快速拯救問題肌膚，不單只有微整一條路！Up你的素肌力，零瑕疵模範生美膚養成日記大公開！

“想要小小的偷懶一下，今天就不化妝出門約會吧！”但真正做得到的女生卻很少，原因當然就來至於對於自我肌膚的無自信感。特別在這個火辣辣的高溫延燒季節，絕對令人又愛...

T台上演一周髮型變身Show——長髮篇：將“戀發情結”發揚到極致，長髮公主7天髮型日記大公開！

每個女孩心中都藏有一個公主夢，童話中的長髮公主讓海報網編編Jaina羡慕不已，於是下定決心攢起頭髮。然而當頭髮一天天變長，如何打理又成了新的問題。一成不變的披...

笑起來像艾瑪·沃特森(Emma Watson)一樣的甜美的秘密是？好萊塢明星牙齒美容私密日記大公開！

費絲·希爾 (Faith Hill) 費絲·希爾 (Faith Hill) 帶著牙套出現在格萊美頒獎典禮上，除了她之外，格溫·史蒂芬尼 (Gwen Stefa...

來自日本的窮人減肥方法 不要不信哦，吃香蕉、寫日記就能瘦！

沒錢去買減肥藥嗎？那好吧，試試日本流傳過來的量大減肥法吧。香蕉減肥和日記減肥，不要不相信哦，已經很多成嘗試並成功。只要你持之以恆，肯定沒問題哦~ 香蕉瘦身...

徐若瑄瘦身日記曝光 10天狂減10斤

• 怎樣瘦腿
• 早餐減肥
• 瑜珈減肥
• 瑜伽減肥法

什麼是“V式魔鬼小鳥胃減肥法”？“V式魔鬼小鳥胃減肥法”，就是Vivian自創的魔鬼瘦身法。長期居住日本的她，學會的日本的忍者精神，堅持自己的理想，朝著目標...

准新娘分享瘦腰日記 你也可以瘦出小蠻腰

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• 腿部按摩
• 瘦身舞蹈

腰部脂肪多，每天都要面對自己的水桶腰，美眉都很煩惱。特別是準備要做新娘的美眉，這問題更是頭疼，腰太粗穿婚紗超級難看，面對各位賓客新娘豈不是很尷尬嗎。要想瘦出纖...

揭秘Aven老師的美腿日記

• 治療青春痘
• 胸部過小
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每個女人都希望能夠擁有一雙完美的美腿，這也是所有女孩一生為之努力追求的目標。不會所有人都會得到上帝的偏愛，讓你人人都擁有一雙美腿，那些沒有的只能靠著後天的鍛煉...

減肥達人的一周日記 想速減10斤看這裡

• 最好的減肥
• 走路
• 自製減肥茶
• 贅肉

短褲短裙滿街飄的夏季就快要來了，還想用長褲長袖遮住你的肥肉嗎?走在街上不怕被當做異類嗎?不要擔心，小編為大家搜來了減肥達人的一周瘦身食譜，有MM成功瘦了10了...

美女日記冬季減肥應注意哪些事項

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• 有效減肥
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冬季減肥應注意哪些事項呢？冬季應該是減肥最關鍵的季節，如果在這個最容易長肉的季節你能控制好體重，使整個體型都顯得很勻稱，以後就不用擔心自己的體型了。為了不想讓...

介紹鄭爽減肥日記 過午不食減肥法

• 鄭爽減肥日記

鄭爽自出道以來就是顯瘦型，穿起衣服來仙氣十足，至今依舊十分少女。雖然說過瘦是不好的，但是必要的體重控制還是要做的。來看看達人們分享採用過午不食減肥法的心...

尤東東髮型怎麼剪 《屌絲日記》尤冬冬髮型解析

• 蘑菇頭
• 燙髮

樂視自製劇《屌絲日記》在網路上熱播受到觀眾的追捧，除了窮屌絲與白富美女主角，男主角尤冬冬的時尚俏皮燙髮也是時下潮男爭先模仿的髮型，小編為你解析尤冬冬劇中潮範...

OL彩妝愛情日記

• 專業彩妝
• 整容術
• 學習彩妝
• 新娘彩妝

早上起來眼睛又紅又腫。 在梳粧檯前仔細描繪， 臉上的倦意還是流露無遺。 唉，沒方法，新上司新作風， 誰不希冀自己被慧眼識俊傑， 辦公室的姐妹都變成了失眠的小貓...

7日瘦身湯減14斤日記曝光

• 瘦身粥
• 瘦身誤區
• 瘦身湯
• 瘦身秘笈

原始體重 159cm 63kg小志買來大筒爆米花和可樂帶我看電影。他盯著螢幕說：“這是我買給你的最後一筒爆米花，請帶著感恩的心吃慢一點。”他話音剛落，我嘴...

減肥日記 半年減肥心路歷程

• 瑜伽減肥
• 食療減肥

要想健康減肥真的貴在堅持，輕鬆瘦下來並非易事，想要擁有苗條身姿，應該是要有耐心和毅力的。不論怎樣努力，為了減肥成功的終極目標都應輕鬆的對待過程中的艱辛。沒有人...

徐若瑄的私人瘦身日記大公開

• 性感身材
• 身材秀
• 身材
• 好身材

好身材又性☆禁☆感的徐若瑄也在瘦身，怎麼回事捏？原來vivian為了拍戲狂吃，竟然長胖了五公斤！於是老大開展“v式魔鬼小鳥胃減肥法”，並呼籲要瘦身的mm們跟她一起做...

學寫健身日記 做自己的運動檢察官

• 有氧運動
• 有氧
• 無氧運動
• 私人健身

精品網配圖健身日記4大益處1真實掌握健身量根據運動生理學家的說法：“鍛煉日記幫助你瞭解自己在健身房裡得到的和沒有得到的成績。”例如，如果你誠實面對，你或許會...

減肥女神鄭欣宜：我的減肥日記

苗條的鄭欣宜鄭欣宜是肥姐沈殿霞和鄭少秋之女，自從進入娛樂圈，她最被大家關注的就是她的體重。因為肥胖走路時間一長呼吸就很急，跑幾步就氣喘。其實我非常喜歡游泳，但...

中學生減肥日記大揭秘 八大妙招讓你迅速擁有苗條身材

• 減肥日記

減肥妙招一：多吃含維生素E的食物 大多數時間都是坐著的，腿部容易出現水腫，而維生素E則可以説明加速血液迴圈，消除水腫，預防腿部肌肉鬆弛。杏仁、花生...

胖女孩減肥日記 如何利用經期減肥實現完美蛻變

• 減肥經期

經期減肥方法，姨媽每月來訪，順便帶來了減肥佳期，如此怎可再嫌棄姨媽呢？心情煩躁也要為了減肥而努力，沒有醜女人，只有懶女人！！經期是我們女性每個月都要經歷...