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咖啡×粉の春日感清新眼妝詳細教程
強調下眼瞼的眼妝,不需要濃密的假睫毛和誇張的眼線,適當的加強下眼瞼的眼影,就能製造出有神的眼眸,搭配粉色眼影,春日感倍增。 1.用手指蘸取眼部打底...
2014年01月08日 26 -
黑咖啡速效食譜 3天暴瘦9斤還不餓
3天快速減肥食譜是一個詳盡的減肥餐計畫,需要使用者嚴格地遵守。食物份量必須控制得剛剛好,過量就達不到減9斤的效果了。同樣,即使你不餓,也要按時吃東西,份量不足...
2014年01月08日 96 -
DIY消脂茶多喝就會瘦
時序進入秋冬,是不是覺得食欲變好了呢? 小心享受美食後成為大“腹”婆喔!快跟著中醫師一起學自製消脂茶飲,讓我們享受美食的同時還可保持窈窕身材。 DIY消脂茶...
2014年01月08日 24 -
簡單易學的奢華感咖啡金眼妝
色下眼影與黑色下眼線是絕不會出錯的下眼皮基礎妝。簡單而又不失華麗感,這款妝容是任何場合任何服飾都百搭的萬能妝,初學者可以立即學以致用。 金色下眼影與黑色...
2014年01月08日 31 -
每天都要動 白領至愛の十大消脂運動
天天坐在辦公室的OL們最容易身材變樣了,因為缺少健身鍛煉。今天小編找來了一些輕鬆簡便的小運動,最適合白領們了,不用專門騰出瘦身的時間,隨時隨地也能專業瘦身!心...
2014年01月08日 17 -
5種刮油美食 飽腹又消脂
在減肥的mm,對於少吃忌口是不是忍得很辛苦呢?在美味的食物面前,難道只有流口水的份?其實,只要吃對食物,不僅能飽腹,還能消耗脂肪呢。今天我們為你找來5種刮油食...
2014年01月08日 23 -
奇妙咖啡減肥之旅 想不瘦都難
咖啡可以減肥,你聽說過嗎?咖啡中的咖啡因,具有促進脂肪分解的作用,將脂肪釋放在血液中,所以喝咖啡也可以減肥。如果、加上水果一同作用想不瘦都難哦!一起來試試吧!...
2014年01月08日 28 -
10種飽腹消脂的優質減肥食物
還在為減肥時要吃什麼而煩惱?不用再想了,下面小編就來為你推薦10種既飽腹又消脂的超優質減肥食物,讓你變得更加健康苗條! 多谷米—排便順暢+消除水腫 多谷...
2014年01月08日 22 -
把握重點 5分鐘超實用咖啡妝
咖啡色系的彩妝適合在任何季節使用。只要把握重點,眼影色彩淺到深,慢慢暈出漸層感與適當的製造出輪廓線條,會讓你略為浮腫的眼睛瞬間消腫。雙唇擦上接近唇色的淺粉紅色...
2014年01月08日 15 -
快速消脂的豆漿減肥法 恢復春夏體重
大吃大喝的冬季快要過去了,是否讓你覺得自己又胖了?肚子好像又大了?很擔心自己是否長胖了的各位愛美的兄弟姐妹們,接下來,只要注意清淡飲食,很快就會恢復春夏的體型...
2014年01月08日 19 -
瘦身達人總結八個直接消脂法 越瘦越開心
在網上流傳過無數的瘦身法,但是很多都是很難看到效果的。長期如此對於想減肥的MM來說,自信心就會大受打擊。想要看到最明顯的減肥效果,那麼MM們不妨嘗試下以下方...
2014年01月08日 30 -
夏天的咖啡色小煙熏彩妝教程
今天小編為大家介紹咖啡色小煙熏妝,雖然是小煙熏,其實還是濃妝哦,不過因為眼影膏搭配眼影,再加上使用咖啡色的眼線,所以看上去其實很乾淨哦! 這款妝容的重點是...
2014年01月08日 24 -
咖啡色再次複出 最夯時尚感眼妝玩法
咖啡色是眼影中最百搭的色,想必我們都是人手一盒。咖啡眼盤除基本大地色外,大顆珠光及帶酒紅的咖啡也是主打,畫法只要遵循重色描眼型線條,局部加強提亮的法則,各類型...
2014年01月27日 18 -
10種減肥運動消脂大曝光 讓你減肥少走冤枉路
減肥的MM傷不起啊!每天節食肚子餓有木有啊!每天運動肌肉酸痛有木有啊!搞得不好沒減多少肥肉還反彈有木有啊!現在就來看看各種運動消耗多少卡路里,讓你減肥少走冤...
2014年01月31日 37 -
消脂排毒山楂綠茶 學蒼井空老師的瘦身秘訣
童顏巨乳鼻祖蒼井空最近人氣直線上升啊,身材還真是火辣的不行啊。今天我們就來學習一下蒼井空倉老師的瘦身方法吧。要知道,女生的小腿太粗壯的話,會讓你雙腿線條美感...
2014年01月31日 79 -
咖啡瘦身 怎樣見效最快
咖啡瘦身,聽到過不止一次。咖啡究竟是不是可以加快新陳代謝?是不是喝了咖啡就像吃了減肥的靈丹妙藥一般?喝怎樣的咖啡才會有效?本期小編為你一次解答。 ...
2014年01月31日 32 -
瘋狂的黃瓜雞蛋減肥法 掉肉消脂體重立刻減
黃瓜雞蛋也是流傳很久的瘋狂減肥法之一。那要如何才能在最短的時間裡,減去最大的重量,還是有點學問滴!快來看看瘋狂的黃瓜雞蛋減肥法,讓你掉肉消脂體重立刻減。 ...
2014年02月01日 72 -
簡易美食 適合下半身消脂
當歸蒸鯉魚 材料: 鯉魚1條、當歸2錢、川芎1錢、枸杞3錢、黃耆3錢、鹽、酒、薑絲、蔥絲少許。 做法: 1.當歸、川芎、黃耆和枸杞子用水、酒兩碗煮...
2014年02月02日 16 -
水蛇腰 愛美消脂要趁早
民間常以“水蛇腰”來比喻女子婀娜多姿的身段,水蛇般的細腰、柔腰確實美麗動人,因此擁有“水蛇腰”成了追求美麗女子夢寐以求的目標。但是,“水蛇腰”不會隨著人...
2014年02月02日 17 -
9大消脂食物 越吃越瘦
這些減肥食物都含有豐富的纖維素和蛋白質。蛋白質可以抑制食欲,所以對於減肥者來說,多吃高蛋白質的食物是很好。此外,蛋白質還能提高新陳代謝率。 以下幾種食...
2014年02月02日 19