最健康的減肥方法 跑步讓你瘦得勻稱

• 神奇豐胸方法
• 減肥蔬菜
• 黑巧克力減肥
• 懶人減肥瑜伽

減肥瘦身方法有很多種方法，跑步減肥是一種不錯的有氧減肥運動。跑步是一種有氧運動，顧名思義就是在有氧代謝狀態下做運動，通過運動達到消耗機體多餘的脂肪，達到減肥...

奧巴馬夫人新髮型亮相 齊劉海+齊肩短髮時尚修顏

奧巴馬夫人新髮型亮相吸引眾多眼球，齊劉海+齊肩短髮時尚修顏。蜜雪兒2009年官方肖像髮型給人高貴優雅，而最新於2013年拍攝的官方肖像則因減齡的齊劉海給人親切...

朝鮮第一夫人撞臉上位 娛樂圈“楊冪臉”走紅

網友“小排-陳丹婷”近日在微博曬出自拍照，對比後不難發現她與楊冪的相似度高達99%，幾乎能以假亂真。而微博主人是人氣平面模特陳丹婷，她很早以前就有“小楊冪...

科學健康的減肥方法 瞭解真相少走彎路

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• 快速減肥

減肥要講究科學，決不是向肚子抹點什麼乳，吃點什麼藥也叫“科學減肥”。饑餓、劇烈運動、針灸按摩、吸脂手術、藥物等等減肥法，造成的結果無非都是瀉水通便、搜刮腸胃...

7款營養又健康的黃瓜減肥食譜

• 減肥計畫
• 瘦臂操
• 神奇瘦身動作

大家都知道，黃瓜有美容的功效。其實不僅如此，吃黃瓜還可以減肥的。美容減肥營養豐富，還可以説明加速廢物的排除，可謂是美容養顏的佳品，下面就和小編一起來看看適合...

各國第一夫人PK 蜜雪兒裸妝取勝

1.大片妝容PK 美國總統夫人——蜜雪兒·奧巴馬 美國第一夫人果然不輸陣，走的是自然系裸妝，眉毛細而不妖，眼睛部分只化了淡淡的眼線，提神就好，這反而讓...

蜜雪兒領銜 第一夫人鷹眉裸妝時尚風

美國第一夫人蜜雪兒.奧巴馬Michelle Obama 作為第一位非洲裔總統夫人備受矚目，雖然她的膚色較深，但是她依舊以最端莊的第一夫人形象出現。在公眾...

四種最健康的減肥方法推薦

• 檸檬減肥
• 呼啦圈
• 瘦腿產品

每天忙忙碌碌的在車水馬龍、紛紛擾擾的都市中上班、下班，由於工作的壓力，進而飲食不規律，更沒有足夠的時間運動，導致身材發福，影響自己的形象，就需要減肥，但是減肥...

美國第一夫人 蜜雪兒眉形蛻變史

眉毛的形狀可以改變人的樣子，蜜雪兒奧巴馬是如何通過修飾完美的眉毛達到修容效果的？白雪公主、灰姑娘甚至邪惡的皇后僅僅在眉毛上稍加修飾即可變身！另外第一夫人告...

減肥不一定會讓你更健康的

• 心理減肥
• 夏季豐胸推薦

醫生們是按照體重指數(BMI=體重/身高的平方)確定人體是否肥胖的。體重指數小於18。5的人體重偏輕，如果大於30的話則屬太過肥胖。 研究人員通過分析發現...

最健康的冬季減肥法 要做瘦美人

• 減肥食譜餐
• 新陳代謝
• 蘋果減肥

開始進入冬天了，很多MM對於冬天怎樣減肥還不是很清楚，其實，冬天減肥也不是很難，下面小編教大家冬天減肥該怎麼飲食和運動，趕快看看吧。 早餐是每個人一天...

停止不健康的方式 教你會吃才會贏

• 花草茶減肥
• 夏季減肥
• 減肥經驗

很多人以為使勁餓自己，猛吃減肥藥，一個月減十幾斤是減肥的好方法，其實這很有可能要付出營養流失乃至犧牲健康的代價，過分的瘦和過分的胖都一樣是悲劇。使用健康的減肥...

最不健康的十種瘦身方式

• 番茄減肥

極端的減肥方式不但會侵害我們的身體健康，還會讓你的資本快速消耗，為何不健康的減肥方法還是會有人躍躍欲試呢？隨著生活的提高以及改善，一些頑固性肥胖需要科學的減肥...

四款健康的秋季減肥食譜[圖]

• 辦公室瘦腿操
• 烏龍茶減肥
• 紅酒減肥方法

秋天如約而至，對於要瘦身的mm也要進行秋季健康減肥。看一下我們的減肥食譜，是不是合你的胃口！ 減肥食譜一： 早餐 豆漿一碗、全麥麵包兩片、雞蛋一個...