咖啡瘦身四小步 2周見效

• 專業減肥
• 脂肪酸
• 運動瘦身
• 有效瘦身

減肥效理 ：咖啡中的咖啡因，具有促進脂肪分解的作用，將脂肪釋放在血液中，飲用咖啡30-40分鐘後，血液中的脂肪酸濃度會變高，這時適量運動，可將脂肪酸轉變成熱能...

豆漿+咖啡一起喝狂減肉肉

• 微波爐

豆漿咖啡法特點：口感滑爽、無苦澀感。製作：倒入半杯熱咖啡備用；用微波爐將豆漿稍微加熱，再將加熱好的豆漿倒入熱咖啡中混合，即可飲用。也可在豆漿咖啡的混合物中加...

最時尚情調咖啡瘦身全攻略

• 腰帶
• 瘦身咖啡
• 時尚寫真
• 咖啡減肥

品咖啡瘦身咖啡中的咖啡因，具有促進脂肪分解的作用，將脂肪釋放在血液中，所以喝咖啡也可以減肥。一般來說1天4杯不加糖和奶的咖啡就可以達到理想的減肥狀況。不過腸...

品咖啡和烏龍茶瘦身

• 瑜伽減肥操
• 藥物減肥
• 消脂減肥
• 烏龍茶減肥

咖啡中的咖啡因，具有促進脂肪分解的作用，將脂肪釋放在血液中，所以喝咖啡也可以減肥。一般來說1天4杯不加糖和奶的咖啡就可以達到理想的減肥狀況。不過腸胃消化不良、...

咖啡瘦身可圈可點

相信不少人都有喝咖啡的習慣，也知道咖啡可以提神。最近一兩年，歐美一帶還盛行喝一種名為“曲線”瘦身咖啡飲品，通過“誘導生熱”原理來減低食欲的方法，既安全又不會...

喝咖啡讓胸部下垂 毀胸習慣大集合

• 豐胸常識
• 減肥
• 美乳

豐胸是很多女性很關注的話題，很多女性朋友口口聲聲說要豐胸，但是到最後自毀了自己的豐胸之路都不知道原因在哪？“叫天天不應，叫地地不靈”，原本只是很簡單的一件事情...

張可頤飲咖啡瘦面絕招

曾聽過不少身形纖巧的女士抱怨，謂身形已經減得曲線玲瓏，可是俏面依然肥腫難分，但做面部運動卻收效不大，特別是早上醒來時，一張面更如“發水麵包”般，身材勁Fit的...

各種咖啡的發胖指數

很多人喝咖啡時心中總是擔心會因此而發胖，可咖啡的美味又實在是難以割捨，所以總是希望能找到既美味，又不易引起肥胖的咖啡，這裡介紹幾種常見咖啡的各種指數以供參考...

咖啡+牛奶加快燃燒脂肪，有效減肥

• 有效減肥
• 番茄減肥
• 蔬果減肥

將含鈣質豐富的牛奶兌到咖啡中，在早餐前飲用，不但可以提神醒腦，還可以加快每日脂肪燃燒，幫助減肥。可以在起床之後，早餐前30分鐘時飲用。 咖啡在早餐前喝可促進燃...

最適合懶人的瘦身方法：黑咖啡減肥法

• 血液迴圈

原來黑咖啡除了提神外，更具瘦身美顏功效，咖啡可以分解脂肪，有利尿作用，並能夠促進血液迴圈，幫助身體排出廢棄物，對身體及肌膚有一定益處。這款最流行的懶人瘦身法，...

享受香濃咖啡 兩周瘦一圈

• 咖啡

喝咖啡是閒暇時候的一種享受。咖啡不僅能讓人享受它還有另一個奇特的功能--減肥。咖啡中的咖啡因，具有促進脂肪分解的作用，將脂肪釋放在血液中，飲用咖啡30-4...

得心應手咖啡瘦身4大步驟

咖啡中的咖啡因，具有促進脂肪分解的作用，將脂肪釋放在血液中，飲用咖啡30-40分鐘後，血液中的脂肪酸濃度會變高，這時適量運動，可將脂肪酸轉變成熱能，有效燃燒指...

咖啡減肥法的幾大禁忌

美女們別一聽到咖啡有減肥功效，就拚了命的喝咖啡，其實咖啡法也是有些禁忌的，如果你沒注意到，這樣非但可能沒減到肥，反而會搞壞身體哦！ 別以愈喝愈能減肥，切忌無限...