男人擦香水不可觸碰的“觸礁”

• 滋陰補腎
• 中長直發髮型
• 針織帽
• 遮陽帽

男士用香水來裝點自己早已成為時尚，從男士們用香水的品位中也可透露出不同的氣質。但是，如果香水搽得不得體就會給男士魅力大打折扣。因此，搽香水的男士儘量不要與以...

夏季喝水減肥法 一天正確喝水排毒瘦身

• 喝水減肥法
• 夏季減肥
• 排毒瘦身

夏季減肥事半功倍，前提是選擇正確的減肥方法。達人推薦，夏季喝水減肥法，抓准一天正確喝水時間，讓你身體時刻充滿水分，排毒又瘦身！下面帶上你的水杯，一起跟著小編...

夏季巧喝水 沖出體內毒素

• 體內毒素
• 人體器官

夏季天氣炎熱，多喝水對人體有好處，但是喝水也有講究，如果喝得太多了，反而對人體有害，會給腎臟代謝加重負擔。那麼夏天該如何正確飲水呢？ 因為要清除人體器官釋放的...

全天喝水減肥時間表一覽 讓你輕鬆喝出好身材

第一杯水:6:30(排毒又養顏)第二杯水:8:30(體貼又健康)第三杯水:11:00(解乏又放鬆)第四杯水:12:50(減負又減肥)第五杯水:15:00(...

減肥不忘美背 性☆禁☆感背部練出來

• 方法
• 減肥
• 瘦腹

如今的年輕人如果彎腰駝背，就會顯得蒼老。若想有一副挺拔的身材，則應該特別注意鍛煉脊背。而且有研究指出，背部可是女人三大性☆禁☆感部位之一。如果我們平常只是注重身體...

睫毛膏防水不暈染嗎？ 盤點十個使用技巧

睫毛膏為塗抹於睫毛的化妝品，目的在於使睫毛濃密，纖長，卷翹，以及加深睫毛的顏色。通常包含刷子以及內含塗抹用印色且可收納刷子的管子兩大部分所組合，刷子本身...

多喝水發胖你知道嗎 小編為你揭秘

• 植發
• 性激素
• 性感女性
• 小腹隆起

喝水多了好不好？過多水分會使身體受涼的。“水沒有熱量，喝多少都沒關係”、“喝水能促進新陳代謝，所以減肥時要多喝水”——我們常聽到這些話。但事實上，這和淋雨讓身...

夏日減肥 多喝水多吃瓜果蔬菜一樣瘦

• 調節內分泌
• 神經內分泌
• 女性內分泌
• 內分泌腺

身體的水份與能量足了，內分泌自然就會恢復正常。只要一個人的內分泌是正常的，那她肥胖的極率就會很小很小，除非是先天性遺傳。因此看來，要想沒有胖胖的身軀就先為自已...

梁詠琪皮膚怎麼保養的 梁詠琪護膚心得多喝水養嬌嫩皮膚

• 梁詠琪皮膚

GiGi很爽朗，對於自己美容心得一點也不保密，她說自己每天最重要最簡單的日常護膚品首推礦泉水，她解釋道：“多飲水，能夠幫助身體機能的新陳代謝，間接令皮膚...

早午晚巧喝水 清腸排毒去贅肉

• 小肚腩
• 肥肚腩
• 對抗小肚腩
• 肚腩

清晨起床喝水清晨起床後空腹喝一溫熱的白開水，約300ml即可，要小口的喝(猛喝水會導致頭痛、噁心、嘔吐)。白開水中不含有蛋白質、脂肪、碳水化合物，既能補充...

怎樣減肥最快最有效 找對時間喝水瘦得快

• 減肥方法
• 怎樣減肥

怎樣減肥最快最有效，相信是不少人最想知道的問題。適當的減肥有助於提高自信和保持健康，而有規律的飲食法則則有助於我們減肥效果。你知道嗎？其實找對喝水時間，就能...

夏天愛出汗 怎麼噴香水不“串味”？

小心止汗產品的干擾 止汗工作在夏季尤為重要，但無論是止汗噴霧、走珠或是止汗膏，如果你有使用香水的習慣請一定要選擇無香型的止汗產品，否則根據以往經驗，止汗...

喝水都會胖的易胖體質 這麼減肥就對了

• 如何減肥

易胖體質的形成雖有遺傳性原因，但是主要還是受日常生活方式影響形成。一般來說，易胖體質的人一般會有以下幾種表現： 1.一日三餐不正常並且經常在外就餐。 2.愛...

全天24小時喝水減肥時間表 不用節食瘋狂瘦

如何喝水才最減肥 飲水以1400卡的熱量侵蝕你 一天內的6次飲水時間，能得到1400多卡的熱量。而在你自己的減重計畫內一定沒把這些內容計算在內，你可能還以為...

巧喝水 輕鬆撫平小肚子

• 小肚子
• 小肚
• 瘦小肚子

無論進食那一餐要是能夠把胃口控制得好的話，瘦腰減肥就有了新的新望。那麼最好餐前喝杯水，能夠減輕饑餓感，減少食物的攝入量，時間長了胃口也就小了。 一、清早喝水減...

適當喝水瘦得快 10種快速減肥法簡單有效

一、晨操，美好的一天開始後and早點起床，做約20分鐘的徒手操，隨便做什麼操都行哦，但是要有規則，不能一會激烈一會停歇，要均勻。既可振奮精神，又可保持青春體...

喝水減肥　張柏芝的瘦身經

• 最好的減肥
• 自製減肥茶
• 專業減肥
• 中藥減肥

張柏芝一直是娛樂圈裡的“骨感美”美女，看過《星願》的MM一定還記得她以前那圓圓的可愛小臉，那時張柏芝雖然五官長得清麗可人，但她總認為自己圓圓的小臉總讓人覺得比...

詳解喝水瘦身減肥教程

• 走路
• 贅肉

都知道喝水能瘦身，但別以為每天只是捧起水瓶拼命喝贅肉就自然會消失。一天之內什麼時候喝水喝什麼樣的水每種水都有什麼樣的瘦身作用這裡面大有講究呢。看看下面的喝水...

3個時間段喝水 抹平小肚腩！

• 完美身材

導讀：MM們多麼喜歡s型完美身材！然而，腹部贅肉會讓她們很無奈。這裡有一個很簡便的方法就能讓你的腹部贅肉全不見：抓住三個時間段猛喝只要喝水！ 早喝水減肚腩 ...

過年相親 7天窈窕計畫讓他過目不忘

• 運動按摩
• 燕麥減肥
• 訓練計畫
• 腿部按摩

瘦臉 篇 熱導面膜 瘦臉法 熱導面膜瘦臉法 作用：改善肥嘟嘟的臉型，幫助祛除面部水腫，排毒保濕 。 效果：緊致並使面部輪廓日漸清晰，清除痘痘，均勻膚色，排毒...