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睡前美肌養護的7要訣 給肌膚靜養深呼吸
分類:手足護理 總體評分:功效:身體滋潤 共0條評論簡介:Melvita首創專利,3種蜂蜜複合物,集槐花、橙及百里香蜜等3種有機蜂蜜,為雙手提供極致滋潤。其…...
2014年01月06日 28 -
學習瑜伽呼吸方法 保持心肺好機能
瑜伽呼吸是靠腹肌,肋間肌和橫膈膜的運動來進行的完全腹式呼吸,這種呼吸均勻,緩慢又深長。可以向身體的各個器官提供更多的氧氣,為了使我們的心肺保持良好的功能,我們...
2014年01月08日 24 -
每天10分鐘 神奇中醫呼吸氣功減肥法
你相信嗎?只要花10分鐘進行呼吸練習就能輕輕鬆松瘦下來。今天我們就來教你中醫減肥中非常簡單的氣功減肥法,這種減肥方法超級容易,而且減肥效果良好,趕緊一起來學習...
2014年01月08日 31 -
“腹式呼吸”法 適合久坐MM的有效瘦腹方法
許多OL體重正常,但是腹部卻能摸得著大把的贅肉,這與飲食習慣有很大原因。所以對於腹部脂肪充盈型的OL來說,最靠譜的瘦腹法就是“腹式呼吸”啦。吸氣時,肚皮鼓脹...
2014年01月08日 34 -
眼線的畫法&彩片運用 打造不同“貓咪妝”
超流行的“貓咪妝”怎能錯過!粗粗長長眼尾處的上挑眼線&黃色系棕色彩片打造野貓妝,趕快來學習一下吧! 眼影也是眼尾上挑 用A-a塗抹整個眼皮,再...
2014年01月08日 45 -
眼線的畫法&彩片運用 打造不同“貓咪妝”2
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2014年01月08日 30 -
假髮片の最新花樣 局部假髮靈活運用
天氣轉涼了,又可以開始戴上美美的假髮啦,今年的假髮又突破了新思路,鼓掌!局部假髮片讓美眉們可以根據自己的需求更好的塑造出更多更美的髮型,趕緊來瞅瞅吧! ...
2014年01月08日 228 -
讓肌膚呼吸綠色能量 護膚也要低碳環保
古老而新生的美麗能量 據說,草本護膚的歷史可追溯至兩千多年前。除了《本草綱目》等專業典籍的記載,這一歷史更因歷代女性們的口口相傳而抹上了神秘色彩。 富有...
2014年01月08日 38 -
清潔面膜挨個數 讓肌膚深呼吸一下
護膚,說到底就是三件事:清潔、保濕和防曬。把這三件最基礎的事做好了,再來做一些美白、抗皺、或者緊致等等的加分功課,都能夠達到事半功倍的效果。而清潔作為護膚保...
2014年01月29日 23 -
和夏日陽光無暇親吻 5款會呼吸的防曬BB霜
如今化妝的程式繁瑣又花時間,這使得愛美的MM們在炎炎夏日倍感煩惱。夏天紫外線強烈,塗抹了防曬霜後就不是非常容易上妝,有沒有一舉兩得的辦法? 防曬的BB霜就是...
2014年01月30日 28 -
完整卸妝教程 讓臉部放鬆呼吸新鮮空氣
每一天護膚的開始是清潔卸妝了。為了美麗,我們每天都要化妝,眼線、睫毛樣樣不少。但對於卸妝就草草洗洗而過。其實認真地做好卸妝是非常重要的,讓我們一起來學習一下...
2014年01月31日 30 -
呼吸也能纖瘦你的腹部
在進行山田式呼吸法時,先用鼻吸氣,雙肩不要上抬,充分擴展胸廓,然後用嘴吐氣。在呼吸過程中,可以使用上腹部,但小腹一定要保持收縮狀態。 山田式呼吸法步驟...
2014年02月01日 17 -
錯峰出遊de卸妝清潔大講壇 去除彩妝讓肌膚呼吸
來到異國他鄉,難免想要把自己打扮的美美的,但是都市的髒空氣正在侵害你的肌膚,所以到了休息時刻,立刻把妝卸掉,讓肌膚呼吸很重要。 將棉片按壓在眼部...
2014年02月03日 23 -
肌膚會呼吸,彩妝保養兩不誤
時常覺得皮膚厚重,上妝不貼合?已經做過清潔,但護膚品太濃稠,營養吸收效用打折扣?化妝品太久傷皮膚,加速老化?這都是肌膚負擔過重,不能呼吸的表現。 護膚...
2014年02月05日 46 -
怎樣練習聚散呼吸減肥法?
眾所周知,呼吸有調節水液代謝的作用,利用吸氣與呼氣引起膈肌的運動,加速意念上的調節,使水瀦留性肥胖的水腫得以消散,但這與真正的“水腫性肥胖”(持續性水腫)有...
2014年02月05日 16 -
你想都想不到 通過呼吸就能瘦腰?
腹橫肌的鍛煉,對我們減掉腰間贅肉、練出腰部線條的效果最為明顯了。想要鍛煉腹橫肌最簡單的方法就是深呼吸,下面教大家簡單的深呼吸瘦腰減肥操,隨時隨地都可練習,瘦...
2014年02月07日 25 -
不脫妝的粉底 美寶蓮夢幻絲柔呼吸粉底液評測
產品介紹:空氣氣墊科技,與肌膚自然融合,絲綢般夢幻絲滑;輕盈貼合肌膚,完美遮暇,零毛孔美肌。粉質細膩,無顆粒感,空氣般輕盈透氣,8小時持久保濕,不起皮,無干紋...
2014年02月08日 214 -
室外派對妝 運用眼線or紅唇Hold住全場
★室外跑趴 捨棄眼影用彩色珠光眼線吸睛在戶外跑趴時,因為經常走動的關係,補妝不比室內來的方便,所以不管在穿搭、妝感上都走輕鬆卻不失時尚為主。外出跑趴時眼影會隨...
2014年02月18日 69 -
教你靈活運用芭比燙 變身真人芭比
芭比燙使用的是細密的發卷,燙後的效果就像卡通芭比娃娃的可愛髮型,動感十足,這種電燙也因此而得名。芭比燙和其他的燙髮有一點區別,但是區別也不是很大,但是漂亮蓬鬆...
2014年04月08日 40 -
抵抗霧霾、肌膚深呼吸 ,無添加 (Fancl) 全新蜂皇漿精華換膚軟膜隆重登場!
圖片來自無添加 (Fancl) 霧霾天不斷上演,各種肌膚問題也隨之而來:粗糙、黯啞、多發暗粒…. 全因肌膚的老廢角質不斷積聚。要想讓嫩肌天天煥發,就需要對自己...
2014年04月18日 121