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食材裡的美顏品 黃瓜敷臉的好處大揭秘
眾所周知，黃瓜作為食物卻是很好的美容聖品。黃瓜種含有豐富的維生素C，用黃瓜敷臉，可以鎮定、美白肌膚，還能消除細紋，對於長痘痘和臉部暗黃的人來說，是很有幫助的...
2013年07月31日 43 -
揭秘用淘米水洗臉的好處 既美白又祛痘
女性☆禁☆生☆禁☆活中很多人認為淘米水能美容。大米富含維生素A、B、E，氨基酸和鹽酸等營養成分，淘米時，這些“水溶性維生素”及“礦物質”會殘留在水中，淘米水因此“營養升...
2013年08月08日 35 -
秋季用醋洗臉的好處 祛痘美白樣樣通
◇白醋洗臉有什麼好處？ ●去角質：白醋洗臉可以增加表皮細胞的水分和營養，能夠達到軟化皮膚角質層的作用，恢復表皮的光澤和彈性。 ●美白：長期堅持用白醋洗臉可以...
2013年08月08日 57 -
瞭解蜂蜜的作用與功效 分享自製蜂蜜面膜法
◎ 蜂蜜面膜一：自製紅酒蜂蜜面膜 〓材料：一小杯紅酒、2勺蜂蜜 ↘自製方法：先把紅酒倒出來，適量就好，然後在紅酒中加入蜂蜜，一起混合攪拌均勻；待面膜調成糊狀...
2013年08月08日 46 -
秋冬淘米水的妙用 教你用淘米水洗臉的好處
◇淘米水洗臉能美容的原因 ⊙淘米水中溶解了一些澱粉、蛋白質、維生素等養分，可以分解臉上的油污，淡化色素和防止出現脂肪粒等。長期堅持用淘米水洗臉、洗手，會使皮...
2013年08月08日 40 -
招供蜂蜜的種種愛美蜜招
蜂蜜，可不僅僅是好喝而已，它最讓女人們鍾愛的就是它多種多樣的美容護膚功效。不過，要用蜂蜜來養顏，也是有很多講究的，不同的蜜有不同的美容功效，不同的方法也會有不...
2013年08月19日 22 -
果酸美容的好處與注意點
果酸是當今流行的美容成分，已風行全球。相信各位美眉也或多或少聽說過果酸的美容效能，然厄在運用果酸進行美容護膚時也要注意，別讓其傷害了皮膚。何為果酸？ 果...
2013年09月02日 66 -
自製紅酒面膜的好處多 除皺抗衰老奇效
有效指數：★★★★★ 自製補水面膜方法一：自製紅酒面膜需要準備的物品：紅酒，化妝棉，面膜紙，小碗。功效：其功效是使皮膚恢復彈性，有助於肌膚再生，能讓臉蛋瞬間...
2013年09月24日 107 -
怎樣喝蜂蜜最健康最減肥？
蜂蜜是很多減肥女性的最愛，因為蜂蜜不僅排毒養顏，還有瘦身的功效，但是如何使用蜂蜜才是最正確的呢？下面小編告訴大家幾點建議，幫助大家快速消除身上的多餘脂肪，還能...
2013年09月24日 34 -
女人裸睡的好處使皮膚變白嫩
1、女人裸睡的好處裸睡能美容 沒有了衣服的隔絕，裸☆禁☆露的皮膚能夠吸收更多養分，促進新陳代謝，加強皮脂腺和汗腺的分泌，有利皮脂排泄和再生，皮膚有一種通透的感...
2013年10月02日 97 -
白糖洗臉的好處
白糖洗臉的好處白糖作為沙粒狀存在，對洗臉很有好處。在洗臉的過程中相當於磨砂膏的效果，當白糖與皮膚摩擦的時候，會促進老廢角質的脫落，皮膚會顯得白皙、嫩滑。利用白...
2013年10月30日 203 -
淘米水洗臉的好處多 嫩白肌膚非你莫屬
淘米水有美容功效，用淘米水洗臉的好處多，不僅可以美白還可以祛痘，堅持每天早晚用洗米水洗臉，能收到很好的護膚效果，怎樣用淘米水洗臉也是很有講究的，下面讓小編教你...
2014年04月20日 53 -
揭秘喝橄欖油的好處 家居護膚有妙招
很多人都不知道橄欖油是做什麼的，第一時間會想到用來炒菜的?其實橄欖油也是可以拿來喝的，不只可以喝還有其他的作用，那麼今天，由我來給你們介紹一下喝橄欖油的好處...
2014年04月20日 321 -
黃金液體蜂蜜的祛皺祛斑功效
早上喝一杯蜂蜜水有效排毒，那大家是否知道蜂蜜也可以敷在臉上，而且祛皺效果也很好哦！蜂蜜有“液體黃金”的美譽，蜂蜜中含有的大量能被人體吸收的氨基酸、酶、激素、維...
2016年02月04日 20 -
冬季練瑜伽暖身不做冷美人 冬季練瑜伽的好處+注意事項
冬季天氣寒冷，很多的MM都是手腳冰冷，很難才能暖和，冬季練瑜伽就是很不錯的選擇哦，瑜伽不但能減肥還能緩解手腳冰冷的困擾哦，今天小編就帶你去看看冬季練瑜伽暖身不...
2016年02月09日 70 -
夜跑越來越流行 夜跑的好處及正確方法你知多少
因為白天大家都要上班，運動的時間特別的少，現在大家都越來越喜歡夜跑，夜晚的空氣也特別的好，下班後夜跑也是放鬆的一種方式，那你夜跑跑對了嗎?接下來就與小編一同去...
2016年02月09日 52 -
冬季最有效的減肥方法 揭秘減肥界蜂蜜的作用與功效
冬季天氣寒冷乾燥，什麼減肥方法才最有效呢？本期小編為你帶來冬季最有效的減肥方法，教你怎樣喝蜂蜜水減肥，揭秘減肥界蜂蜜的作用與功效，一個月輕鬆就能甩掉10斤贅肉...
2016年02月10日 100 -
快速減肥方法大全 網友堅持喝蜂蜜減肥法+白醋月瘦10斤
快速減肥方法有哪些呢？不如試試蜂蜜減肥法，一位網友堅持喝蜂蜜減肥法，不節食一個月狂瘦10斤。 白醋加蜂蜜減肥有效果嗎？這個我要給你肯定的答覆，為什麼呢？因為白...
2016年02月10日 34 -
深蹲的好處 徒手深蹲5分鐘輕鬆擁有小翹臀
想要翹臀其實很簡單，每天堅持徒手深蹲5分鐘，就能打造緊實翹立的臀部，從今天就開始做吧！ 動作要領：挺直站立，雙腿打開與肩部同寬，兩臂交叉放於胸前，慢慢深呼吸，...
2016年02月11日 42 -
正確喝蜂蜜 1天瘦1斤的減肥效果
蜂蜜減肥法也要正確喝蜂蜜，才能達到最有效的減肥效果。下面就和小編來看看1天瘦1斤的蜂蜜減肥法。 一、方法概要：每天早、午、晚三餐均以蜜糖水或蜂蜜茶替代，全程...
2016年02月11日 32
