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飲食瘦身 有些零食睡前吃了不發胖
很多女孩在睡前都會感到肚子有點餓,想吃點零食什麼的,但又害怕發胖,那有沒有一些東西既可以睡前吃又不會發胖的呢?小編總結了以下食物,非常適合睡前吃,不但不會發...
2013年12月22日 25 -
飲食小竅門 家常菜讓你胸部鼓起來
現在是不是還有MM覺得自己胸部不夠傲人的呢?小編今天就給大家帶來了超經典的家常美胸菜。其實美胸很簡單,健康的身材是吃出來的。 飲食小竅門 家常菜讓你胸部鼓...
2013年12月23日 59 -
生理週期搞好飲食 養出豐滿雙峰
你是否已經清楚,月經期間是女人豐胸的最佳時段之一。在這段時間裡合理地進行豐胸飲食可以幫你有效地進行豐胸。下麵就來為你推薦幾款經期豐胸食物。 生理週期搞好飲...
2013年12月23日 23 -
平胸MM救星 健康飲食讓您胸部凸起來
有一部分女性為自已的平胸煩惱不已,自已的胸部像“飛機場”該怎麼辦?當今社會,流行的豐胸方法有很多,當時最健康的方法就數飲食法!飲食法從內到外自然豐胸,讓您擁...
2013年12月23日 30 -
飲食習慣減肥方法 找回苗條曲線
細嚼慢嚥 專家指出,當人們咀嚼某些食物達5分鐘之久時,其食欲就會大大下降,這樣可減少食物攝入量,達到減肥的目的。人體胃部的神經要經一定時間才會把飽脹的...
2014年01月03日 28 -
骨感美人也並非天生!維多利亞·貝克漢姆 (Victoria Beckham) 推薦:鹼性減肥飲食法,讓美和健康可以兼得!
“貝嫂”每次出門的裝束和造型都能成為人們效仿的對象,這主要得益于她那完美的骨感身材。但貝嫂的身材也並非天生,在保持身材方面,維多利亞·貝克漢姆 (Victor...
2014年01月04日 248 -
減肥瘦身講方法 不同體型MM要配不同的飲食減肥方法
相信愛美的女性同胞們都能體會,我們不但在乎能減掉幾公斤,也在乎減在什麼部位。有些人屬於所謂的西洋梨型身材,多出來的體重集中在下半身,屁股肥、大腿粗、腰身寬;...
2014年01月04日 46 -
油性頭髮如何護髮 合理飲食注意洗頭方法
油性頭髮是指頭皮的皮脂腺分泌旺盛的頭髮。這種頭髮的特點是平直、軟弱而無光澤,頭油往往供過於求,在大氣污染中,頭髮易粘附灰塵汙物,看上去顯得很髒。一般來說,細...
2014年01月04日 61 -
氣場&曲線雙雙收,海蒂·克拉姆 (Heidi Klum) 的傲人秘訣是什麼?“裴禮康飲食法”,通過GI甩掉贅肉!
棕綠色雙眸,一雙逼人視線的美腿,可愛而真切的笑容,這樣形容超模海蒂·克拉姆 (Heidi Klum) 當然不夠。不管是紅透十幾年的秀台精彩,還是身為真人秀節目...
2014年01月04日 54 -
保持魔鬼曲線,豐唇美人“朱莉”從不拒食肉!“阿特金斯飲食法”,向傳統瘦身理念Say No?
美貌又睿智,豐唇美人安吉麗娜·朱莉 (Angelina Jolie) 在美女雲集的好萊塢,也顯得格外耀眼——從《古墓麗影》到《史密斯夫婦》,除卻塑造過諸多深入...
2014年01月04日 59 -
職場OL的健康飲食經!健康由內而外,美麗才會透出來!
辦公室MM對自己的飲食需要非常注重哦,不僅僅是為了保持身材,更主要還是為了健康。海報網編編在這裡就為大家介紹一些非常實用的飲食經,只有身體健康了,美麗才能透...
2014年01月04日 26 -
工作餐怎麼吃最健康?職場OL的健康飲食秘訣!吃得好才能有最佳工作效率!
一頓工作餐的好壞,可直接牽涉到職場OL們的身體健康和工作效率。那麼究竟應該怎樣吃好工作餐,如何健康搭配飲食呢?下面就讓海報網編編一一為你列舉解述吧! 1...
2014年01月04日 78 -
簡單一招讓普通長髮展現別樣風情!Calvin Klein Collection 2013秋冬女裝秀場髮型賞,用2:8比例深側分營造優雅大氣場!
點擊進入專題 >> 海報時尚網獨家解析2013秋冬紐約時裝周 Calvin Klein Collection 2013秋冬女裝秀場妝發 圖片來自Gorun...
2014年01月04日 31 -
牙齒美白也受飲食影響-怎樣美白牙齒
擁有一口潔白、整齊、堅固的牙齒的確能使人平添幾分姿色。而牙齒的好壞與飲食營養有重要關係。 牙齒的主要成份是鈣和磷,鈣和磷需從食物中獲得。人體對鈣磷的攝入充...
2014年01月04日 25 -
夏季美白靠健康飲食吃出來!這些食物讓你越吃越黑!想美白先把它們拒之門外!
夏日美白防曬,可是是MM們的頭等大事,但是,許多MM都有一個誤區:並不是所有含維生素C的食物都有防曬的作用,其實,蔬果還分感光和非感光兩類,如果你要是忽略了...
2014年01月04日 35 -
超好用的阿嬤級“便宜貨”美容品!木瓜酵素+竹炭+珍珠粉,成分單一更安全有效!
不要以為越昂貴的保養品就越好,也不要以為越珍貴的成分就越有效,其實這些阿嬤級的“便宜貨”也很好用!傳統的美容方式,古老的美容秘方,木瓜酵素+竹炭+珍珠粉,單...
2014年01月04日 72 -
原來年假就是“美容空窗期”!作息飲食大亂如何擁有美美肌膚?全方位護膚急救法大公開,盡情玩樂也無後顧之憂!
常聽保養專家說年假時間多,正好可以集中保養肌膚,但真實情況是,在家裡塗塗抹抹、還來個居家SPA的人少之又少!年假作息甚至不比平常規律,熬夜玩樂、睡到中午自...
2014年01月04日 33 -
每一瓶乳液都是護膚全能冠軍!不用費盡心機大掃貨,簡單一款搞定13種保養需求!
對於女性來說,保養品永遠不嫌多,但是繁瑣的瓶瓶罐罐也不一定能夠帶來最佳的護膚效果,今天海報網編編為大家支招,用小小一瓶“全能冠軍”搞定13中護膚需求!每個...
2014年01月04日 73 -
乖乖女單一色眼影妝出清純美膚
輕薄無瑕的肌膚,選擇單一色系眼妝,以層次的堆疊,展現整體的質感,就能打造完美無瑕的清純女孩形象喔!乖乖女必學招數,快來看看吧! 純真好感的單一色系 不想要有...
2014年01月08日 22 -
超強勢11個瘦身飲食訣竅讓你瘦
為了儘快瘦下來,相信你一定已聽說了不少有關減肥的訣竅和技巧,個個都有效,只是程度不相同。遇到特別忙碌時,就要用特別有效的方法,下面就是從減肥專家口中套問出來,...
2014年01月08日 34