喝茶減肥可減掉50%的脂肪

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茶具有防止人體內固醇升高，防治心肌梗塞的作用，茶多酚還能清除機體過量的自由基，抑制和殺來病原菌。此外，茶還有提神、消除疲勞、抗菌等作用。同時茶能使人精神振奮，...

喝茶減肥的四個常見誤區

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某日，我指導的本科生把有關餐館飲料調查的問卷送來讓我過目。我很奇怪地問她，為什麼沒有把茶水列入飲料當中。她卻有些驚訝——原來茶水也算是飲料？不知從什麼時候開始...

神奇的生薑紅茶減肥法 功效讓你1周瘦8斤

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神奇的生薑紅茶減肥法 功效讓你1周瘦8斤聽說喝生薑紅茶很有效果，有實例是一周瘦了5斤，結果減肥達人試了一試，居然一周瘦了8斤！找到個這麼好的方法，一定要分享一...

教你巧喝茶減肥喝出好線條

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其實很多很簡單的方法就能幫助你減肥 ，可是我們卻在生活中把它給忽略了。就拿喝茶來說，如果你喝得對，它也是減肥的好方法。可是不知從什麼時候開始，女人再也不喝茶了...

生薑紅茶減肥法 效果極佳

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• 生薑紅茶

紅茶是日常生活中比較常喝的一種茶。它屬於完全發酵茶，刺激性比較小，而且還具有暖胃驅寒的功效，對於女性常見的體寒症狀有很好的緩解作用。紅茶經過發酵之後，茶葉中...

辦公室蜂蜜茶減肥法 3天瘦4斤

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導語：一般人都認為多吃蜂蜜會讓人長胖，這種理論是大錯特錯，經過專家研究，多吃蜂蜜是能夠減肥的，下面我們給大家介紹一種在辦公室喝蜂蜜減肥方法，讓您在辦公之余可...

喝茶減肥的10大禁忌 避開讓你瘦得更健康

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減肥茶因飲用方便、無副作用而受到人們的普遍歡迎，尤其是非常想減肥的人，更是把減肥茶當做水一樣日常飲用。但實際上，減肥茶並不是它表現出來的那麼無害，錯誤的飲法...

探秘喝茶減肥要點 五大誤區很坑爹

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二十多年來，無數研究證實了茶和茶提取物的減肥功效。有研究發現，每天飲用8克烏龍茶，可使一半肥胖者的體重下降。還有研究證實，每天飲用2杯含高濃度兒茶素的烏...

趣味烏龍茶減肥法 輕鬆瘦出魅力S身段

• 水果減肥餐

茶一直一來都是最佳的減肥飲品，下面小編就要介紹給大家一個烏龍茶減肥法，幫助大家快速的達到瘦身減肥的目的，那麼就來看看我們應該怎麼做吧，幫助大家快速的瘦身成功。...

喝茶減肥有訣竅　正解喝茶讓你速瘦

• 荷葉茶減肥
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想要控制住吸收的熱量，不但要從食物上下手，就連日常的飲品也不能忽視。碳酸飲料自然是碰不得，而果汁中也含有一定的糖分，所以很多減肥人士就會選擇喝茶來幫助自己瘦...

喝普洱花茶減肥法 讓你24小時不間斷瘦身

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普洱茶不僅能增加本身含有的氨基酸、微量元素和茶多酚物質的種類，而且還能改善新茶苦澀的口感和對腸胃的刺激。根據搭配的茶方、飲用的時間和量不同，普洱茶減肥的作用...

劉歡喝茶減肥成功 給力月減34斤

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• 有氧運動

一提起歌手劉歡我們的既定印象就是，他是一個十足的大胖子，胖到連脖子都找不著那種！但是千萬不要小瞧任何一個胖子哦！劉歡老師再次告訴我們胖子是潛力股。劉歡老師減肥...

避開這10個喝茶減肥禁忌 讓你瘦得更快速

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喝減肥茶有用嗎?只要掌握了正確的喝法，減肥茶是可以有效燃燒身體的脂肪和熱量的!那麼怎麼喝減肥茶有用呢?首先就要謹記住下面的十大禁忌了!如果沒有記住這些禁忌，...

炎夏喝茶減肥 做苗條靚女

• 綠茶減肥嗎
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導語：要想快速瘦身，減肥茶來幫忙！在此，小編就給你推薦幾款自製減肥茶配方，教你如何快速消滅脂肪，喝出瘦體質！ 薏米綠茶 薏米綠茶 薏米綠茶能祛除體內...

夏季喝茶減肥 決明子速瘦又明目

• 明星瘦身方法
• 蘋果醋減肥

夏季向來是MM最愛，是大秀身材的好時機。可是看著春季累積下來的脂肪肥肉，你還有扮靚的自信嗎?如何快速減肥瘦下來?不想運動可以瘦嗎?來試試決明子減肥茶吧。 ...

惡補喝茶減肥的知識

知道喝什麼茶，還得知道怎麼喝、什麼時候才有幫助？該喝熱茶還是冷的？如果針對減重，怎麼喝比較正確？這些喝茶減肥的知識，你需要惡補嗎？ 種類 1.煎茶、抹...

喝茶減肥 當心陷入5個常見誤區

• 烏龍茶減肥
• 紅酒減肥方法

很多MM都採用喝茶來減肥，喝茶能減肥，但是前提是喝對茶。如果喝茶不留意一些誤區和禁忌，容易引發健康問題，下面就跟小編一起來看看吧！ 清晨喝杯淡茶；吃了油膩食...

春夏掉肉招數 喝茶減肥保准瘦

• 紅豆減肥吃法
• 抽脂豐胸
• 減肥操
• 跑步減肥

茶一直是減肥人士最愛的飲品，那麼，春夏季喝什麼茶減肥效果最佳呢？甜菊葉、枸杞、艾蒿等茶都有不錯的減肥功效，且適合在春夏季飲用。但是專家建議，喝茶只能作為減肥的...

喝茶減肥必看：6個瘦身小禁忌

• 瘦腿產品
• 瘦身食譜
• 黑巧克力減肥
• 瘦身計畫

生活中有許多人都有喝減肥茶的減肥的習慣，但是不是所有的人都適用於喝減肥茶減肥。那麼具體在喝減肥茶減肥的過程中有哪些禁忌呢?下面給大家介紹減肥茶的幾種使用禁忌，...

喝茶減肥五大誤區 當心讓你瘦不下來

• 紅豆減肥方法
• 怎麼瘦大腿

很多MM都嘗試喝茶來減肥，喝茶的確是一種簡單又有效的減肥方法，但是需要長久的堅持。另外，喝茶減肥也存在一些誤區，下面跟小編一起來看看吧！ 喝茶減肥誤區一：喝...