百科全說範志紅減肥法與食譜大公開

• 怎樣瘦腿
• 早餐減肥
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• 瑜伽減肥法

百科全說範志紅減肥法與食譜大公開首先是CPF分食減肥法，也叫分食饑餓減重法，食譜如下：早餐：蛋白質類食物+高纖蔬果午餐：澱粉類食物+高纖蔬果晚餐：蛋白質類...

百科全說無饑餓慢消化減肥法詳解 美食與苗條缺一不可

• 芝麻油
• 玉米

百科全說無饑餓慢消化減肥法詳解，美食與苗條缺一不可無饑餓慢消化減肥法：1、要吃營養價值高，熱量低的食物2、要吃消化速度慢的食物3、烹調要少油，儘量用蒸煮焯拌的...

百科全說範志紅無饑餓慢消化減肥法食譜揭秘

百科全說範志紅無饑餓慢消化減肥法食譜揭秘無饑餓慢消化減肥法原則：選擇營養價值高、熱量低、飽腹感強的食物。 百科全說範志紅無饑餓慢消化減肥法食譜揭秘蔬菜類要選擇...

百科全說歐陽英減肥五汁飲 可以降血壓的果蔬汁

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百科全說歐陽英減肥五汁飲，可以降血壓的果蔬汁五汁飲材料： 蘋果1個（約100g）、大黃瓜1/4條（約150g）、苦瓜1/4條（約100g)、青椒1/4個（約5...

吃轉基因油導致肥胖對人百害無利 世界各地轉基因不良因素

轉基因食用油，以及所有的轉基因食品，長期食用對人有百害無一利。轉基因食品會導致一系列可怕的危害。轉基因食品，會嚴重破壞人的基因鏈條，導致畸形的發生。轉基...

明星隆鼻後對比照 高鼻樑+尖鼻頭似外星人

隆鼻後遺症：隆鼻後邊“豬鼻子” 從上之下依次為沈夢辰、李鐘碩、賈青。看中韓明星們隆鼻後的樣子，雖然鼻樑都變高了，但是鼻孔都變得好大，鼻孔有外翻的感覺，這...

化身長腿星人 按摩法幫你瘦腿

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　 對於王珞丹的新造型，網友們表示：“就算過分追逐我們也及不上女神的一條汗毛啊”。就算沒有過分打扮，王珞丹就憑線條極致的雙臂和緊致修長的美腿便足以令無數人汗顏...

2015眾明星人手一支豆沙色唇膏

劉雯 劉雯在《我們相愛裡》的豆沙色唇膏，中和了她那種很酷的氣場和淩厲的氣質，整個人都溫柔了起來，更像一個鄰家大姐姐了。 雅詩蘭黛花樣傾慕唇膏#420...

不做乾燥星人 冬季保濕最該注意的9件事

１，選對化妝水 化妝水可以幫助肌膚平衡潔面之後的酸堿值，同時軟化角質，提升保養品的滲透性，所以一定要使用，但更關鍵的是選對化妝水。冬季使用的化妝水質地可...

優酪乳減肥大百科 7天讓你瘦5斤

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• 男人怎麼瘦腿
• 養生瘦身食譜

有過一定減肥經驗的妹紙，應該對優酪乳減肥法一點都不陌生哦！可是這個被傳得神乎其神的減肥妙招，為啥到你這就不起作用呢？中國減肥小編和大家分享優酪乳減肥法的10...

粗胳膊星人不發愁 教你火速變青蔥玉臂

• 有氧運動
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• 明星瘦身方法
• 心理減肥

如何瘦手臂效果比較好呢?當然是要採用專門的瘦手臂動作了。那麼粗胳膊的人如何瘦手臂才有效呢?小編為大家推薦四個瘦手臂動作，動作超級簡單，手臂轉圈動作讓渾圓手臂...

宅星人減肥瑜伽 賴在床上照樣減重

• 神奇瘦身動作
• 減肥粥
• 雞蛋減肥

減肥瑜伽絕對是假期不出門的宅星人減肥燃脂的首選運動。單純傳統的減肥瑜伽動作是不是太單一乏味呢？宅星人要將懶的特質發揮到極致，也要將瑜伽減肥的效果發揮到極致。我...

2013秀場髮型新花招 潮人百變髮型轟炸街頭

• 齊劉海

看遍了T臺上的規矩髮型，不如將視線放到秀場之外的街頭看潮人們是如何在髮型上做文章的，或是誇張的肆意，或是低調的安然，對於髮型的獨特領悟讓各種風格的演繹來的更...

好物志049期女明星人手一支的護手霜，真的這麼好用？

• 時尚
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• 護手霜

她被稱為護手霜界的“貴婦”，她是大S在美容大王中推薦的護手霜，坊間傳言，女明星們人手一款的正是她：Jurlique玫瑰護手霜京東參考價：￥408.00（125...

網路紅人百變彩妝 明星臉惟妙惟肖

Promise Phan，尼泊爾人，全名Promise Tamang Phan。看過Promise Phan各種精彩妝容，你就會驚歎她的“易容化妝術”。她...

同齡明星容貌對比 誰是不老“外星人”

林志穎VS郭德綱： 這兩位同齡人大家都已經知道了，除了驚訝林志穎保養有道，不得不說天生麗質也很重要，還有皮膚白白的也更顯年輕，郭德綱完全就是一中年大叔了...

沒有眉毛怎麼畫眉毛 專屬無眉星人福利到

• 眉毛的畫法
• 化妝步驟

完成圖無眉星人最糾結的就是怎麼畫眉毛了，畫出自然有毛流的眉毛才是最適合沒有眉毛的人哦~下面我們利用眉粉、液體眉筆和不同顏色的眼線液，就可以打造出有毛流感的眉毛...

純紫色漸變美甲4Steps教程 手殘星人DIY絢麗美甲

• 美甲圖片

漸變美甲出來的效果非常絢麗，根據不同顏色的選擇可變幻出不同風格的美甲。今天分享只需要四步就能完成的純紫色漸變美甲教程，手殘星人輕鬆學會一款不簡單的美甲。Ste...

初學者怎樣修眉毛 手殘星人也能修出完美眉型

• 修眉
• 眉型

修眉第一步：畫出確定眉形STEP1：在要修眉的位置塗上潤膚乳，防止刮眉時刀片對皮膚的傷害。STEP2：確定眉頭最長位置和眉峰位置。眉頭長度的方法可以這樣確定：...

鼻影怎麼畫 塌鼻子星人的福利

完成圖所需工具一盒修容粉、一隻鼻影刷具體步驟步驟一：在鼻樑上用高光畫上一條從山根至鼻頭的直直的分隔號步驟二：在剛剛畫的直線上，鼻頭處用修容粉畫一條橫線，圍著高...