護膚講究風水 美肌更旺桃花

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其實影響氣色和皮膚的不止是保養品，還有房間的 “風水”。好風水讓你更美更自信，贏得美好的愛情和旺旺的財運。 客廳 事業節節旺 客廳主管著一個家庭整體運勢...

喝水瘦身法 快速安全撫平小肚腩

• 喝水方法
• 喝水清腸法
• 蜂蜜水喝法
• 喝水排毒法

我們一直以為在減肥期間只要不吃主食和肉類就能達到減肥的效果，殊不知，即便是你每天不吃東西，只喝水和飲料，都會獲取1426卡的熱量。所以，正確的喝水方法不僅能...

注意！你所不瞭解的16個喝水真相

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• 你所不知道的

如今，重視喝水的人越來越多；但真正會喝的人卻為數不多。不挑時間地喝、不計較內容地喝、不動腦筋地喝……都只能證明你只是喝水，卻不一定是喝對了水。喝水，也成了一...

SPA口腔瘦臉操 一杯水的小臉奇跡

• 一杯水
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可效果最好的就是口腔SPA小臉操，道具是水，只要堅持，肌肉塊就會變得結實而有彈性，還可以保健口腔，這樣臉就可以變得瘦瘦小小，下巴尖尖長長，口吐香氣，面部充滿朝...

化妝水的8大妙用 為您肌膚支招

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• 水的妙用

化妝水的8大神奇功效： 1、化妝水最顯著的是迅速保濕的奇效 在面上輕輕拍上化妝水，足以立刻喂飽饑渴的皮膚。含蘆薈、GLYCOLICACID、氨基酸、山梨糖醇...

正確喝水減肥法 喝掉身上小贅肉

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• 喝水減肥法

人體每天總共需要4升左右的水分，其中2升左右用於排尿，這樣腎臟有了充足的水分供應壓力較輕。健康的尿液應該是透明略帶黃色的，胖人或有慢性疾病的人尿液則呈深黃色。...

使用香水的18個注意事項

1 切忌一“嗅”鍾情，因為香水接觸肌膚後散發的氣味，只會維持十分鐘左右，隨後的中調和基調才是持續伴隨你的香氣，所以不要在十分鐘內下決定。 2 別人身上的...

選對春季補水的8款好產品

冬春換季，氣溫開始回升，空氣中的濕度逐漸降低，乾燥的天氣很容易就會使肌膚中的水分輕易流失，造成女性皮膚緊繃、乾燥甚至蛻皮——這些都是皮膚缺水最明顯的症狀。選對...

1杯水的魅力 口腔SPA瘦臉操

  擁有一張小巧玲瓏的臉是許多女生的夢想。下面介紹的口腔SPA小臉操，道具是水，只要堅持，臉就可以變得瘦瘦小小，下巴尖尖。 我在中學時，外號叫大餅妹，很羡...

4時段喝水 肚不餓狂瘦身

  一早起床，在吃個豐富早餐前先喝一大杯暖開水，有助推動腸髒蠕動，令你產生便意，幫大腸來一次大掃除，肚腩當然不再驕傲。這招喝水KeepFit法有不少明星都效...

喝水都會胖的秘密

  具體地說，每天攝取的熱量應為1600千卡，而每天的運動量至少應為100－300千卡，努力使自己的體重平均每月減去2千克。這種情況下，如能合理飲水，就能使...