想瘦又懶得運動 喝杯黑咖啡吧

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黑咖啡的健康減肥功效 原來黑咖啡除了提神外，更具瘦身美顏功效，咖啡可以分解脂肪，有利尿作用，並能夠促進血液迴圈，幫助身體排出廢棄物，對身體及肌膚有一定益處。...

紐約OL咖啡減肥法 瘦到讓你尖叫

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咖啡減肥法的原理愛喝咖啡的OL注意了，大家都知道咖啡有提神醒腦的作用，可你們知道咖啡能減肥嗎？這可不是開玩笑。適量喝咖啡能促進腎臟機能，有利尿作用，幫助體內將...

懶MM的黑咖啡減肥法 消腫抗氧化超棒

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黑咖啡的健康減肥功效 原來黑咖啡除了提神外，更具瘦身美顏功效，咖啡可以分解脂肪，有利尿作用，並能夠促進血液迴圈，幫助身體排出廢棄物，對身體及肌膚有一定益處。...

按時段喝咖啡輕鬆減去3公斤

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按時段喝咖啡，可以輕鬆減3公斤 中午： 吃完午餐後，也要養成喝咖啡的習慣，而且是黑咖啡，不可加糖或奶精。最好選擇美式咖啡，因為這種咖啡的咖啡因含量最適合減肥...

網友熱薦！生薑紅茶法1周瘦8斤

• 小肚子
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我聽閨蜜說喝生薑紅茶很有效果，她是一周瘦了5斤，結果我一試，居然一周瘦了8斤!嘿嘿，真的很激動。我一直在減肥中，但是一直沒有瘦下來過，現在找到個這麼好的方法...

每天兩杯熱咖啡 纖瘦身材喝出來

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• 瘦身咖啡

春節裡每天都大魚大肉，攝入高熱量的食物。再加上作息時間極不規律，運動的機會也很少，長胖那是很難避免的事。那為什麼冬季容易長胖?冬季該如何健康減肥呢? 每天兩杯...

專家告訴你 怎麼喝咖啡可以減肥

• 咖啡減肥

那怎麼喝咖啡可以減肥呢?醫生給出了以下幾個tips： 1.咖啡最好在午間喝。午餐時間喝咖啡，有助於調節餐後血糖變化，降低糖尿病危險，而且不會干擾晚間睡眠。每...

左旋360減肥咖啡 2011首選健康減肥品

左旋360減肥咖啡 2011首選健康減肥品現在市面上有不少減肥咖啡，為什麼只有左旋360減肥咖啡獲得最高評價呢？原來，左旋360減肥咖啡之所以能獲得消費者的認...

成功瘦身 選擇綠茶還是紅茶

• 維生素K
• 維生素C
• 維生素b
• 維生素

綠茶茶飲中含有多酚、兒茶素、咖啡因、維生素C等，可抑制脂肪與醣類吸收，並且幫助脂肪分解與燃燒。持續飲用，能幫助養成不易發胖的體質。茶葉在摘采後與空氣中的氧氣...

喝咖啡消脂排水腫 意想不到的瘦身功效

• 心血管病
• 減肥原理

咖啡成為了一種日常飲品。不少人在工作時都會喝上一杯咖啡提提神。而不少研究顯示，咖啡有效對抗心血管疾病。但咖啡可以瘦身你又知道嗎？原來咖啡在減肥瘦上有不可多得的...

紅茶綠茶大PK 誰才是燃脂高手

• 瘦身
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• 訣竅

綠茶和紅茶是人們最經常喝的茶，兩者的減肥效果各有千秋，但非要分出高低的話，綠茶的減肥效果相比紅茶會較好一些。茶葉在摘采後與空氣中的氧氣接觸，進行酵素氧化，稱...

OL咖啡減肥法瘦到你尖叫

OL咖啡減肥法瘦到你尖叫愛喝咖啡的OL注意了，大家都知道咖啡有提神醒腦的作用，可你們知道咖啡能減肥嗎？這可不是開玩笑。適量喝咖啡能促進腎臟機能，有利尿作用，...

女星們減肥新招 左旋肉堿升級左旋咖啡

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• 營養減肥
• 飲食瘦身
• 腰腹

想要減肥有成效選對減肥方法是關鍵，不妨來看看當紅的女明星們是怎樣維持身材的吧。對於明星而言，良好的外形是她們的招牌，為了減肥什麼方法她們都願意去嘗試。 但是身...

生薑+紅茶 斷食減肥月瘦8斤

• 烏龍茶減肥

對於整整斷食一天，會覺得有困難的mm來說，推薦此法。排泄功能會因此加強哦。而且可以在茶內加紅塘和蜂蜜，習慣甜食的mm也很容易接受。習慣的話，平時早飯只喝生薑紅...

輕鬆喝咖啡也能瘦身養顏

• 收縮毛孔
• 器質性病變
• 美顏
• 綠葉

明星 成分：咖啡因為清脂提速 咖啡因是咖啡中的核心成分，雖然在營養學的領域裡倍受爭議，但卻是熱門的纖體護膚 品的主要功能性成分。在幫助脂肪細胞的分解過程中扮...

瘦身新主張 塗抹咖啡清脂減肥

• 美容專家

在幾百年的歷史中，咖啡除了美味之外，鎮痛、醒腦、促進消化的功能也逐漸清晰。而新近，美容 專家在對一顆顆小豆豆的研究中發現，它為肌膚帶來了神奇功效，決不亞於...

人氣黑咖啡減肥法

• 黑咖啡

需要注意的是，不加伴侶、不加牛奶、不加糖的純咖啡，才是黑咖啡。黑咖啡可直接燃燒脂肪，喝完咖啡配合些運動，能起到很好的效果，不過咖啡因會影響睡眠，所以在晚上8...

生薑紅茶減肥法 效果極佳

• 生薑紅茶

紅茶是日常生活中比較常喝的一種茶。它屬於完全發酵茶，刺激性比較小，而且還具有暖胃驅寒的功效，對於女性常見的體寒症狀有很好的緩解作用。紅茶經過發酵之後，茶葉中...

PK紅茶和綠茶的減肥功效

減肥 時喝點茶飲能幫助減肥，但是到底是喝紅茶減肥好呢，還是喝綠茶減肥好？誰才是最佳的減肥茶 飲呢？下面小編就來為你分析這兩種茶飲的減肥功效，並告訴你喝紅茶和綠...