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時尚塑形瑜伽;享受生命本身具有的意義與快樂
三角伸展式 做法 ◆直立,兩腿伸直,較大地分開,兩臂打開,與地面平行。 ◆吸氣,將右腳向右轉動90度。 ◆呼氣,身體慢慢向右側彎腰,右手掌放在右腳前,抬頭,...
2016年02月12日 22 -
時尚塑形瑜伽;纖纖細臂,完美身體線條
想要纖纖細臂麼?快來跟著做吧! 做法: (1)金剛坐坐好,調整呼吸。 (2)吸氣,右手從頭部後抓住左肘。 (3)吸氣,左臂下壓,保持幾秒鐘。 (4)還原成雙...
2016年02月12日 19 -
枕上瑜伽;健身塑形又有助於睡眠安神
朋友,你知道嗎?枕頭除了可以枕著睡覺,還以為和你一起做瑜珈。你可能覺得很納悶,但是仔細想下就能明白了。瑜伽是一種能提高人體的自愈能力、整體的調理、使全身各部...
2016年02月12日 19 -
時尚塑形塑臀;拱橋瑜伽
做法: (1)仰臥,雙臂置於體側,調整呼吸。 (2)吸氣,曲雙膝,腳跟儘量接近臀部。 (3)呼氣,雙手抱腳踝,緩緩地把身體抬離地面,收緊臀部肌肉,保持30秒...
2016年02月12日 38 -
天大減肥誤區!游泳不能減肥和塑形
大家一向都認為游泳減肥的功效不錯,而且還正準備夏季去游泳減肥。但是原來游泳可以減肥可是一個瘦身誤區呢!有理論指出游泳既不能減肥也不能塑形。下面我們趕緊來瞭解一...
2016年02月12日 37 -
給你性☆禁☆感惹火身材的吸脂減肥術
人感覺在發胖時,幾乎都是從腰圍增大開始的女士們首先感到下腹部漸漸的隆起,而男士們則是從上腹部先開始發胖的。肥胖的腰腹部可使人的體態顯得雍腫,行動緩慢。不爭氣的...
2016年02月12日 22 -
給你性☆禁☆感苗條身材的吸脂減肥術
人感覺在發胖時,幾乎都是從腰圍增大開始的女士們首先感到下腹部漸漸的隆起,而男士們則是從上腹部先開始發胖的。肥胖的腰腹部可使人的體態顯得雍腫,行動緩慢。不爭氣的...
2016年02月12日 22 -
吸脂減肥的5個隱患 你不可不知
其實,脂肪抽吸術並不是一項簡單的手術,它不僅需要手術醫生有嫺熟的技術和豐富的經驗,還需要術後的精心護理和隨訪,否則很容易導致手術效果不佳。點擊圖片進入下一頁>...
2016年02月12日 29 -
腰腹吸脂術的併發症有哪些?
點擊圖片進入下一頁>> (1)感染 預防措施:a、術前洗澡,清潔皮膚,會陰部可不備皮,使用碘伏可以達到有效消毒;b、術中嚴格無菌操作;c、圍手術期抗生素的運用...
2016年02月12日 21 -
最快捷的腰腹部吸脂減肥
點擊圖片進入下一頁>> 吸脂手術是一種創傷性手術,在恢復期由於瘢痕收縮可能會造成局部皮膚輕微的凸凹不平,一般經過3~6個月,瘢痕軟化後即可消失。術後3天內傷口...
2016年02月12日 25 -
不可掉以輕心 吸脂減肥常見併發症
常言道欲速則不達,減肥亦然,其實吸脂可能會帶來一系列的併發症呢!今天小編給大家講講,吸脂減肥可能伴隨著什麼併發症。 點擊圖片進入下一頁>> ①局部併發症如體表...
2016年02月12日 20 -
背部吸脂 水動力分層溶脂術
水動力溶脂減肥系統是基於精確水動力原理的螺旋式水刀,通過加壓水流精確作用於目標群組織,有選擇性的分離脂肪細胞,不會對血管和神經造成損傷,具有治療快速、效果明顯...
2016年02月12日 30 -
關於吸脂減肥的問題說法
關於吸脂減肥,很多想減肥的mm肯定會有很多問題,想知道相關解釋和說法嗎?本欄目將努力為大家解決各種疑問。點擊圖片進入下一頁>> 吸脂減肥的利弊如何?吸脂減肥在...
2016年02月12日 30 -
曲美叫停 吸脂減肥也應謹慎
點擊圖片進入下一頁>> 據悉,國外一項名為“西布曲明心血管終點事件研究”(SCOUT)顯示西布曲明可增加心血管的風險,包括非致死性心梗、非致死性卒中、可復蘇的...
2016年02月12日 31 -
吸脂減肥 助你塑造魔鬼性☆禁☆感身材
在現實生活中,迷人的身材不僅有助於美好的生活,而且有助於事業的發展。肥胖不單是體重的增加,而更多的是局部脂肪堆積引起形體改變。“由於遺傳、生育、年齡、性別或內...
2016年02月12日 27 -
吸脂減肥前一定要看的文章
吸脂減肥是利用器械通過皮膚小切口伸入皮下脂肪層將脂肪碎塊吸出以達到減肥的目的方法,適用於體態整形。正確的吸脂減肥能改善人的形體,而且能改善健康,提高人的生命...
2016年02月12日 19 -
冬季吸脂減肥3大優勢 美麗蛻變
點擊圖片進入下一頁>> 吸脂減肥是利用負壓將多餘的脂肪抽吸出來,關鍵的手術器械很像一根放大了的針,將針在皮膚上紮一個綠豆粒大小的“眼”,均勻地將皮下脂肪的第二...
2016年02月12日 38 -
整形:背部吸脂減肥術的4步驟
點擊圖片進入下一頁>> 背部吸脂減肥的特點是,脂肪平坦而緊張,兩側腋下或肋部交界處的脂肪鬆弛、堆積明顯。背部吸脂減肥術可算是面積最大、要求最平整的手術之一,要...
2016年02月12日 22 -
吸脂整形話你知
吸脂術,俗稱抽脂術,是通過特製的針管將人體皮下脂肪吸出從而改善人體外形的一種手術。 經過幾十年的發展,不斷改進,日趨完善,已成為最常用的美容外科手術。 吸脂術...
2016年02月12日 22 -
白領女性5步塑形運動 瘦身只需一周
職場女性忙於生計,忙於工作,總會在不知不覺之中讓上身多出很多肉肉,先天不足,後天生歎。那麼,跟小編一起來動動身體,甩甩脂肪吧。只需短短五招,就可以1在1周內燃...
2016年02月12日 18