精油護膚 喚醒你春季困乏肌膚

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• 遮瑕
• 孕婦護膚品

春天雖然容易出油，很多女生的護膚品也都換成了清爽的質地，但是精油這類油類產品還是值得嘗試的，不僅不會讓你的肌膚變油，還能夠喚醒春季倦怠的肌膚，一起來看看吧! ...

晨起瑜伽 喚醒好心情 塑造好體態

• 坐立前屈式
• 植發
• 直立前屈式
• 直角式

早上起床，身體的各項機能都處於等待被喚醒的階段。這時如果有時間的話，做一套晨起瑜伽可是再好不過的了!這時的美體效果也是很好的，坐在床上伸展伸展肢體，既能夠喚醒...

多功能減肥瑜伽 瘦腰+美背

• 瑜珈動作
• 瑜伽問答
• 瑜伽瘦臂
• 瑜伽減肥法

瑜伽減肥是現在很多人都很喜歡的一種減肥方法，不僅因為它能有很好效果的減肥，還因為它能很方便的在人很地方就能瘦身，促進代謝迴圈，輕鬆打造易瘦體質，減肥美食在家做...

瑜伽熱舞 迅速喚醒你的倦怠身體

像是注入白蘭地的極品龍井，MIX了古老靜謐與現代熱辣，瑜伽舞蹈，看似一對極不和諧的混搭，卻能快速地喚醒你身體裡最大的能量。1、左腳往前跨一大步，左膝蓋向前彎...

秋季瑜伽減肥8式 喚醒您倦怠的身體

• 瑜伽減肥操
• 瑜伽減肥

在秋季能讓您的身體慢慢進入狀態、脂肪持續燃燒。1跑步式站立，左腳向前跨出一大步，直至左膝蓋彎曲90度角，右腿向後伸直，並且腳趾撐地，保持背部伸直，雙臂置於肩膀...

美白針的副作用與功能

• 維他命C
• 美白嫩膚
• 抗氧化成分
• 蜂蜜美白

美白針的副作用有哪些呢?我們知道現在打美白針是很受人們歡迎的。打美白針在一般正規醫療條件下是沒有特殊的副作用表現的。美白針美白的科學原理性比較強，美白針美白在...

室內運動器材大全 盤點健身器材的各大功能

• 室內運動器材

由於種種原因，工作、天氣、身體等等，您不能在室外進行體育鍛煉，而只能在室內進行活動、鍛煉，這就是室內運動。運動是為了健身，自己要有個好心情去練，不要強求...

請問蛋白質有什麼作用 盤點它重要的生理功能

我們在高中生物課上已經知道了蛋白質是人體所需營養素中最重要的一種。可你知道麼，對於女人來說蛋白質還有變美麗、變聰明、變苗條的功效呦！蛋白質是構成機體組織、...

腰背肌功能鍛煉方法有哪些 5招讓你擁有結實後背

長期的久坐、彎腰可導致腰背部肌肉韌帶被動的拉長，並使得其彈性下降、勞損、力量下降，可導致黃韌帶增生肥厚、椎體間不穩、骨贅形成（骨質增生）、小關節增生肥大，...

腮紅功能詳細介紹 如何使用腮紅最好看

• 腮紅

腮紅是我們化妝包中必不可少的一種化妝品，腮紅就是能使你的兩腮呈現自然紅潤的化妝品，小編以前化妝時沒有使用腮紅，覺得腮紅的用處並不大，自從後來某一次使用了...

瘦身帶減肥有效 揭秘其功能與作用給大家

• 瘦身帶

瘦身腰帶也叫減肥腰帶外觀時尚靈巧，有塑膠部分和腰帶部分結合而成，與皮膚接觸無任何不良反應，而且還可多部位按摩，強度、速度位置隨意可調，可有效緩解頸部、肩部...

揭秘怎樣用白醋洗臉最正確 教你喚醒你的美麗肌膚

我們常聽人說“白醋是有美白功效的”，但要如何正確運用白醋來洗臉呢？大家是不是一時間也有點迷茫呢？沒錯，白醋洗臉雖然有美容功效，但必須要掌握正確的洗臉方法...

先進的蛋白埋線減肥 疏通人體經絡改善代謝功能

• 蛋白埋線減肥

埋線減肥是針灸減肥的延伸和發展，是改良式外灸。它是用埋線器具將蛋白質磁化線植入相應的穴位，通過線體對穴位產生持續有效的刺激作用（線在體內15天至3個月自然...

如何正確的選擇多功能啞鈴椅 腹肌身材輕鬆擁有

• 多功能啞鈴椅

啞鈴是自由重量練習動作中最常用的一種器械。通過練習啞鈴可以提高身體各部位關節和肌肉的控制力，鍛煉到目標肌群周圍的小肌肉群，更能很好的刺激到各肌群連接部位的...

眼皮抽脂手術後變的 單純的美觀功能

• 眼皮抽脂手術

雙眼皮吸脂對於眼部脂肪較厚的臨床患者有特殊的優勢表現，雙眼皮吸脂與切開法相比，雙眼皮吸脂更加簡單，恢復也比較快，而且具有可逆性，即做出所要的大小，形狀的...

多功能家用單杠圖片 增強身體各部位的肌肉力量

多功能家用單杠是一種用於增強肌肉力量訓練的簡單器材。它的主要材料是鑄鐵，有的外包一層橡膠。它的用途是用於肌力訓練，肌肉複合動作訓練。因運動麻痹、疼痛、長期...

護髮從梳頭開始 功能性發梳推薦

一把好的梳子不但可以為你疏通頭髮，而且會打到按摩頭部穴位的作用，因此如今的梳子也是越來越高科技了，今天小編為各位MM推薦4款多功能發梳，想要長髮及腰，給力梳子...