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李冰冰1個月瘦了20斤 她這樣做到的
身著比基尼的李冰冰身材勻稱、腰腹部沒有絲毫贅肉。 如今的身材從側面看也凹凸有致。 此前出演電影《風聲》的一場脫衣驗身戲時，李冰冰的腹部贅肉沒有逃過網友的眼...
2016年02月12日 41 -
這樣做讓你胸線慢慢挺上來
提到胸部的美觀，或許你會馬上跟大小size劃上等號，其實上鬆弛、下垂、外擴，才是影響胸部S曲線的最主要原因。雖然乳☆禁☆房豐滿一點、挺一點會讓女人感覺更有自信，不過...
2016年02月12日 27 -
仰臥起坐這樣做才能達到瘦腹效果
有的運動減肥方法有人說好有人說不好，首先是要看個人的體質，也是要看所使用的方法是否正確，如果你的方法錯誤是達不到瘦身目的的，想要有效的減肥並不是說做過了就能瘦...
2016年02月12日 34 -
甩掉頑固脂肪就要這樣做
替代小腹的是層層的贅肉，衣服稍微一緊身就會暴漏出你的水桶腰，腹部的贅肉是最難消除的，而且夏季快到了，現在是減肥的最好時機，如果你在不開始減肥的話，你的肥胖身材...
2016年02月12日 20 -
九個方法教這樣做能瘦出美腿
現在人的運動量比較少，又喜歡待在電腦前一坐就是一整天，腿部的肉變的越來越鬆弛，由於運動量減少，脂肪就會開始堆積下半身，腿部就會那麼筆直，美觀。想要擁有纖細美腿...
2016年02月12日 30 -
美體瑜伽：拒接水桶腰 要這樣做瑜伽
擁有模特身材是每個愛美MM夢寐以求的，女性可是很多人都難以擺脫水桶腰的稱號，愛美網小編推薦你練習這套瘦腰減肥瑜伽，幫你從水桶腰的行列中轉移到小蠻腰的行列中。1...
2016年02月12日 22 -
用妝容襯托笑容 女神都是這樣做
之所以成為女神，因為一舉手投足間的展現了無線魅力，女神的笑容也是起到了很大的作用，不同的妝容將展現不一樣的氣質，女神的妝容一般都簡單大方，舒服可愛，各位親們要...
2016年02月12日 55 -
幹性皮膚正確護膚步驟 這樣做皮膚水當當
幹性皮膚的妹子最害怕冬天了，天氣乾燥皮膚缺水嚴重，摸起來特別粗糙，該如何應對呢？幹性皮膚不同其它皮膚，比較容易出問題，所以日常的護膚要非常注意，大家知道幹性皮...
2016年02月13日 29 -
美胸加速 你可以這樣做噢！
你想要胸部豐滿嗎，那就用胸部按摩的方法達到豐胸的效果吧！可以採用泰國精油按摩胸部，不需要找穴位的，只需要從兩邊向中間、從下向上打小圈按摩即可。每天一次，一般一...
2016年02月13日 25 -
想擁有明星般的精緻小臉也可以這樣做
減肥是常盛不衰的話題之一，對於身體減肥，MM們都有很多辦法，可是說到如何有效瘦臉，MM們都會一籌莫展吧。今天小編就教你瘦臉的7個表情，可以鍛煉臉部肌肉，輕輕鬆...
2016年02月13日 24 -
面對脫髮我們應該怎樣做好呢
如今社會的人們由於工作的壓力或者等多的應酬，現在的人們都有著不同程度的脫髮，男性的情況更為嚴重。那我們面對脫髮我們應該怎麼辦呢，下面讓我們一起看下小編為我們介...
2016年02月13日 22 -
秋季速速擺脫大圓臉 瘦臉就要這樣做
胖臉美眉們還在為瘦臉而煩惱嗎?秋季如何瘦臉最快速，小編向你推薦幾個瘦臉動作，再配上秋季的瘦臉美食，讓圓臉速速瘦下來，小V 臉再也不是遙不可及的夢想。 秋季...
2016年02月13日 21 -
甩掉難減的“拜拜肉” 瘦手臂這樣做
惱人的“拜拜手”總是讓人沒有面子，即使身上並不胖，可是鬆鬆垮垮的手臂依舊為整身“減分”不少。但是手臂不像身體其他部位好鍛煉，再加上如今大多數人都整日坐在電腦前...
2016年02月13日 44 -
《我們結婚了》迎來李准、吳妍書 也想變細腿美妞，這樣做就行了
韓國高人氣的綜藝節目《我們結婚了》終於迎來了第四季，《我們結婚了》是一檔明星假想結婚節目，近日節目公開了第三對假想夫妻。他們是男團MBLAQ成員李準將和因出演...
2016年02月13日 104 -
不想和“虎背熊腰”扯上關係 這樣做就對了！
虎背熊腰，美眉們一定都覺得這個詞很刺耳吧!上半身的塑形的確很重要，如果不想讓自己和“虎背熊腰”扯上關係，下面的這套操，你可得好好學學哦!美背、瘦手臂、豐胸效果...
2016年02月13日 57 -
“小腹婆”變“小腰精” 這樣做就行了
夏季，我們的服裝都比較薄。腰腹部分稍有贅肉都會顯露出來，不想讓人看到腰腹的“游泳圈”，平時就得注意了。羅馬不是一天建成的，小蠻腰也不是一天練就的。幾個小貼士，...
2016年02月14日 32 -
揭破美腿謊言 這樣做才有效
想擁有美腿的MM們，想必大家都試過了很多方法，但是，傳聞中的瘦腿傳言到底多少真，多少假?是否有效?小編今天為你糾正這些瘦腿方案的錯誤做法，告訴你如何做才能有效...
2016年02月14日 16 -
頭髮護理怎樣做 讓你輕鬆無頭屑
頭屑從根本上說是由於頭皮細胞的一種“不健康”狀態所致。並非所有頭屑都是因為沒有發頭髮造成，相反洗髮越是頻繁越容易讓頭皮出現乾燥，頭皮屑增多的顯現，其實頭皮屑問...
2016年02月14日 28 -
揭秘3大瘦腿傳言 這樣做才有效
完美的女人需要好身材來作為基礎，而美麗修長的雙腿則是美女標準的基礎。所以，想擁有美腿的各位美女，想必大家都尋求了很多方法，坊間瘦腿傳言到底多少真，多少假?傳聞...
2016年02月14日 27 -
你的乳☆禁☆房不喜歡你這樣做
女性健美的重要標誌之一，就在於健美的乳☆禁☆房聳起所形成的外部體形曲線美。那麼，怎樣才能養護好乳☆禁☆房，並達到健美效果呢? 不少女性缺乏乳☆禁☆房護理知識，結果不僅沒有科學地...
2016年02月14日 48
