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飯前喝綠茶蘋果汁有助於減肥
蘋果含有豐富的鉀，而鉀不僅可以緩和因攝取過量的鈉而引起的水腫，鉀也有利尿的作用，可以將體內多餘水分排出。另外，帶渣的蘋果汁含有豐富的果膠和纖維素，每一個蘋果的...
2016年02月16日 40 -
果汁混飲15招 招招減肥
每種果汁都有自己不同的營養價值，多種蔬果混合食用可以使營養更加均衡，又可避免因品種單一造成味道欠佳。家中常備以上蔬菜、水果，隨意間就能組合出多種不同口味和功效...
2016年02月16日 38 -
紅蘿蔔瘦身減肥果汁
用果菜榨汁機或攪拌機榨出一杯紅蘿蔔汁，一天喝1-2次，飯前喝，不必控制飲食，配合體質及身體的狀況斟酌飲用量，就能夠慢慢地丟掉一些多餘的脂肪。 這裡介紹一種“...
2016年02月17日 58 -
自製減肥果汁 讓你輕鬆排毒減肥治便秘
果汁萃取了水果的精華汁液，100%純鮮榨果汁，涵蓋了水果中的所有養分，是健康保健飲料。由於果汁的食用方便、口味極佳，因此深受女性及小朋友的喜愛，也有不少愛美...
2016年02月17日 80 -
斷食排毒減肥 蔬果汁清體效果超級好
帶著對“斷食排毒”的許多好奇和疑問，我決定親身實踐，用3天的時間讓身體嘗試一次排毒體驗。這一次，我選擇的是用果蔬汁排毒，即“清體排毒”。對於它的解釋是：在已...
2016年02月18日 34 -
排毒減肥 排毒果汁十之最喝出好身材
一、效果最好 自製排毒果汁，想排毒效果最好當然是青蘋果檸檬黃瓜果汁。青蘋果1個、檸檬半個、黃瓜半根，這三種排毒瓜果最強搭配，能迅速幫助身體排除毒素。二、味道最...
2016年02月18日 16 -
DIY可口消脂蔬果汁 好喝保健又速效減肥
鮮榨果汁含有原汁原味的水果精華，水果中的營養絲毫不會少，什麼果汁能減肥?將那些健康的水果榨汁來飲用就是最好的減肥果汁，小編為大家帶來四款好喝又保健的果蔬汁的...
2016年02月20日 49 -
果汁排毒減肥法 在家也能DIY
風靡全球的果汁排毒減肥法，就是全部用果汁代替食物。效果雖好但售價卻不親民，而且外面買的那些多少有一些添加劑，不如自己做的新鮮。今天小編和大家來分享排毒果汁配...
2016年02月20日 41 -
秋季喝什麼減肥 6款減肥水果汁推薦
水果減肥相信大家多少都有聽說過，現在正是吃水果的季節，水果的味道鮮美，很多種蔬菜和水果混合還能榨果汁，不但味道好，還可以清理腸胃，健康的減肥。那麼，接下來就...
2016年02月21日 73 -
陳妍希減肥法：臉部按摩法+果汁斷食減肥法
大餅包子臉變巴掌小尖臉，削骨手術都不見得比這效果好吧！當然，寫真大片神馬的應該都是有P過的啦，但是只是不到一年時間，陳妍希就把多年的嬰兒肥減到了現在的程度，...
2016年02月21日 62 -
三大女星的減肥秘笈 僅靠一杯果汁就能瘦
相對於運動減肥，飲食減肥的方法更讓很多人所接受，而女星的果汁減肥法將帶給你怎樣的榜樣效果呢？ 張曼玉：午餐只選擇果汁 果汁、水果及一小塊三明治大美女張...
2016年02月21日 33 -
鮮榨減肥果汁排行榜 越喝越瘦美
每天喝點鮮榨果汁，既能解暑，又能解饞，還能幫助減肥瘦身，一舉多得。下面編輯分享鮮榨果汁減肥排行榜，趕緊選擇一款最適合你的減肥果汁吧。 1、最清涼 原料...
2016年02月21日 69 -
夏季自製減肥果汁 讓你喝出好身材
夏季吃水果喝果汁是一件很享受的事情，而且還能解暑降溫，最重要的是有些水果汁還是減肥的佳品，現在就來學習幾款夏季自製減肥美容果汁，讓你喝出好身材！ 花生...
2016年02月21日 54 -
自製4款減肥果汁 瘦美迎酷暑
馬上迎來夏季，也就是水果豐收之際了，一款款新鮮的水果讓你垂涎欲滴了吧。今天減肥網小編就教你自製4款鮮美的減肥果汁，飽腹控食欲，在助你享受清涼夏季同時讓你瘦美...
2016年02月21日 23 -
夏季自製減肥果汁 輕鬆排出體內毒素
炎熱的夏季即將到來，面對漫長的酷夏，很多美眉都不願從事減肥事業了，難道減肥只有運動才能達到最終目的嗎？在酷暑之際我們可以自製一些相當不錯的減肥果汁飲品來幫助...
2016年02月21日 49 -
果汁不一定減肥 當心帶來健康隱患
蔬果汁有著酸酸甜甜的口感，含有較好的營養物質，怎麼會給身體帶來壞處呢？當我們只是在下午茶增加了新鮮果蔬汁，這並沒有什麼不妥，身體需要更加全面的營養。但是如果我...
2016年02月21日 27 -
夏日果汁排毒減肥法 在家也能DIY
風靡全球的果汁排毒減肥法，就是全部用果汁代替食物。效果雖好但售價卻不親民，而且外面買的那些多少有一些添加劑，不如自己做的新鮮。今天小編和大家來分享bluep...
2016年02月22日 69 -
熱帶風情減肥果汁 讓你一個月甩肉14斤
蔬菜水果含有豐富的維生素，可補充人體所需要的維生素。蔬菜水果也含有豐富的纖維，有助清理腸胃，順便排毒。愛美的MM要多吃蔬菜水果，讓自己皮膚白白的、嫩嫩的，並...
2016年02月23日 35 -
三款清腸瘦身果汁 夏季減肥必備飲品
炎熱夏季，排毒工作相當重要，下面小編就要介紹給大家三款排毒果汁，幫助大家快速有效的達到瘦身減肥的目的，那麼就來看看我們應該怎麼做吧，幫助大家快速的瘦身成功。 ...
2016年02月23日 48 -
五款假日消脂減肥果汁 讓你享瘦美好時光
減肥期間，每日的飲食相當重要，很多人都知道三餐的熱量控制好是減肥的前提，那麼對於每天的飲品很多人就容易忽視，下面小編就要跟大家介紹的是除了白開水，平時哪些飲品...
2016年02月23日 27
