臀法告別小臀

• 瘦腿提臀
• 瘦大腿提臀
• 仰臥單腿抬臀
• 瘦腿提臀瑜伽

臀部在女性人體美當中由於其性☆禁☆感特點突出而佔有重要地位。有關研究表明，腰圍與臀圍的比例(WHR)為0.7的女性最令男性心馳神往，讓我們一起學習一下下面四大簡易提...

四大瘦背方法 美胸美背一舉兩得

• 瘦背
• 瘦背視頻
• 瘦背運動
• 怎么瘦背

瘦背又美胸的拉伸小動作 局部瘦揹運動方面，背起是常見的瘦背動作。還有很多拉伸練習也對背部肌肉群刺激較大，比如弓步屈背等。 瘦背方法一 方法很簡單，雙手在背...

揭秘娛樂圈四大花旦瘦身秘笈

• 明星瘦身
• 明星減肥
• 娛樂圈

趙薇 趙薇：運動+瘦身啫喱是我的瘦身之道 從“小燕子”到“佩蓉”，趙薇的形象可所謂是一變再變，身材也是越來越好。趙薇透露：她一直在堅持運動減肥。 游泳是趙薇...

打造《絕望的主婦》四大主角時髦髮型

• 主角
• 時髦
• 髮型
• 絕望的主婦

主婦的成熟優雅少不了髮型的襯托，借鑒《絕望主婦》中的四位時髦主婦，重新演繹主婦的卓越風姿。 溫柔主婦 蓬鬆隨意惹人愛 代表主婦 Susan Mayer ...

四大好方法 讓你輕鬆告別黑頭煩惱

• 四大好進嗎
• 四大好嗎
• 方法
• 敷面膜

方法1、首先清潔皮膚 使用時間：早晚各一次，尤其是晚上進行去黑頭工作前必須認真完成。 使用產品：潔面乳 方法：先將臉打濕，濕潤面部，然後在手上擠適量的潔面...