真相：吃辣喝茶根本不減肥

• 最好的減肥
• 走路
• 自製減肥茶
• 贅肉

減肥有很多誤區是需要糾正的，很多傳言告訴你該怎麼樣怎麼樣減肥，但其實並不有效，那些道聼塗説會引導給你一些錯誤的減肥方法，到底什麼減肥方法讓你減肥這麼困難呢?讓...

冬天堅持喝茶能減肥

“白雪飄飄， 白肉堆堆”這可是所有愛美女士都害怕的問題啊！冬天來了，天起 冷了，人的胃口好起來了，又加上要補充熱量，可憐的女士在不知不覺中就胖了 好多斤，而且...

平反 喝茶加糖易變瘦

少吃糖未必能減肥肥胖與吃糖並無直接關係，那些因肥胖而導致的健康問題，都是由於攝入了過多的熱量和缺乏鍛煉造成的。糖業協會主席兼執行董事安德魯-布魯斯科認為，通過...

那英 喝茶運動兩不誤

• 有效瘦身
• 烏龍茶減肥
• 瘦身效果

身高168公分，原本體重接近60公斤的那英認為自己應該好好的瘦身一下，就開始尋找比較有效的瘦身產品，聽朋友說國內有製造類似減肥茶的瘦身產品，看著朋友使用過後的...

你知道吃飯後喝茶好嗎 教你掌握科學飲茶時間

很多人習慣在飯後馬上喝杯茶，這樣不僅會導致消化不良，還有可能增加患結石的風險，那麼飯後什麼時間喝茶最好？本文為你介紹飯後喝茶的最佳時間，教你掌握科學飲茶時...

喝茶減肥可減掉50%的脂肪

• 自體脂肪隆胸

茶具有防止人體內固醇升高，防治心肌梗塞的作用，茶多酚還能清除機體過量的自由基，抑制和殺來病原菌。此外，茶還有提神、消除疲勞、抗菌等作用。同時茶能使人精神振奮，...

喝茶減肥的四個常見誤區

• 減肥功效
• 喝茶減肥

某日，我指導的本科生把有關餐館飲料調查的問卷送來讓我過目。我很奇怪地問她，為什麼沒有把茶水列入飲料當中。她卻有些驚訝——原來茶水也算是飲料？不知從什麼時候開始...

女人特殊時期喝茶有什麼壞處

• 植發
• 月經失調
• 性激素
• 性感女性

行經期：經血中含有比較高的血紅蛋白、血漿蛋白和血色素，所以女性在經期或是經期過後不妨多吃含鐵比較豐富的食品。而茶葉中含有30%以上的鞣酸，它妨礙著腸粘膜對於鐵...

早上空腹喝茶能減肥嗎？

• 減肥
• 減肥方法
• 如何減肥

早上空腹喝茶能減肥嗎? 關於喝茶減肥，還傳說早上空腹喝茶能夠清腸排毒，減肥效果更好。但事實是，早上空腹喝茶不利於健康。 因為茶葉中含有咖啡因等生物鹼，空腹飲...

教你巧喝茶減肥喝出好線條

• 飲食養生
• 養生食譜
• 綠茶

其實很多很簡單的方法就能幫助你減肥 ，可是我們卻在生活中把它給忽略了。就拿喝茶來說，如果你喝得對，它也是減肥的好方法。可是不知從什麼時候開始，女人再也不喝茶了...

減肥宜喝茶排毒瘦身還養顏

• 排毒減肥
• 減肥茶
• 減肥飲品

不同的茶有不同的功效，減肥者多喝喝茶排排毒，對身體大有益處。早晨喝綠茶，提神醒腦，清體抗衰。午後喝菊花茶，清肝名目，下火去噪。晚上喝決明子茶，補腦清熱，順腸...

減肥茶不要亂喝 解開喝茶瘦身的疑惑

• 臉部怎麼減肥
• 喝醋減肥

喝茶減肥在最近幾年成了最為熱門的減肥方法，但是關於喝減肥茶的出現副作用的新聞總是不斷的衝擊著人們的眼球，到底該怎麼正確的飲用這個減肥茶呢？今天，小編就來給大...

中醫減肥茶飲推薦 讓你喝茶窈窕身姿

消脂排油茶 藥材：何首烏、山楂、紅薏仁、生地各10克。 做法：將藥材以熱水500毫升沖泡即可。 作用：消脂、排油。 注意事項：因何首烏有刮胃排油...

喝茶輕鬆減肥 瘦身效果看得見

• 兒童減肥
• 麵包減肥

茶是許多胖MM的首選飲品，不少肥胖者都選用茶來減肥。這是為什麼呢？下面小編告訴你。 這是因為，茶葉是消減血脂，排毒養腸胃的，可以調節身體的新陳代謝系統，茶...

網友用減40斤的事實證明 喝茶也能速瘦

• 荷葉茶減肥
• 減肥小方法
• 無氧運動
• 粗鹽減肥

132斤的時候真的是慘不忍睹！ 減肥之前，我是一個穿著XXL碼衣服、30碼褲子的大胖妹，132斤的體重走在校園別提多“搶眼”，再加上頻頻遭人打擊，所以減...

減肥階段怎樣喝茶 十種方法讓你成功減肥

一、明荷茶原料：決明子6克，荷葉3克，制大黃3克，茶葉3克。制法：將上述各味放入茶杯內，倒入開水，加蓋浸泡15-20分鐘，即可飲用。服法：每日一劑，數次沖...

假期暴食喝茶排毒促健康！

• 孕婦瑜伽

[導讀]春節來了，由於暴飲暴食和生活不規律，容易導致身體不適，我們建議您經常飲一些茶，可以有效地促進新陳代謝，去除油脂油膩，排出體內毒素，保持身體健康。那麼...

喝茶真的能夠減肥嗎 你不知道的茶飲誤區

• 瘦身食譜
• 白領怎樣減肥

喝茶可能有一些健康益處，但肯定不包括減肥。不論是綠茶、紅茶還是普洱茶，說減肥都是出於錯覺。如果你只是隨便說說（像多吃水果有助減肥一樣）也還罷了，如果你真的把...

喝茶減肥的10大禁忌 避開讓你瘦得更健康

• 韓國豐胸方法

減肥茶因飲用方便、無副作用而受到人們的普遍歡迎，尤其是非常想減肥的人，更是把減肥茶當做水一樣日常飲用。但實際上，減肥茶並不是它表現出來的那麼無害，錯誤的飲法...