夏季如何有效的擺脫啤酒肚的呢 好的生活習慣不可少

• 小肚子
• 小肚
• 瘦小肚子
• 瘦小肚

導語：啤酒肚對於愛喝酒的男生而言在所難免，凸凸的小肚子可是非常影響健康和形象哦，還沒到中年都胖成這樣了，親，您這是要鬧哪樣呢？那麼夏季如何有效的擺脫啤酒肚的呢...

啤酒肚如何減？兩個運動為你完美解決

• 轉呼啦圈
• 生活習慣

導語：男生很容易有啤酒肚，夏季是喝啤酒最好的季節，一到晚上下班就會各種聚起來，經常喝啤酒會導致肚子變得圓滾滾的噢，那麼如何能避免啤酒肚呢，有啤酒肚的男生應該怎...

職稱男性如何輕鬆消除啤酒肚

• 中醫豐胸
• 治療脫髮
• 怎樣瘦腰
• 怎樣瘦

導語：對於職場男性而言，各種應酬喝酒是難免的，六塊腹肌也容為了一體，肚子太大對身體可不好哦，那麼如何才能減掉啤酒肚呢？下面我們就先來判斷你的肚子是肥胖還是啤酒...

小編教你如何快速消除啤酒肚

導語：啤酒肚是男性的象徵，各種聚會、陪客戶都少不了要喝酒，導致肚子一天天的變大，不要以為沒關係，可是會導致一些身體上的疾病的哦，來跟小編學習下瘦啤酒肚的瘦肚操...

教你如何快速甩掉啤酒肚

• 生活小竅門
• 身體健康
• 減肥習慣
• 補充維生素

怎麼才能快速的消滅腹部脂肪呢?摸摸自己的小肚子是不是覺得又漲了一圈肉呢，現在的人都喜歡吃一些重口味的食物，白天吃速食，晚上啤酒夜宵的怎麼能不長肉呢，為了身體減...

髮型屋小編教你糾正洗頭方法

• 護髮

洗頭前先梳頭 淩亂的頭髮容易打結，打結處就積攢了很多髒髒的灰塵伏貼在頭皮中，所以洗前先把頭髮梳通順，讓髮絲更順暢。梳頭時不要從發根開始，而是從髮絲中部開...

洗頭洗髮技巧

• 弄頭髮

關於洗頭我們有很多講究，用正確的洗頭洗髮技巧即使天天洗頭也不會覺得乾燥，反而讓你越來越自信。你會洗頭嗎？來看看日常的洗頭步驟，你有什麼誤區呢？ 洗頭前先梳...

經常洗頭好嗎

很多人都覺得頭髮就要一天洗一次，那麼經常洗頭到底好不好呢？下面小編就來告訴你。 洗頭的頻率：隔天一次最好。 天天洗頭，保持頭髮的乾淨清潔。但是，要知道，這樣...

保持正確洗頭的方法 分享頭髮護理步驟

頭髮就像我們的皮膚一樣，給人的第一印象是非常重要的，不正確的洗頭方式對頭髮也會造成一定的傷害哦。下面就教你如何正確洗頭的方法，跟大家分享頭髮的護理步驟，讓你...

別讓洗頭洗掉健康 洗頭五忌

洗頭的時候不注意細節是很容易使頭皮得不到好的呵護從而引發各種問題，所以洗頭的時候多注意一些事項就可以避免一些日常生活中對頭皮的損傷，呵護髮質。 一忌：...

中藥洗頭小妙方讓你遠離掉發煩惱

每個人都有希望自己能有一頭濃密的頭髮，假如你的發量天生就比別人少，再加上掉發的問題，那真是一種折磨，沒事，今天小編就教你自己動手製作養護秀髮的中藥小配方，效...

炸雞+啤酒 肌膚易長痘 韓星如何正確護膚

• 氣溫下降

熱播韓劇《來自星星的你》一句：下初雪的時候 怎麼能沒有炸雞和啤酒呢?讓不少炸雞店的生意火爆了起來，這份浪漫也可能給你的健康帶來隱患，還可能讓你的肌膚長痘痘哦，...

小編推薦2款盤發 不洗頭也可以美美出門

• 最新髮型
• 紫紅色
• 中長直發髮型
• 中長髮髮型

誰說做盤發、編發之前一定要洗頭，其實很多造型如果是略有出油的頭髮做出來效果會更好，不信就一起來看看我們為你推薦的這4款不洗頭反而做出來更好看的髮型吧。 Sty...

炸雞和啤酒熱量大吃點吃些清淡食物刮刮油

• 早餐減肥
• 瑜珈減肥
• 瑜伽減肥操
• 瑜伽減肥

韓劇《來自星星的你》火了“叫獸”也火了炸雞和啤酒，很多人也爭相開始模仿起居中的情景，喝啤酒吃炸雞，你可知道炸雞和啤酒可是非常高熱量的食物哦，油炸的食物更是減肥...

怎麼洗頭髮才乾淨

很多人任務洗頭是一件非常簡單的事情，但是其中也存在著很多的小方法，下面小編就來教你如何洗頭才乾淨。 水。洗頭髮時，一定要使用溫水，使用過熱的水，會燙傷頭髮和...

不用洗髮水洗頭好嗎？ 推薦4大天然替代品

不用洗髮水洗頭好嗎？使用洗髮水對頭髮的清潔度洗髮時，頭皮部分使用熱水沖洗就足夠了!據報導，淋浴的時候，僅用熱水沖洗頭皮，就能夠充分清潔頭皮部分的污垢了，...

染黑色頭髮醋可以洗掉顏色嗎？ 如何用醋正確洗頭髮？

染黑色頭髮醋可以洗掉顏色嗎？醋的確是可以是剛染的頭髮顏色變淡。 不少人可能聽說過這樣一個偏方，用醋洗頭髮可以讓頭髮更加的健康，那麼用醋洗頭髮好嗎？用醋洗...

淘米水或醋洗頭髮護理效果更佳

專家認為，幹性頭髮比較適合弱酸性的洗髮水，因為弱酸性洗髮水成分比較溫和，可以給髮絲以充分的滋養，補平缺損的毛鱗片，並在頭髮上形成一層保護膜。鹼性洗髮水會過多地...

怎麼洗頭才能深層護理呢

1、切忌將洗髮水直接倒在頭皮上，造成局部濃度過高，不易洗淨，久而久之還會損害頭皮。 2、洗頭時用指甲抓頭皮容易導致毛囊發炎。正確方法是用指腹輕輕按摩，遇上較...