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喝茶減肥的4個注意要點
1、喝足量的茶才會有減肥效果 如果僅僅是喝一點點茶,就想減肥,那是不可能的,要茶葉起到減肥效果,就要茶葉中的活性成分發揮作用,而活性成分要到一定的劑量才...
2016年06月14日 27 -
喝茶減肥避免4大認識誤區
誤區一:茶葉越貴,熱控減肥效果越好。 既然茶葉的熱控減肥有效成分是其中的多酚類和茶黃素類物質,以及其中的咖啡因和茶鹼,那麼就要選擇這些物質含量高的茶葉,而...
2016年06月14日 25 -
喝茶泡澡加按摩 瘦腰妙方撫平小肚腩
1、去脂烏龍茶: 茶中含有可以消脂燃脂的咖啡因和茶鹼,烏龍茶的消脂效果在所有的茶葉中是最好的。建議mm們在運動或洗澡之後喝一杯的烏龍茶,排毒去脂燃燒熱量,...
2016年06月14日 46 -
飯前飯後喝茶能減肥 6個秋季減肥小妙方
想要擁有前凸後翹的好身材嗎?想要人人都羡慕的好身材嗎?正值秋天之際,小編教你秋季減肥小妙招,輕鬆甩掉小贅肉,告別小肚腩。 1、飯前飯後喝茶 喝茶有利於...
2016年06月14日 28 -
關於喝茶減肥有哪些常識
因為茶葉中含有分解脂肪的茶多酚,所以很多茶葉被用來減肥。但是茶葉也不僅僅只有減肥這一項作用,還有別的保健養生的效果,但是如果你的使用方法不正確的話,那麼茶葉...
2016年06月15日 17 -
這些情況下不宜喝茶減肥
1、空腹喝茶 空腹喝茶可稀釋胃液,降低消化功能,加水吸收率高,致使茶葉中不良成分大量入血,引發頭暈、心慌、手腳無力等症狀。 2、飯後喝茶 茶葉中含有大...
2016年06月15日 21 -
避開讓你瘦得更健康 喝茶減肥的10大禁忌大公開
1.喜喝新茶由於新茶存放時間短,含有較多的未經氧化的多酚類、醛類及醇類等物質,對人的胃腸黏膜有較強的刺激作用,易誘發胃病。所以新茶宜少喝,存放不足半個月的新茶...
2016年06月15日 21 -
為了讓你瘦得更健康 需知喝茶減肥的10大禁忌
減肥茶因飲用方便、無副作用而受到人們的普遍歡迎,尤其是非常想減肥的人,更是把減肥茶當做水一樣日常飲用。實際上,減肥茶並不是它表現出來的那麼無害,錯誤的飲法,同...
2016年06月15日 24 -
巧喝茶簡單減肥 輕鬆度過瘦身期
真正能夠減肥成功的人屈指可數,其中的原因當然有很多,但是其中很重要的一點就是中途放棄,因為要節食運動太痛苦了。減肥其實是很簡單事情,喝點小茶讓你輕鬆度過瘦身...
2016年06月15日 21 -
茶水減肥法 一周掉7斤!
雖然很多人都知道喝水可以減肥,但是錯誤的時間喝水會造成身體的浮腫,不但沒減肥,反而看起來更胖。如何喝水才能減肥呢?現在就來告訴你正確的喝水減肥法。 一、清晨起...
2016年06月15日 21 -
你必須知道的喝茶減肥十大禁忌
1.喜喝新茶由於新茶存放時間短,含有較多的未經氧化的多酚類、醛類及醇類等物質,對人的胃腸黏膜有較強的刺激作用,易誘發胃病。所以新茶宜少喝,存放不足半個月的新茶...
2016年06月15日 17 -
喝茶養生 18種喝茶法要你命
喝茶的好處 提神醒腦,使人精神振奮,增強記憶力。 興奮中樞神經,增加運動能力。 刺激胃液分泌,幫助消化,增進食欲,消除口臭。 保養肌膚,分解中性脂...
2016年06月16日 19 -
醉酒後喝茶可以解酒嗎
人們通常認為,醉酒後飲濃茶有利於解酒,然而,用濃茶解酒等於火上澆油。 酒精進入人體內對神經系統有興奮作用,會使人心跳加快,血管擴張。 當人醉酒時,這...
2016年06月16日 31 -
飯後不要急著喝茶
不要立刻吃水果 水果中含有類黃銅化合物,攝入後經腸道細菌作用轉化為二羥苯甲酸,而攝入的蔬菜中含有硫氰酸鹽,在這兩種化學物質作用下,干擾甲狀腺功能,可導致非...
2016年06月16日 21 -
男人你會喝茶嗎
多男人生活中必不可少的就有煙、酒、車、電腦。而這些都是很非常影響男性身體健康的幾種東西,但它又是我們生活工作中必須要接觸的。那有沒有什麼辦法可以減少這些東西...
2016年06月16日 17 -
喝茶時要注意的8個禁忌
1、喜喝新茶 由於新茶存放時間短,含有較多的未經氧化的多酚類、醛類及醇類等物質,對人的胃腸黏膜有較強的刺激作用,誘發胃病。所以新茶宜少喝,存放不足半個月...
2016年06月16日 66 -
不同類型男人的喝茶保健法
從中醫理論出發,向那些整天被酒精、尼古丁、輻射籠罩下的男士們介紹一些非常簡單的保健方法,身體還是要靠自己照顧的。 一、酒桌男可以試試葛花 每天少量的...
2016年06月16日 24 -
喝茶好嗎 喝茶能治12種病
茶療適合十二種病症: 1、菌痢——取茶葉10—20克,濃煎口服或保留灌腸。 2、中暑——綠茶15克泡飲。 3、發熱——五汁飲(梨汁30克、荸薺汁20克...
2016年06月16日 18 -
如何健康喝茶 提防春天喝茶八大誤區
喝茶要看體質中醫認為人的體質有燥熱、虛寒之別,而茶葉經過不同的製作工藝也有涼性及溫性之分,所以體質各異飲茶也有講究。燥熱體質的人,應喝涼性茶,虛寒體質者,...
2016年06月16日 16 -
男人喝茶不能吃什麼
一、茶與羊肉 雖然時常吃一些羊肉對身體大有稗益,但在吃羊肉喝茶時,羊肉中豐富的蛋白質能同茶葉中的鞣酸“聯姻”,生成一種叫探酸蛋白質的物質。這種物質對腸道...
2016年06月16日 28