喝茶減肥的常識：來例假切勿喝茶

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• 明星瘦身方法

時下，喝茶減肥已經成為一種主流的瘦身的方法，但長期飲用茶有可能會對身體健康造成影響，而且有些減肥茶副作用明顯，不僅會引起失眠問題，停喝之後還會引起反彈，因此，...

謹防7大陋習 讓你長斑皮膚變黑

陋習1：不注重防曬 皮膚產生皺紋和斑點大部分都因為光老化引起，夏季陽光猛烈，紫外線的照射會啟動黑色素母細胞，形成絡氨酸酶，隨著新細胞的不斷更新推移到肌膚...

女人三個年齡段最易長斑

階段一：10歲到19歲一輩子曬最凶的時期！   就算白得快，其實默默在轉成“後天黑肉底”。 十幾歲正值豆蔻時期，新陳代謝好，就算曬黑了，勤作美白也能白得...

過度美白+不防曬 4大惡習讓你長斑

壞習慣1：偏愛大濃妝 有些妝品含有金屬成分，而化學成分具有吸光的作用。長期使用含鉛、汞等化學金屬成分多或者是添加香料的化妝品，很容易引起皮膚出現色斑。肌...

臉上長斑6大原因 教你一一應對

色斑的出現總是讓人惱怒，肌膚看上去更添衰老的感覺，不少MM想盡辦法想要祛除色斑，可是成效甚微，這很大的原因可能就在於MM們並沒有真正瞭解色斑的成因，只有知...

警惕4個容易長斑的壞習慣

壞習慣1：不注重防曬 皮膚產生皺紋和斑點大部分都因為光老化引起，夏季陽光猛烈，紫外線的照射會啟動黑色素母細胞，形成絡氨酸酶，隨著新細胞的不斷更新推移到肌...

女人長斑的7大原因 吃什麼能淡斑？

大齡女性小心黃褐斑？ 黃褐斑是發生於面部的常見色素沉著性皮膚病。月經不調、口服避孕藥、心理壓力過大都可能誘發黃褐斑。 其特點是：對稱分佈於顏面，尤其兩...

20+皮膚保養 長痘長斑吃什麼？

“輕”隱患：層出不窮的痘痘 “好”方法1：深入肌膚的酵素潔面 含有酵素的潔面產品能依靠蛋白酶的分解功效，分解脂肪和蛋白質，較好地去除毛囊中的角質。同時...

杜絕7個容易長斑的壞習慣肌膚更完美

壞習慣1：不注重防曬 皮膚產生皺紋和斑點大部分都因為光老化引起，夏季陽光猛烈，紫外線的照射會啟動黑色素母細胞，形成絡氨酸酶，隨著新細胞的不斷更新推移到肌...

女星也有皮膚問題 卸妝後爆痘長斑（圖）

阿嬌素顏照：注意內調 阿嬌天生麗質，這是大家都知道的，不過素顏看來皮膚有些泛黃，不是很有光澤，需要好好內調才是。 安以軒素顏照：需要消水腫 安以軒...

皮膚暗黃長痘長斑不要怕 試試新概念食物療法

1、紅蘋果 鮮豔欲滴的紅蘋果，有沒有引起你的食欲捏？小編要告訴你清脆的蘋果不光口感好，美白效果也很好哦！為了早日擺脫皮膚暗黃，小編建議你每天早上吃一個蘋...

清新綠茶減肥法 喝茶消除體脂肪

• 減肥誤區
• 雙人減肥運動
• 胡蘿蔔減肥
• 如何減肥

想要飲食減肥但是又不想研究複雜的減肥食譜，那就來試些簡單的吧！清爽的秋天最適合嘗試清新的綠茶減肥了，小編分享綠茶快速減肥食譜，教你怎麼喝綠茶減肥，快速刮掉身...

7大壞習慣讓你狂長斑 與帥哥無緣

壞習慣1：偏愛濃妝 化妝品含金屬成分多，化學成分具有吸光的作用。有一些人長期使用含鉛、汞等化學金屬成分多或者是添加香料的化妝品，很容易引起皮膚的黑色團。...

如何應對女人容易長斑的2個年齡段

第一個年齡段：20~24歲 容易長的斑點：雀斑、較淺曬斑、皮炎後的色素沉澱 雀斑多在五六歲時出現，皮膚白的人更容易有雀斑，多分佈在鼻樑和鼻翼兩側，常常...

如何美白防曬 水嫩白皙不長斑

美白，首先要戰勝的就是黑色素。 黑色素是有表皮基地層的黑色素細胞造成的，其生成數量及分佈於表皮的情態決定了人的膚色。而皮膚顏色除了先天的遺傳外，後天因素...

多爬樓梯多喝茶 做對六件事一生告別水桶腰

• 無氧運動
• 瘦瘦果
• 怎樣飲食減肥

導讀：腰部是身體的黃金分割點，腰線的美觀度和位置都會對整體身材有著舉足輕重的影響。很多女生尤其是上班族25歲以後腰部容易贅肉囤積。腰部贅肉產生的原因有很多，...

臉上長斑點怎麼辦 飲食祛斑吃出白淨肌

檸檬片祛斑法（飲用） 製作方法：將檸檬切片放入密閉的容器中，放入蜂蜜，加入涼水使得淹沒檸檬片，蓋好容器，放入冰箱。轉天拿出兩片即可泡水了，一個檸檬能喝一...

喝茶清火茶渣美容 茶葉護膚用法盤點

茶有清火明目，去油降脂等功效，自古以來為世人所鍾愛，茶不光對身體有利，還能有助於美容，那麼，用茶渣怎麼來美容呢?跟小編一起來學習學習吧！ 有助於消除黑眼...

茶葉10大美容功效 喝茶抗老敷臉祛痘

茶葉渣也是寶： 妙用一：泡個美肌茶茶浴 綠茶能深層清潔肌膚，具有柔軟角質層、使肌膚細嫩美白的功效。收集飲茶後的茶渣，自然晾乾後裝入棉布袋中，系緊袋口後...